资源简介

(共34张PPT)
第三单元
知识框架
第八课 生命可贵
问题解析
答：①人的生命是大自然的奇迹，是地球上最为珍贵的财富。
②有了生命，我们才能感受大自然的勃勃生机，才能体验生活的多姿多彩，才能拥有追求幸福生活的种种可能，才能创造璀璨的人类文明。
1.生命的重要性？P61
答：①每个人的生命都是独特的。
②每个人的生命都是不可逆的。
③每个人的生命都是有限的。
④人的生命是代代接续的。
⑤人的精神生命是不断传承的。
问题解析
2.★生命的特质是什么？P61-63
答：我们应感恩生命的获得，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，让生命的每一段历程都变得精彩和有意义。
问题解析
3.★如何正确对待生命？P62
（如让让有限的生命变的有意义？）
知识框架
第八课 生命可贵
答：①生命是脆弱与艰难的，生命也是坚强、崇高和神圣的；我们对生命要有一种敬畏的情怀。
②当我们对生命怀有敬畏之心时，我们会珍视它，在行动前思考后果，保持良好的判断力，从而避免鲁莽行事和不负责任的决策；我们也会用超凡的勇气面对挑战，以无畏的态度追求更高的生命价值。
问题解析
1.★为什么要敬畏生命？P64、66
答：①敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和发展的规律。
②敬畏生命，就要关爱他人的生命。
③敬畏生命，就要坚持人民至上、生命至上。
问题解析
2.★如何敬畏生命？P64-65
答：我们从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关怀和善待身边的每一个人。
问题解析
3.怎样关爱他人的生命？P65
知识框架
第九课 守护生命安全
答：①思想上：增强安全意识
②行动上：提高防护能力。
问题解析
如何守护生命安全（守护生命安全的方式）
答：①生命安全是维系人的生命存在的条件和保障，也是我们创造和享受一切美好的前提。
②安全与每个人息息相关，我们所做的事情不仅影响到自己，也影响着他人。我们用心对待和做好事关安全的每一件事，既是对自己的生命安全负责，也是对家庭和社会负责。
问题解析
1.增强安全意识的必要性？P67、69
答：①在日常生活中，我们要牢固树立安全意识，对那些可能会对自己或他人造成伤害的外在环境、人为侵害有所警觉和戒备，保护好我们的生命。
②树立规则意识。我们要自觉遵守规则，及时纠正自己的不当行为，从而有效地保护我们的生命。
③增强风险意识。我们要能够觉察潜在的威胁生命安全的因素，不因好奇去做一些危险的事情，也不盲目触碰一些危险的领域。
问题解析
2.★如何增强安全意识？P68-69
知识框架
第九课 守护生命安全
答：面对生活中可能遇到的各种自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等，我们要掌握有效的应对方法，拥有科学自救和救他的能力，保护自己的生命，救助他人的生命。
问题解析
1.提高防护能力的必要性？P70
答：①提高危险预判能力。
②提高避险和逃生能力。
③学习防护和急救的知识与技能。
问题解析
2.★如何提高防护能力？P71-72
答：原因：自然灾害发生之前，往往有兆可循，危险大多可以预判；一些人为事故，经过得当考虑，本来可以避免。
做法：危险预判能力不是天生就有的，我们要在日常生活中主动学习安全知识，见微知著，对潜在的危险作出科学判断，防患于未然。
问题解析
3.提高危险预判能力的原因及做法？P71
答：①我们应当积极参加安全演练活动。
②在危险来临时，我们要保持头脑冷静，就近、快速逃离到安全地带；
③有效利用各种资源，以便求救和逃生。
问题解析
4.提高避险和逃生能力的做法？P71
答：①上下楼梯、台阶时抓牢扶手；不凑热闹，不在人流量大的地方停留；不随意喊叫，不搞恶作剧，不制造恐慌气氛。
②发现人群蜂拥而来时，不要盲目奔跑或逆流前进，应马上避让到一旁，靠墙或抓住牢固的物体，等待人群过去后，迅速离开现场。
③若已经被人流裹挟，无法自主控制前进方向，要展开自我救助：先稳住双脚，保持平衡，用一只手紧握另一只手的手腕，手肘撑开，平放于胸前，微微向前弯腰，形成一定空间，以保持呼吸通畅。
④时刻保持警惕，避免被绊倒，即使鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带；一旦摔倒无法站起，应尽量使身体蜷缩成球状，双手护颈，手臂护头，双膝蜷缩至胸前，护住胸腔和腹腔。
问题解析
5.拥挤踩踏事件的预防与自护方法？P72
知识框架
第十课 保持身心健康
答：①身体是生命存在的根本。
②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。
③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。
问题解析
1.为什么要爱护身体？P75
答：①爱护身体，应当关注自己的身体状况。
②爱护身体，应当养成健康的生活方式。
③爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。
问题解析
2.★如何爱护身体？P75-76
答：①我们要关注并记录自身健康状况，定期体检，合理利用卫生保健服务维护自身健康；
②积极主动获取健康信息，知道生理健康的基本标准，能够判断自己的身体是否处于正常状态。
③如有不适，应及时科学就医。
问题解析
3.怎样关注身体状况？P75
答：我们要自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。
问题解析
4.怎样养成健康的生活方式？P76
答：我们要参加适合自己的体育锻炼，选择合理的运动负荷，提高身体的免疫力和对自然环境的适应能力，预防并减少疾病的发生。在享受科学健身乐趣的同时，我们磨炼意志，健全人格。
问题解析
5.强健体魄的要求和益处？P76
答：①保持身心健康是提高生命质量的关键。
②只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。
③只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。
问题解析
为什么要保持身心健康？P74
答：①多样化运动；
②适度运动；
③科学热身；
④合理饮食；
⑤健康心态。
问题解析
科学健身方法？P76
知识框架
第十课 保持身心健康
答：①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。
②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。
问题解析
1.为什么要滋养心灵？P77
答：①滋养心灵，需要我们保持心理健康。
②滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。
问题解析
2.★如何滋养心灵？P78-79
答：内涵：心理健康是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。
做法：①在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。
②保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。
问题解析
3.心理健康的内涵和做法？P78
答：①生命是一个逐渐丰富和发展的过程。
②我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力；
③要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。
问题解析
4.怎样丰富自己的精神世界？P79
答：①说服自己接纳挫折；
②培养幽默感；
③积极寻求帮助；
④培养兴趣爱好；
⑤眼光放长远；
⑥关心帮助他人。
问题解析
5.增强生命韧性的方法：P78-79
知识框架

展开更多......

收起↑