资源简介

班级
姓名
学号
第一单元少年有梦
第一课开启初中生活
1.1 奏响中学序曲
1.初中阶段的价值(重要性)
①初中阶段为 。(富有挑战的课程和学习任务带领探索新的知识领域；丰富多彩的 给我们提供更多 ；社会实践为我们 ；在新的集体生活中可以 、 )
②初中阶段对 。(期待我们越来越上进、踏实、努力学习、包容、坚强等)
③初中阶段对 ，我们正处于生命成长的“ ”，初步形成 、 、 。
2.怎样珍惜初中生活 /如何面对初中生活的各种可能与挑战
① ， ，把准人生方向，积极追求进步，确立更高的发展目标。
② ， ，努力使自己成为适应时代发展
的 、 、 、 的中学生。
1.2 规划初中生活
3.为什么要做好初中生活规划
凡 ， 。没有规划容易让我们 ，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
★4.如何做好初中生活规划
①做好初中生活规划，应当 。我们要在老师和家长的帮助下，结合 和兴趣、性格、能力等自身条件，设定 。
②做好初中生活规划，还应当 。我们可以根据实际情况对发展目标进行 ，明确实施细节，列出时间表，使行动方案 。
③有了规划，我们更应当 ，向着 前进，将 。
5.民族复兴大任新时代要求：努力使自己成为时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。
第二课正确认识自我
2.1 认识自己
★6.为什么要正确认识自己
①有助于 ， 。②有助于 。
③有助于 ，更好地认识和改造外部世界。
★7.如何正确认识自己(认识自己的途径)
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①通过对 来认识自己。( 、 、 三个方面)
②通过 来认识自己。
③在 中认识自己。
④认识自己是 ，在成长中认识自己。
8.为什么要正确对待他人的评价
①他人的评价是我们认识自己的 ，有助于我们形成对自己更为 、 、 的认识。
②正确 是走向成熟的表现。
9.如何正确对待他人的评价
①态度上， 地对待他人评价，既 ；
②方法上：用心聆听、 、勇于面对、 。
2.2做更好的自己
10.如何做更好的自己
(1) 。 。
(2) 。 。
(3)不断 ，并及时 。善于 ，弥补自己的不足。善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用 。
(4) 不断 。
①通过学习，发现 ，找到自己喜欢的领域。
②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求 。
③通过与他人合作，不断 。
(5)做更好的自己，是在
第三课 梦想始于当下
3.1做有梦想的少年
11.梦想的含义：梦想是对 的愿望。
12.青少年为什么要有梦想 /梦想的重要性
个人层面：①编织人生梦想，是 。
②梦想能 ，让生活更有色彩。有梦想，就会有 。
③志向是 ,是 。
国家层面：
④只有每个人都 、 ，才能汇聚起 。
人类层面：⑤人类需要有梦想，因为有了梦想， 。
1
13.如何做有梦想的少年
①做有梦想的少年，应当 。我们要 ， ， ，将 。
②做有梦想的少年，应当 ，努力成为担当 的时代新人。
14.青少年为什么要将自己的梦想与中国梦有机结合
①只有每个人都能勇于追梦、勤于圆梦，才能汇聚起实现 的强大力量。
②生活在新时代的我们，共同享有 的机会，共同享有 的机会，共同享有 的机会。
③中华民族伟大复兴的美好前景，为我们提供了更 ，也提出了 。我们要努力成为担当 的时代新人。
3.2学习成就梦想
15.我们为什么要学习 /学习的重要性
总： ①学习是 的 ，也是 的 。
个人角度：
②学习成就 。学习是我们 ，也是我们 。
③学习可以 我们的 ， ， ，让我们拥有实现梦想的持续力量。
国家角度： ④学习关乎 。学习不仅关乎 ，更关乎 。
16.如何正确认识学习 /学习的内涵与表现
①学习既有 ，又有 、 等。(内容)
②学习并不 ，生活中 、 都可以是学习。
带着学习的心态， 。(范围)
③学习不仅表现为 ，而且表现为 、 、 和 。(表现)
17.如何通过学习成就梦想 (如何学会学习 )
总：梦想的实现，需要我们 、 。
①要 ，更加 、 地学习。
②要养成 ，掌握 ，提高 。
③要积极 ，到 去读好 ，获得更多的启迪。
④应 、 、 ，运用 、 ，为实现 贡献力量。
第二单元成长的时空
第四课幸福和谐家庭
4.1家的意味
1
18.家庭的含义
家庭是由 或 、 结合成的亲属生活组织。
★19.家的作用 (家的重要性)
①家是 。家里有 ，家中有 ，家让我们的 ，
②家是我们的 ，是我们的 。父母是我们的 ，我们在父母等家人的 ，扣好 中学习 。
③家是 、 的 。在薪火相传中，我们不仅 着祖先的生命，而且 。
④家庭是 。家庭 则社会 ，家庭 则社会 ，家庭 则社会 。
20.优良家风的作用
①优良家风作为一种 ，会融入家庭成员的 中， 地影响着我们的 、 和 、 等。
②优良家风引导人们 ，促进家庭 。
4.2让家更美好
21.如何建设美好家庭
①建设美好的家庭，需要 。每个家庭的亲情表现不尽 ，家人间的爱蕴含在 之中。
②建设美好的家庭，需要 ， 。家庭成员要以 为前提进行 ，学会 ，有事多商量，主动 ，增进感情。
③建设美好的家庭，需要传承 (如 、 、遵纪守法等)。我们要 ，发扬光大中华民族传统家庭美德，让美德在家庭中生根、在亲情中升华。
④建设美好的家庭，是 。要学会 ，相互协作，不断 ，增强 ，为家庭建设作出贡献。
22.孝亲敬老的原因
① 。② 是中华民族的 也是每个中国公民的 。
第五课 和谐的师生关系
5.1 走近老师
23.教师职业的特点
①教师是一个 的职业，承担 的使命。
②教师是履行 职责的 。
③教师作为 ，承载着传播 、传播 、传播 ，塑造 、塑造 、塑造 的重任。
★24.教师对学生成长的作用
1
老师在我们的 过程中发挥着 。老师是我们 的引路人，是我们 的引路人，是我们 的引路人，是我们 的引路人。
25.时代发展对老师提出了哪些要求 (“四有”好老师)
随着时代的发展，老师正在不断改变 和 ，不断提高自身素养，努力成为有 、有 、有 、有 的好老师。
5.2珍惜师生情谊
26.师生交往的良好状态是怎样的 、 、 ，是师生交往理想而美好的状态。
★★27.如何建立良好的师生关系(如何珍惜师生情谊)
①我们应 、 。
②我们要 。应发自内心地 ，以 、 的态度与老师交流。
③我们要 。对待老师的表扬，我们应 、 ，争取做得更好。对待老师的批评，我们应把 放在老师 ， 。
④我们要 。不同风格的老师都有值得我们 的地方。(由于年龄、 、 、性格等差异，每位老师的教育教学方式有所不同。)
28.如何正确对待老师的表扬和批评
①(态度)老师的表扬意味着 、 和 ， 我们更好地学习和发展。
(做法)对待老师的表扬，我们应 、 ，争取做得更好。
②(态度)老师的批评意味着 、 和 ，帮助我们 自己、 自我。(做法)对待老师的批评，我们应把 ，理解老师的 放在老师 。
29.与老师发生矛盾怎么办P39-P40方法与技能
①自我反思，冷静客观分析原因。②相信善意，宽容和理解。③坦诚相待，注意沟通方式。④求同存异，尊重关心。
第六课 友谊之树常青
6.1友谊的真谛
30.★友谊的真谛/特质 (什么是真正的友谊 )
①友谊是 。在真正的友谊中，我们能够得到朋友的 和 、信任和忠诚、 和 ，享受更多的 和 ，获得 。
②友谊是 。 。 的友谊，更能够经得
住 和 。
③友谊是 、 。我们 ，也 ，在相处中体验积极的情感，在交流中 。
31.友谊的重要性
①友谊是 ，伴随着我们生命成长的全过程。友谊让我们感受到 。
②在真正的友谊中，我们能够得到朋友的 和 、 和 、 和 ，享受更多
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的 和 ,获得 。
③朋友， 了我们一起走过的 。
6.2交友的智慧
32.如何正确交友
①交友需要 和 。我们要 , , 。
②交友需要 。无论是 中的交友还是 ，我们都应学会 ，做到 、 。
③交友需要 。
a.朋友需要的时候，以 向朋友 。
★b.关心朋友也要 ， ，可以给予朋友 ，但不要 。
④交友需要学会 。可以 ，寻找 。
(当发生矛盾时，我们可以：保持 、坦诚交流、 、及时处理、 。)
★⑤交友需要 。友谊需要 和 ，但不等于 。(我们要坚持 ，并积极 、不 ，帮助朋友 。)
第七课 在集体中成长
7.1集体生活成就我
33.什么是集体 集体不是 ，而是人们 。
★34.集体生活的作用(集体生活的价值和意义)
①集体生活在某种程度上可以 。
②集体生活能带给 。集体传递着 ，让我们获得 和 。
③集体生活有助于我们学会 。在集体生活中，学会 和 ，学会 和 ，彼此友好相处。(联系第一课：在集体生活中可以涵养品格、提升自我)
④集体生活有助于 。不同角色承担不同职责，在认真做事的过程体现 ，体验责任感，做 的人。
⑤集体生活有助于我们 。学习他人优点，有助于我们 ，发挥自己的优势和特长。
⑥集体是我们 和 。集体的发展推动个人 ，让我们在集体生活中 、 、 。
7.2共建美好集体
35.建设美好集体的原因 (美好集体的作用)
在美好集体中，我们能感受集体的 ，凝聚 ，坚定自己的 。
36.如何建设美好集体
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总：建设美好集体 ，需要我们 和 。
①建设美好集体，要 。愿景是集体的 ，是推动集体 。共同的愿景引领集体成员 ， 。(愿景的作用)
②建设美好集体，要 。应 ， ， 。(对集体事务应 、 ，对集体中存在的问题和不足，可以通过 表达自己的意见，提出 。)
③建设美好集体，要营造 。要自觉遵守 ；要学会处理与他人的关系，能够 ，多些 ；要弘扬 ，自觉 应对欺凌行为。(3“要”)
④建设美好集体，要树立 。集体发展既有赖于成员间的 ，也需要成员间的 。要 、勇于挑战，又要 、共同进步。(如何认识竞争与合作 )
⑤建设美好集体，要坚持 ， 。
当个人利益与集体利益 ，应把 之上；同时要 ，促进集体和个人不断发展。(★★怎样正确处理个人利益与集体利益的关系 )
★37.为什么要坚持集体主义原则 (P55相关链接)
①集体主义是新时代我国公民 。
②在我国，国家利益、集体利益和个人利益 。
③只有坚持集体主义原则，把国家利益和集体利益 ，充分尊重和维护个人的 ，才能促进 。
第三单元珍爱我们的生命
第八课生命可贵
8.1认识生命
38.生命的重要性
① ，是地球上 。
②有了生命，我们才能感受 ，才能 ，才能 ，才能 。
★39.生命的特点：
①每个人的生命都是 的。(每个人的 、 各不相同，每个生命都 。在成长过程中，形成 ，拥有 。)
②每个人的生命都是 的。生命的时光一去不复返，我们要 。
③每个人的生命都是 的。新陈代谢、 是 。我们
应 ，把 之中，让生命的每一段历
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程都变得精彩和 。无数英烈为了国家、民族、人民的利益献出最宝贵的生命，是对有限生命却有 的有力诠释。)
④人的生命是 的 的。(a 实现了 。
b.在生命的接续中，每个人的生命不仅是 ，还是 。)
⑤人的 是 的。(伟大的 、崇高的 、高尚的 等都是精神生命的体现。)在生命的接续中，人类的 不断 和 。(④⑤★如何理解生命的接续 )
★40.如何理解生命的接续 (意义)
①一代又一代的 实现了 。(身体生命接续)
②生命的接续中，每个人的生命不仅仅是 ，还是 。(社会关系生命接续)
③人的 是不断传承的。在生命的接续中，人类的 不断 和 。(精神信念生命接续)
8.2敬畏生命
★41.为什么要敬畏生命
①当遭遇自然灾害、人为灾难、不可预知的意外时，生命是 的、 的。
②当人们挽救生命、守护生命、悼念生命时，生命又是 的、 和 的。
③生命最宝贵，生命 ，我们对生命要有一种 的情怀。
42.如何敬畏生命
①敬畏生命，就要 。遵循 ，是对我们的生命最好的 和 。
②敬畏生命，就要 。要求我们从 走向 ，做到 、 和 身边的每一个人。
③敬畏生命，就要坚持 、 。生命 ，每个人的生命都比 、 等身外之物更为重要。当人民的生命遭遇天灾人祸的威胁时，要竭尽全力 的生命。
第九课 守护生命安全
9.1增强安全意识
43.为什么要增强安全意识 (重要性)
① ，也是我们创造和享受 。
② ，我们所做的事情不仅 ，也 。做好事关安全的每件事，既是对 负责，也是对 负责。
44.如何增强安全意识
①要 。对可能会对自己或他人造成伤害的 、 有所 和 ，保护好我们的生命。
②要 ，对自身行为是否安全 要 ，
并 ，从而有效地保护我们的生命。(认识到诸多“禁令”看似是 的 ，其实是对我们 。)
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③要 ，居安思危，要能够 ，不 ，也不 。
9.2提高防护能力
45.为什么要提高防护能力？
掌握 ，拥有 ，有助于 ，有助于 。
★★46.如何提高防护能力？
①提高 。在日常生活中主动 ，对 作出 ，防患于未然。
②提高 。平时，我们应当 。在危险来临时，我们要保持 ，就近、快速逃离到安全地带；有效利用各种资源，以便求救和逃生。
③学习 。
第十课保持身心健康
10.1 爱护身体
★48.为什么要保持身心健康？(原因、必要性)
①保持身心健康是 。
②只有拥有 (身体健康)，才能保持 和 ；
③只有拥有 和 (心理健康)，才能葆有 和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。
★49.为什么要爱护身体？
①身体是 。
②身体健康既关系 ，也关系 ，还关系
③爱护自己的身体，是一种 ，我们要做 。
★★50.如何爱护身体？
①爱护身体，应当 。(定期体检、判断身体状况，不适及时就医)
②爱护身体，应当 。(自觉自律，饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝 )
③爱护身体，应当 ， 。
做法：我们要参加适合自己的 ，选择合理的运动负荷.
益处：a.有利于提高 和对 ， 。
b.在享受科学健身乐趣的同时，有利于我们 ， 。
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10.2 滋养心灵
★51.为什么要滋养心灵
①良好的生命状态既需要 和 ，也需要 。
②拥有 、 ,是我们 、 。
52.如何滋养心灵
(1)滋养心灵，需要我们 。主动 ，掌握 ，必要时 ， 。保持心理健康还需要我们 。要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。(如何保持心理健康 )
(2)滋养心灵,需要我们 。我们要 、 、 ,提升 ；要在 ，提升 ，让生命充满色彩与活力。
第四单元 追求美好人生
第十一课 确立人生目标
11.1探问人生目标
55.人的生命活动方式与动物有什么不同
①动物的活动是无意识的、本能的活动，人的活动则是有意识、有目的的活动。
②人能够 ，确立 ，过 、 的生活。
★56.为什么要树立人生目标
①人生目标体现着人在社会实践中对 ， 着人生道路的 。(内涵)
② 的人生目标会带来稳定而持久的 ，让我们排除干扰，克服困难，坚定前行，少走弯路， 我们走上 。
57.人生目标的分类(长远目标与近期目标)
①人生目标分为近期目标和长远目标。所有近期目标都是围绕 展开的。
②只有 实现一个个 ，才能实现 。实现每一个近期目标带来的 和 ， 我们继续 ，朝着实现长远目标迈进。
11.2树立正确的人生目标
58.如何树立正确的人生目标
①要 ，这是我们树立人生目标的 。(只有在个人与社会的统一中明确人生目标，才能沿着 走好人生道路)
②树立人生目标，应当 ， 。我们要 (兴趣爱好、性格特征、知识能力、家庭背景等因素)，以 树立 的人生目标。
③树立人生目标，应当 。 我们要把个人的发展牢牢植根于 的需要，植根于 的事业。
④树立人生目标，应当 。(个人的追求与进步，只有与 紧密联系在一起，人生才能焕发无限的生机和活力。)
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第十二课端正人生态度
12.1拥有积极的人生态度
59.什么是人生态度？
人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心理和行为倾向。
★60.不同人生态度的影响
①积极的人生态度，会令人看到事物 ，从而 ，对未来 。
②消极的人生态度，往往使人看到事物 ，从而 、 。
因此我们应当努力拥有积极的人生态度。
★61.积极的人生态度的体现
①积极的人生态度体现为 。
( 、积极向上的人生态度能让我们更加 ，遇到困难与挫折时，能及时 ，勇于面对)
②积极的人生态度体现为 。
(认真务实的人有 、 和 ，做任何事情都会 ，不走投机取巧、不劳而获的“捷径”)
③积极的人生态度体现为 。
(勤奋进取是一种全力以赴、 、努力前行的勇毅品格。勤奋进取的人不会 、 ，而是 、 )
★★62.如何正确对待顺境和逆境 /顺境与逆境的关系是什么
总： ①顺境和逆境是 。无论顺境还是逆境，对 的，关键是以 对待人生的境遇。
② 。顺境中的有利因素，使我们更容易 。(★顺境的作用)
身处顺境时，我们应 ， ， ；同时要有 ，时刻保持 。(★★如何对待顺境)
③ 。青少年时期经历一些挫折和考验，有助于 。(★逆境的作用)在逆境中前行，需要 ， 。(★★如何对待逆境)
④ 。 ， ，顺境就有可能转化为逆境。 、 、 ，逆境就有可能转化为顺境。(★★顺境和逆境的关系)
⑤只要我们 ， ， ，顺境和逆境都可以成为 。
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第十三课实现人生价值
13.1 在劳动中创造人生价值
63.什么是人生价值？
人生价值是指人的生命和活动对自己、他人和社会所具有的积极意义。
64.为什么要在劳动中创造人生价值(重要性/作用)？
对个人： ①人生价值是 。人们通过 和 。
②劳动是人的 。人们的 都是在 实现的，人们在 中感受到 ，体会到人生的 。
对社会： ③ 都是通过劳动来创造的。
④我们所取得的 ，都是广大人民用 、 、 换来的。
对国家： ⑤今天， 、 、 的 都要靠劳动来实现。
65.怎么衡量一个人的人生价值？ P97
①一个人对 是 其人生价值的 。
②一个人通过劳动 越大，他的 就越大。
③职业不同、岗位有别，但只要为 作出了贡献，就是为 ，也就创造和实现了 ，就应当得到 和积极评价。
④任何一项工作都是 ，没有 。(P98)
13.2在奉献中成就精彩人生
66.如何在奉献中成就精彩人生？(如何更好实现人生价值)
①要把自己的 ， 的 之中，才能更好地实现 。
② 。任何一项工作都是 ，没有 ，是平凡又有意义的。要在自己的岗位上 、 ，在 中创造自身价值。
③在 中 。青春是用来奋斗的，要 、 、 ，在 中做出一番事业，书写自己的人生华章。
④ ， 。将 和 、 、 、 乃至 的命运联系在一起，为之奉献，人生就会 。
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班级
姓名
学号
第一课开启初中生活
1.1 奏响中学序曲
1.初中阶段的价值(重要性)
①初中阶段为我们的发展提供了新的机会。(富有挑战的课程和学习任务带领探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动给我们提供更多培养兴趣的平台；社会实践为我们打开认识社会的大门；在新的集体生活中可以涵养品格、提升自我)
②对我们的成长提出了新的要求。(期待我们越来越上进、踏实、努力学习、包容、坚强等)
③对我们的人生具有独特的价值，我们正处于生命成长的“拔节孕穗期”，初步形成世界观、人生观、价值观。
2.怎样珍惜初中生活 /如何面对初中生活的各种可能与挑战
①珍视当下，把握机遇，把准人生方向，积极追求进步，确立更高的发展目标。
②在担当中历练，在尽责中成长，努力使自己成为适应时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。
1.2 规划初中生活
3.为什么要做好初中生活规划
凡事预则立，不预则废。没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
★4.如何做好初中生活规划
①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。
②做好初中生活规划，还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。
③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
5.民族复兴大任新时代要求：努力使自己成为时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。
第二课正确认识自我
2.1 认识自己
★6.为什么要正确认识自己
①有助于增强自信，促进自我发展。 ②有助于促进与他人的交往。
③有助于正确处理个人与社会的关系，更好地认识和改造外部世界。
★7.如何正确认识自己(认识自己的途径)
①通过对自我的全面分析来认识自己。(生理、心理、社会关系三个方面)
②通过他人的评价来认识自己。
③在生活实践中认识自己。
④认识自己是一个过程，在成长中认识自己。
★8.为什么要正确对待他人的评价
①他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
②正确对待他人的评价是走向成熟的表现。
★9.如何正确对待他人的评价
①态度上，客观冷静地对待他人评价，既不盲从也不轻视；②方法上：用心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对。
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2.2做更好的自己
10.如何做更好的自己
(1)学会欣赏自己。
①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
(2)学会接纳自己。
①接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分。②以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
(3)不断完善自己。
①善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
②善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
(4)不断发掘自己的潜能。
①通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜欢的领域。
②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。
③通过与他人合作，不断提升自己的能力。
(5)做更好的自己，是在为他人、为社会服务的过程中实现的。
第三课梦想始于当下
3.1做有梦想的少年
11.梦想的含义：梦想是对未来美好生活的愿望。
12.青少年为什么要有梦想 /梦想的重要性
个人层面：①编织人生梦想，是青少年时期的重要主题。②梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就会有希望。③志向是人生的航标，是奋斗的原动力
国家层面：④只有每个人都勇于追梦、勤于圆梦，才能汇聚起实现中华民族伟大复兴的强大力量。
人类层面：⑤人类需要有梦想，因为有了梦想，人类社会才能不断发展和进步。
13.如何做有梦想的少年
①做有梦想的少年，应当树立远大志向。我们要早立志，立大志，立长志，将个人梦与中国梦紧密结合。
②做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏，努力成为担当民族复兴大任的时代新人。
14.青少年为什么要将自己的梦想与中国梦有机结合
①只有每个人都能勇于追梦、勤于圆梦，才能汇聚起实现中华民族伟大复兴的中国梦的强大力量。
②生活在新时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。
③中华民族伟大复兴的美好前景，为我们提供了更广阔的舞台，也提出了更高的要求。我们要努力成为担当民族复兴大任的时代新人。
3.2学习成就梦想
15.我们为什么要学习 /学习的重要性
总：①学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础。
个人角度：②学习成就梦想。学习是我们现阶段的基本任务，也是我们成就梦想的重要路径。
③学习可以提升我们的思想品德和精神境界，增强能力，增长智慧，让我们拥有实现梦想的持续力量。
国家角度：④学习关乎中国梦。学习不仅关乎个人的前途和命运，更关乎民族的未来和发展。
16.如何正确认识学习 /学习的内涵与表现
①学习既有知识的获取，又有能力的提升、品德的培养等。(内容)
②学习并不局限在学校，生活中所看、所做都可以是学习。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。(范围)
③学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。(表现)
17.如何通过学习成就梦想 (如何学会学习 )
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总：梦想的实现，需要我们努力学习、善于学习。
①要发现并保持对学习的兴趣，更加自觉、主动地学习。
②要养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，提高学习效率。
③要积极参加社会实践活动，到社会大课堂去读好“无字之书”，获得更多的启迪。
④应学以致用、开拓进取、勇于创新，运用所学知识帮助他人、服务社会，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。
第二单元 成长的时空
第四课幸福和谐家庭
4.1 家的意味
18.家庭的含义？
家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
★19.家的作用？(家的重要性)
①家是生命的居所，是心灵的港湾。家里有亲人，家中有亲情，家让我们的心灵有所依托。
②家是我们的第一所学校，是我们的修身之所。父母是我们的第一任老师，我们在父母等家人的言传身教中学习为人处世，扣好人生的“第一粒扣子”。
③家是代代传承、血脉相连的生活共同体。在薪火相传中，我们不仅接续着祖先的生命，而且传承着家风。
④家庭是社会的基本细胞。家庭和睦则社会安定，家庭幸福则社会祥和，家庭文明则社会文明。
★20.优良家风的作用？
①优良家风作为一种无形的力量，会融入家庭成员的血脉中，潜移默化地影响着我们的价值观念、性格特征、道德修养和行为习惯等。
②优良家风引导人们向上向善，促进家庭幸福和谐。
4.2 让家更美好
★21.如何建设美好家庭？
①建设美好的家庭，需要用心体味亲情之爱。每个家庭的亲情表现不尽相同，家人间的爱蕴含在生活的点滴之中。
②建设美好的家庭，需要相互关爱，彼此尊重。家庭成员要以彼此尊重为前提进行沟通和交流，学会换位思考，有事多商量，主动化解矛盾，增进感情。
③建设美好的家庭，需要传承中华民族传统家庭美德(如孝亲敬老、勤俭持家、遵纪守法等)。我们要培育和弘扬社会主义核心价值观，发扬光大中华民族传统家庭美德，让美德在家庭中生根、在亲情中升华。
④建设美好的家庭，是家庭成员的共同责任。要学会共同分担，相互协作，不断提高自我管理能力，增强家庭责任意识，为家庭建设作出贡献。
22.孝亲敬老的原因？
①孝亲敬老是中华民族的传统美德。②孝亲敬老也是每个中国公民的法定义务。
第五课和谐的师生关系
5.1 走近老师
23.教师职业的特点？
①教师是一个神圣的职业，承担教书育人的使命。
②教师是履行教育教学职责的专业人员。
③教师作为人类文明的传承者，承载着传播知识、传播思想、传播真理，塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的重任。
★24.教师对学生成长的作用？
老师在我们的成长过程中发挥着不可替代的作用。老师是我们锤炼品格的引路人，是我们学习知识的引路人，是我们创新思维的引路人，是我们奉献祖国的引路人。
25.时代发展对老师提出了哪些要求 (“四有”好老师)
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随着时代的发展，老师正在不断改变工作理念和工作方式，不断提高自身素养，努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好老师。
5.2珍惜师生情谊
26.师生交往的良好状态是怎样的？
彼此尊重、教学相长、携手共进，是师生交往理想而美好的状态。
★★27.如何建立良好的师生关系(如何珍惜师生情谊)？
①我们应主动理解、关心老师。
②真诚接受老师的引领和指导。应发自内心地尊重老师，以勤学好问、积极主动的态度与老师交流。
③正确对待老师的表扬和批评。对待老师的表扬，我们应戒骄戒躁、再接再厉，争取做得更好。对待老师的批评，我们应把注意力放在老师批评的内容上，理解老师的良苦用心。
④尊重并适应不同风格的老师。不同风格的老师都有值得我们学习的地方。(由于年龄、专业、阅历、性格等差异，每位老师的教育教学方式有所不同。)
★★28.如何正确对待老师的表扬和批评？
①(态度)老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。
(做法)对待老师的表扬，我们应戒骄戒躁、再接再厉，争取做得更好。
②(态度)老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，帮助我们反省自己、完善自我。
(做法)对待老师的批评，我们应把注意力放在老师批评的内容上，理解老师的良苦用心。
29.与老师发生矛盾怎么办 P39-P40方法与技能
①自我反思，冷静客观分析原因。②相信善意，宽容和理解。③坦诚相待，注意沟通方式。④求同存异，尊重关心。
第六课友谊之树常青
6.1友谊的真谛
30.★友谊的真谛/特质？ (什么是真正的友谊？)
①友谊是一种亲密的关系。
②友谊是一种心灵的相遇。志趣相投、志同道合的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。
③友谊是平等的、双向的。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感，在交流中共同成长。
★31.友谊的重要性？
①友谊是人生永恒的话题，伴随着我们生命成长的全过程。友谊让我们感受到生活的美好。
★★②在真正的友谊中，我们能够得到朋友的理解和帮助、信任和忠诚、肯定和关心，享受更多的快乐和温暖，获得精神上的支持和满足。
③朋友，见证了我们一起走过的成长过程。
6.2交友的智慧
★★32.如何正确交友？
①交友需要真诚和热情。我们要敞开心扉，主动表达，热情待人。
②交友需要慎重选择。无论是现实生活中的交友还是网上交友，我们都应学会理性辨别，做到慎交友、结好伴。
③交友需要学会关心和尊重对方。
a.朋友需要的时候，以行动向朋友表达关心和支持。
b.关心朋友也要尊重对方，把握好彼此的界限和分寸，可以给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。
④交友需要学会处理朋友之间的矛盾和冲突。可以一起协商，寻找彼此都能接受的解决方式。当发生矛盾时，我们可以：保持冷静、坦诚交流、换位思考、及时处理、勇担责任。
⑤交友需要讲原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。我们要坚持正确立场、不随波逐流，并积极予以规劝，帮助朋友及时改正错误。
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第七课在集体中成长
7.1集体生活成就我
33.什么是集体？集体不是个体的简单相加，而是人们联合起来的有组织的整体。
34.集体生活的作用(集体生活的价值和意义)
①集体生活在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
②集体生活能带给我们温暖。集体传递着关爱和温暖，让我们获得感和归属感。
③集体生活有助于我们学会与人交往。在集体生活中，学会接纳和尊重，学会理解和包容，彼此友好相处。(联系第一课：在集体生活中可以涵养品格、提升自我)。
④集体生活有助于培养我们的责任感。不同角色承担不同职责，在认真做事的过程体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。
⑤集体生活有助于我们发展个性。学习他人优点，有助于我们不断完善自己，发挥自己的优势和特长。
⑥集体是我们共同成长的园地。集体的发展推动个人提升能力和健康成长，让我们在集体生活中相互促进、相互成就、共同发展。
7.2共建美好集体
35.建设美好集体的原因 (美好集体的作用)
在美好集体中，我们能感受集体的关爱，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。
36.如何建设美好集体
总：建设美好集体离不开你我他，需要我们共同参与和努力。
①建设美好集体，要确定共同的愿景。愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。(愿景的作用)
②建设美好集体，要树立主人翁意识。应主动作为，各负其责，各尽其能。(对集体事务应积极参与、共同商定，对集体中存在的问题和不足，可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出改进建议。)
③建设美好集体，要营造和谐有序的集体环境。要自觉遵守集体的共同规则；要学会处理与他人的关系，能够推己及人，多些宽容和理解；要弘扬正气，自觉抵制并机智应对欺凌行为。(3“要”)
④建设美好集体，要树立正确的合作与竞争观念。集体发展既有赖于成员间的相互合作，也需要成员间的良性竞争。要敢于竞争、勇于挑战，又要善于合作、共同进步。(如何认识竞争与合作 )
⑤建设美好集体，要坚持集体主义原则，发扬集体主义精神。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上；同时要充分重视和保障个人的正当利益，促进集体和个人不断发展。(★★怎样正确处理个人利益与集体利益的关系 )
37.为什么要坚持集体主义原则 (P55相关链接)
①集体主义是新时代我国公民道德建设的原则。②在我国，国家利益、集体利益和个人利益根本上是一致的。
③只有坚持集体主义原则，把国家利益和集体利益放在首位，充分尊重和维护个人的正当利益，才能促进社会和谐发展。
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第三单元 珍爱我们的生命
第八课 生命可贵
8.1认识生命
38.生命的重要性
①人的生命是大自然的奇迹，是地球上最为珍贵的财富。
②有了生命，我们才能感受大自然的勃勃生机，才能体验生活的多姿多彩，才能拥有追求幸福生活的种种可能，才能创造璀璨的人类文明。
39.生命的特点：
①每个人的生命都是独特的。
(a.先天：每个人的外形相貌、天资禀赋各不相同，每个生命都不可替代。b.后天：在成长过程中，形成独特的个性品质，拥有不同的人生道路。)
②每个人的生命都是不可逆的。生命的时光一去不复返，我们要珍惜生命的每一天。
③每个人的生命都是有限的。
(a.认识：新陈代谢、生老病死是无法抗拒的规律。b.对待：应感恩生命的获得，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，让生命的每一段历程都变得精彩和有意义。无数英烈为了国家、民族、人民的利益献出最宝贵的生命，是对有限生命却有无限意义的有力诠释。)
④人的生命是代代接续的。
(a.一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。b.在生命的接续中，每个人的生命不仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。)
⑤人的精神生命是不断传承的。(伟大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的体现。)在生命的接续中，人类的精神不断积淀和丰富。
40.如何理解生命的接续 (意义)
①一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。(身体生命接续)
②生命的接续中，每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。(社会关系生命接续)
③人的精神生命是不断传承的。在生命的接续中，人类的精神不断积淀和丰富。(精神信念生命接续)
8.2敬畏生命
41.为什么要敬畏生命
①当遭遇自然灾害、人为灾难、不可预知的意外时，生命是脆弱的、艰难的。
②当人们挽救生命、守护生命、悼念生命时，生命又是坚强的、崇高和神圣的。
③生命最宝贵，生命至上，我们对生命要有一种敬畏的情怀。
42.如何敬畏生命
①敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和发展的规律。遵循自然界的规律，是对我们的生命最好的珍视和善待。
②敬畏生命，就要关爱他人的生命。要求我们从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命，尊重、关怀和善待身边的每一个人。
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③敬畏生命，就要坚持人民至上、生命至上。生命重于泰山，每个人的生命都比金钱、权势等身外之物更为重要。当人民的生命遭遇天灾人祸的威胁时，要竭尽全力挽救和保护最广大人民的生命。
第九课守护生命安全
9.1增强安全意识
43.为什么要增强安全意识？ (重要性)
①生命安全是维系人的生命存在的条件和保障，也是我们创造和享受一切美好的前提。
②安全与每个人息息相关，我们所做的事情不仅影响到自己，也影响着他人。做好事关安全的每件事，既是对自己的生命安全负责，也是对家庭和社会负责。
44.如何增强安全意识？
①要牢固树立安全意识。对可能会对自己或他人造成伤害的外在环境、人为侵害有所警觉和戒备，保护好我们的生命。
②要树立规则意识，要自觉遵守规则，对自身行为是否安全作出恰当评估，并及时纠正自己的不当行为，从而有效地保护我们的生命。(认识到诸多“禁令”看似是限制，其实是对我们自由和生命安全的保障。)
③要增强风险意识，居安思危，要能够觉察潜在的威胁生命安全的因素，不因好奇去做危险的事情，也不盲目触碰危险的领域。
9.2提高防护能力
45.为什么要提高防护能力？
掌握有效的应对方法，拥有科学自救和救他的能力，有助于保护自己的生命，救助他人的生命。
46.如何提高防护能力？
①提高危险预判能力。在日常生活中主动学习安全知识，对潜在的危险作出科学判断，防患于未然。
②提高避险和逃生能力。平时，我们应当积极参加安全演练活动。在危险来临时，我们要保持头脑冷静，就近、快速逃离到安全地带；有效利用各种资源，以便求救和逃生。
③学习防护和急救的知识与技能。
47.如何守护生命安全？
综合：如何增强安全意识？+如何提高防护能力？
第十课保持身心健康
10.1 爱护身体
48.为什么要保持身心健康？ (原因、必要性)
①保持身心健康是提高生命质量的关键。
②只有拥有强健的体魄(身体健康)，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气；
③只有拥有健康的心理和丰富的精神世界(心理健康)，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。
49.为什么要爱护身体
①身体是生命存在的根本。
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②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。
③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。
50.如何爱护身体
①爱护身体，应当关注自己的身体状况。(定期体检、判断身体状况，不适及时就医)
②爱护身体，应当养成健康的生活方式。(自觉自律，饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好)
③爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。
做法：我们要参加适合自己的体育锻炼，选择合理的运动负荷.
益处：a.有利于提高身体的免疫力和对自然环境的适应能力，预防并减少疾病的发生。
b.在享受科学健身乐趣的同时，有利于我们磨炼意志，健全人格。
10.2 滋养心灵
51.为什么要滋养心灵
①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。
②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。
52.如何滋养心灵
(1)滋养心灵，需要我们保持心理健康。a.主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助。b.保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性，要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。(如何保持心理健康 )
(2)滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力；要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。
53.拓展：
心理健康：是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有：生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。
增强生命韧性的方法(P78 方法与技能)：①说服自己接纳挫折②培养幽默感③积极寻求帮助④培养兴趣爱好⑤眼光放长远⑥关心帮助他人
54.如何保持身心健康？
综合：如何爱护身体？+如何滋养心灵？
第四单元追求美好人生
第十一课确立人生目标
11.1探问人生目标
55.人的生命活动方式与动物有什么不同
①动物的活动是无意识的、本能的活动，人的活动则是有意识、有目的的活动。
②人能够积极主动地规划人生，确立自己的人生目标，过有意识、有目的的生活。
56.为什么要树立人生目标
①人生目标体现着人在社会实践中对未来的向往和追求，决定着人生道路的发展方向。(内涵)
②正确的人生目标会带来稳定而持久的内在激励，让我们排除干扰，克服困难，坚定前行，少走弯路，指引
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我们走上正确的人生道路。
57.人生目标的分类（长远目标与近期目标）
①人生目标分为近期目标和长远目标。所有近期目标都是围绕长远目标展开的。
②只有分阶段实现一个个近期目标，才能实现长远目标。实现每一个近期目标带来的成就感和喜悦感，鼓舞我们继续奋发向上，朝着实现长远目标迈进。
11.2树立正确的人生目标
58.如何树立正确的人生目标
①要正确认识个人与社会的关系，这是我们树立人生目标的必要前提。(只有在个人与社会的统一中明确人生目标，才能沿着正确的方向走好人生道路)
②树立人生目标，应当从自身实际出发。我们要综合评估，全面考虑(兴趣爱好、性格特征、知识能力、家庭背景等因素)，以客观务实的态度树立切实可行的人生目标。
③树立人生目标，应当与国家、民族和人民的利益相结合。我们要把个人的发展牢牢植根于国家、民族和人民的需要，植根于中华民族伟大复兴的事业。
④树立人生目标，应当与人类的福祉相统一。(个人的追求与进步，只有与人类的发展进步紧密联系在一起，人生才能焕发无限的生机和活力。)
第十二课端正人生态度
12.1拥有积极的人生态度
59.什么是人生态度
人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心理和行为倾向。
60.不同人生态度的影响
①积极的人生态度，会令人看到事物好的一面，从而热爱生活，对未来充满信心。
②消极的人生态度，往往使人看到事物坏的一面，从而心灰意懒、消极懈怠。
因此我们应当努力拥有积极的人生态度。
61.积极的人生态度的体现
①积极的人生态度体现为乐观向上。(乐观豁达、积极向上的人生态度能让我们更加从容和自信，遇到困难与挫折时，能及时调整心态，勇于面对)
②积极的人生态度体现为认真务实。(认真务实的人有严谨的态度、强烈的责任心和踏实的作风，做任何事情都会精益求精，不走投机取巧、不劳而获的“捷径”)
③积极的人生态度体现为勤奋进取。(勤奋进取是一种全力以赴、坚持不懈、努力前行的勇毅品格。勤奋进取的人不会满足现状、贪图安逸，而是勤学上进、追求卓越)
62.如何正确对待顺境和逆境 /顺境与逆境的关系是什么
总：①顺境和逆境是人生历程中两种不同的境遇。无论顺境还是逆境，对人生的作用都是双重的，关键是以何种态度对待人生的境遇。
②顺境不骄。顺境中的有利因素，使我们更容易接近和实现目标。(★顺境的作用)
身处顺境时，我们应珍惜美好时光，抓住机遇，顺势而为；同时要有忧患意识，时刻保持谦
虚谨慎的态度。(★★如何对待顺境)
③逆境不馁。青少年时期经历一些挫折和考验，有助于我们走好人生路。(★逆境的作用)
在逆境中前行，需要鼓足勇气，迎难而上。(★★如何对待逆境)
④顺境和逆境在一定条件下可以相互转化。自满自足，意志消退，顺境就有可能转化为逆境。受磨难而奋进、不悲观、不言败，逆境就有可能转化为顺境。(★★顺境和逆境的关系)
⑤只要我们正确对待成败得失，处优而不养尊，受挫而不短志，顺境和逆境都可以成为人生成长的阶梯。
第十三课实现人生价值
13.1在劳动中创造人生价值
63.什么是人生价值？
人生价值是指人的生命和活动对自己、他人和社会所具有的积极意义。
★★★64.为什么要在劳动中创造人生价值(重要性/作用)
对个人：①人生价值是通过劳动创造的。人们通过劳动创造物质财富和精神财富。
②劳动是人的第一需要。人们的愿望都是在劳动中实现的，人们在劳动中感受到幸福和愉悦，体会到人生的价值和美好。
对社会：③人世间的一切美好生活都是通过劳动来创造的。
④我们所取得的每一项成就，都是广大人民用辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动换来的。
对国家：⑤今天，国家富强、民族复兴、人民幸福的美好愿景都要靠劳动来实现。
★65.怎么衡量一个人的人生价值 P97
①一个人对他人和社会的贡献是衡量其人生价值的尺度。
②一个人通过劳动为他人和社会作出的贡献越大，他的价值就越大。
★★③职业不同、岗位有别，但只要为社会进步作出了贡献，就是为社会创造了价值，也就创造和实现了人生价值，就应当得到社会的尊重和积极评价。
④任何一项工作都是社会存在和发展的需要，没有高低贵贱之分。(P98)
13.2在奉献中成就精彩人生
★★★66.如何在奉献中成就精彩人生 (如何更好实现人生价值)
①要把自己的小我融入时代，融入祖国和人民的大我之中，才能更好地实现人生价值。
②立足岗位作贡献。
原因：任何一项工作都是社会存在和发展的需要，没有高低贵贱之分，是平凡又有意义的。
做法：在自己的岗位上勤勤恳恳、兢兢业业，在奉献社会中创造自身价值。
③在踏实奋进中绽放人生的光彩。青春是用来奋斗的，要干一行、爱一行、精一行，在实践中做出一番事业，书写自己的人生华章。
④在奉献中走向伟大，成就精彩人生。将个人的命运和他人、集体、民族、国家乃至人类的命运联系在一起，为之奉献，人生就会闪耀出伟大的光辉。
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