资源简介

(共27张PPT)
（部编版）七年级
下
道德与法治
第一单元 珍惜青春时光
第二课 做情绪情感的主人
2.1 揭开情绪的面纱
珠海体育中心发生汽车撞人事件：35死43伤！
汽车撞人事件：2024年11月11日晚上7点48分左右，珠海市体育中心，正在锻炼健身的市民，不幸遭遇了一场飞来横祸。 62岁的男性司机樊某，驾驶着一辆小型越野车，强行冲闸进入市体育中心，冲向正在锻炼健身的市民，撞倒多名市民后，驾车逃逸，案件致35人死亡，43人受伤。
据悉，公安机关初步查明，这起重大恶性案件，系犯罪嫌疑人樊某，由于对离婚财产分割不满而引发。不得不说，这个犯罪嫌疑人樊某，简直是丧心病狂！ 仅仅因为个人的家庭矛盾，就要残忍的伤害无辜。
随着身体逐渐发育成熟，我们的情绪和情感体验愈加丰富。对于情绪和情感，我们是那么熟悉，有时却又迷惑不解。我们了解自己的情绪吗？今天，就让我们一起学习“揭开情绪的面纱”。
新课导入：
核心素养目标：
1.政治认同：践行社会主义核心价值观，增进中华民族认同感和文化自信。
2.道德修养：在日常生活中控制好自己的情绪，做到文明礼貌、相互尊重、助人为乐、遵纪守法。
3.健全人格：了解情绪的种类和特点，能正确认识和把握自己的情绪，保持乐观的心态，热爱生活、积极进取，具有适应变化、不怕挫折、坚韧不拔的意志品质。
4.责任意识：在生活中，我们要了解情绪，明白自己的情绪和他人的情绪特点，能正确地处理突发情况。
教学重点：情绪的作用。
教学难点：青春期情绪的矛盾性特点。
自学导航：
1.情绪的特点和类型？
2.情绪的构成有哪些？
3.情绪的作用？
4.影响情绪的因素？
探究新知
假期和家人一起外出旅行
开心、期待
课间问老师问题，老师耐心作答
开心、快乐
收到好朋友送的生日礼物。
高兴、快乐、幸福
提醒同学遵守课堂纪律，遭同学白眼。
在学校住宿，不能经常回家
郁闷、烦恼、无助
伤心、难过，沮丧
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。
生气、愤怒 厌烦、抵触
设想一下，在下列情境中，你会产生什么情绪？
初识情绪
——认识内心世界
探究新知
以上的事例说明人的情绪有什么特点？情绪的类型又有哪些？
复杂多变
（1）基本情绪：
喜、怒、哀、惧。
（2）复杂情绪：
自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。
1.情绪的特点和类型？
除了常见的喜、怒、哀、惧，还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。
（1）特点：
人的情绪是复杂多样的。
（2）类型：
悲喜交加
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
探究新知
基本情绪：
怒
喜
哀
惧
害怕 惊吓
惊慌 胆战心惊
惊慌失措
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过
心灰意冷 垂头丧气 肝肠寸断
开心 快乐 兴奋 欢天喜地 喜开颜笑
兴高采烈
探究新知
复杂情绪：
情绪复杂多样
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
悲喜交加
惊喜
喜
惧
探究新知
当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。
当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。
生理反应
当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。
内在体验
外显表情
生理反应
情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。
2.情绪的构成有哪些？
阅读并回答：结合图片所示事例或者自己经历的事例，分享你对青少年情绪特点的理解。
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探究新知
默默在试卷发下来后，冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，她感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头很足。
小冲拿到试卷后，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目都做不出来。
考试之后
结合上述情景，说说默默和小冲面对考试的情绪分别有什么不同？
在生活中，你遇到哪些因情绪影响自己智力发挥或身体健康的事情呢？
探究新知
▲《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于金榜题名，“喜极而疯”。
▲《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了性命。诸葛亮三气周瑜，周瑜吐血而亡。
▲司马迁因为替投降匈奴的李陵辩护，得罪了汉武帝，被处以宫刑。在狱中，他忍辱负重，发奋继续完成所著史籍，创作了中国第一部纪传体通史《史记》。
历史小故事：
探究新知
火眼金睛，你来辨一辨：
有同学说“积极情绪只有积极作用，负面情绪只会产生负面影响”。
你认同这种观点吗？为什么
范进中举，喜极而疯
司马光砸缸，集中生智
过度的积极情绪容易使行为失控，乐极生悲；
适度的负面情绪有助于提升思考能力，加快反映速度，提高学习效率。
所以无论是是积极情绪还是负面情绪都要适度
探究新知
医学证明：不良情绪引发疾病
感
冒
感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。
癌
症
临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使免疫功能下降，使癌症乘机而入。
探究新知
④在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
3.情绪的作用？
①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。
②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。
③愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
探究分享
时间 情绪 事件（在哪里？跟谁在一起？发生了什么？） 对事件的看法
梳理自己最近一段时间的情绪状态，并和同学分享。
我们的情绪会受到哪些因素的影响？情绪会给生活带来什么影响？
在校运动上，小洁班虽然没拿到好名次，但是老师们都说表现得好，小洁感到很自豪。
高兴
连续几天都是阴雨天气，小洁有一种很压抑的感觉。
每个月总有那么几天，洁心情莫名的烦躁。
月考结束后，小洁感觉考得不错，但是试卷发下来不如所愿，心理很难受。
郁闷
烦恼
焦虑
探究新知
揭开影响情绪的因素
1.今天天气下雨，天空灰蒙蒙的，小雨感觉心情都有点阴沉
2.在运动会上，小雨全力以赴，取得了跳远第一名，感到非常自豪。
3.小雨喜欢安静的学习，不喜欢在思考时被人打扰
4.在期中考试后，小雨认为自己考的很不错，但发下试卷却低于预期，心里很难受。
外部环境
生活事件
个人性格特点
对事物的观点和看法
情绪不是“一成不变”的
探究新知
4.影响情绪的因素：
①情绪受多方面因素影响：
外部因素：外部环境、生活事件等。
内部因素：个人的性格特点、对事物的观念和看法等。
②随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。
课堂小结
情绪的类型
情绪的影响
情绪的产生
影响情绪的因素
1
2
3
4
课堂练习
1.非洲草原上有一种蝙蝠喜欢在野马身上叮咬吸血，有的野马因此被折磨致死。动物学家研究发现，蝙蝠所吸的血量非常少，野马的死因并非蝙蝠的叮咬，而是被叮咬后的暴怒与狂奔。这启示我们（ ）
①人的情绪是短暂的、不稳定的、复杂的
②情绪会相互感染，要用恰当方式表达
③不要因为一些微小的事情而大动肝火
④暴怒不能解决问题，要学会调节情绪
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
D
课堂练习
2.当我们快乐的时候，可能会笑容满面，可能对新鲜事物充满好奇；当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，甚至想哭。这说明（ ）
A．我们的情绪受多方面因素影响
B．多样的情绪丰富了我们的生活
C．人与人之间的情绪会相互感染
D．情绪影响着我们的观念和行动
D
课堂练习
3.诗人孟郊两次赴京赶考，落榜后写下“两度长安陌，空将泪见花”；第三次赴京赶考高中后，高兴之余写下“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”。面对长安同样的景色，诗人却写出了不同的诗句，这说明情绪受____因素影响。（ ）
A．个人的性格特点
B．外部环境
C．对事物的观念和看法
D．生活事件
D
课堂练习
4．中国诗词中有许多描述情绪的词句。其中“春风得意马蹄疾”“怒发冲冠”“风声鹤唳，草木皆兵”“哀民生之多艰”表达的情绪分别是（　　）
A．喜、怒、哀、惧
B．惧、怒、喜、哀
C．喜、哀、怒、惧
D．喜、怒、惧、哀
D
课堂练习
5．“不写作业，母慈子孝；一写作业，鸡飞狗跳。”这样的故事每天在无数个家庭上演。在家庭生活中，亲子冲突时有发生，正值青少年的我们，就像一个火药桶，一点就炸。从这段材料中我们可以看出，青少年的情绪具有（　　）
A．情绪反映强烈
B．细腻性
C．闭锁性
D．情绪波动大
A
课堂练习
6．（2025·天津·中考真题）生活中，遇到一些纠结的事情，不知如何释怀时，我们应该（ ）
A．放松心情，选择逃避B．压制情绪，增强自控
C．学会调节，积极面对D．顺其自然，任其发展
【答案】C
【详解】本题考查学会合理调节情绪。
C：生活中，每个人都难免遇到一些纠结的事情，产生一些负面情绪，此时我们要学会调节情绪并积极面对，从而保持积极乐观的心境，故C说法正确；
A：“选择逃避”错误，逃避问题无法真正解决困扰，还可能加剧心理压力，故A说法错误；
B：“压制情绪”错误，压制情绪不利于心理健康，应合理表达而非压抑，故B说法错误；
D：“任其发展”错误，放任问题发展是消极态度的表现，应合理调节，故D说法错误；
故本题选C。
课堂练习
7．（2025·黑龙江齐齐哈尔·中考真题）当情绪低落时，别忘了带上“阳光”。这句话告诉我们（ ）
A．积极情绪帮助我们避免一切困难B．负面情绪只能带来伤害
C．不同的情绪带给我们相同的感受D．要学会合理地调节情绪
【答案】D
【详解】本题考查情绪调节的相关知识。
A： 积极情绪能帮助我们更好地应对困难，但“避免一切”表述绝对化，与实际不符，故A说法错误；
B： 负面情绪并非只有伤害，适度负面情绪有提醒和反思作用，“只能带来伤害”过于片面，故B说法错误；
C：不同情绪对人的影响和感受必然不同，“相同感受”违背常识，故C说法错误；
D：“带上阳光”强调主动调整心态，指向合理调节情绪的方法，故D说法正确；
故本题选D。
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