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(共23张PPT)
思考：如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值？
班会上，同学们围坐在教室中，畅想着自己的初中生活。
小明：我喜欢打篮球，想在篮球比赛中为咱们班级争光。
小军：我喜欢做实验。我想在学校的科技节上向大家展示我的成果。
小刚：我想加入学校的辩论社。在那里，我既能锻炼自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。
晓梅：我的兴趣爱好比较广泛，但还没有发现自己最擅长的是什么。
生活观察
做好初中生活规划，如确定个人发展目标，制订行动方案，并持之以恒，落实在每一天的具体行动中。
第一课 开启初中生活
第二框 规划初中生活
规划初中生活
定目标
订方案
坚持
努力
学习目标
1、了解规划的含义；
2、知道生活需要规划的原因；
3、规划自己的初中生活，清晰的制定个人人生目标及实现人生目标的行动方案。
学习目标
1.什么是规划？P6（是什么）
2.为什么要规划初中生活？/意义？（为什么）
3.怎样规划初中生活？（怎么做）
笔记区
1.什么是规划？（规划的含义）P6
规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。
释义：
预：预先，指事先作好计划或准备；立：成就；废：败坏。不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。
各个层级都在制定自己的规划。
个人
规划初中生活
班会上，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活。
我喜欢打篮球，想在篮球比赛中为咱们班争光。
我喜欢做实验，我想在学校的艺术节上向大家展示我的成果。
我想参加学校的讨论社，在那里，我既能锻炼自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。
我的兴趣比较广泛，但还没有发现自己最擅长的是什么。
如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值？说说你的打算。
★小组合作讨论：
规划初中生活
★观看视频《凡事预则立 不预则废》
如何理解凡事预则立 不预则废？
★小组合作讨论：
规划与行动的关系
规划为我们的行动指明了方向，让我们明确努力的重点和前进的道路。清晰的目标能够激发我们的行动力，让我们更有动力和毅力去克服困难。
而行动是实现目标和规划的唯一途径。只有通过不管的行动，才能将目标一步步变为现实。
①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。
②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
2.规划的重要性 / 作用 / 价值 / 意义
全红婵：我不是天才少女，这三年练得很辛苦
2024年8月6日巴黎奥运会10米跳台跳水决赛中，全红婵在第一跳就技惊四座，所有裁判给出10分满分。全红婵表现出色，夺得了女子双人10米跳台和女子单人10米跳台的2枚金牌。14岁初登奥运赛场，便三跳满分夺金!全红婵在女子单人10米跳台决赛中取得的“天花板”成绩让她成为大家眼中的“跳水天才”,其教练表示她取得现在的成绩其实都是用刻苦训练换来的，“全红婵每天练习400多跳，比队里平均跳水量多出100次。”
2.如何做好初中生活规划？
③有了规划，更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
问题导学
③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。P8第一段
努力是盲目的吗？
努力也是需要方法的。
如果你只可以将毕生精力倾注到一件事上，那会是什么？我们要兼顾三方面的因素：
与他人的优势比较：
我能做什么？
技能/情商/性格/智慧
愿景及喜好分析：
我想做什么？
价值/理想/兴趣
机会与挑战分析：
我可以做什么？
组织环境/社会环境/经济环境/政治环境
【 人生蓝图设计 】
3.怎样做好初中生活规划？
（1）应当先确定个人发展目标
结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标
运动
追剧
完成周末作业
重要不紧急
不重要不紧急
重要紧急
不重要紧急
不紧急
紧急
高效安排时间：以下周末待办事项，你会如何安排
拿快递
远期目标
和
近期目标
西天取经成佛成仙
组建取经团队
方法与技能：“努力”有方法
分清主次，合理规划和管理时间。
劳逸结合，学会科学用脑。
“不积硅步，无以至千里”,每天进步一点点。
“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。
珍视团队合作
努力
为者常成，行者常至。有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
但是有的人明明很努力，但是成绩就是上不去，这是为什么呢？
对未来的事情事先的设计与安排
没有规划容易陷入盲目、无序
确定个人发展目标
制定切实可行的方案
持之以恒，向着既定目标前进
课堂总结
规划
规划的意义
怎样规划
1.2规划初
中生活
启思导行： 初中生活规划书
思考并回答：从品德发展、学业发展、身心发展、审美素养、劳动与社会实践等方面描绘自己初中阶段的成长愿景，设计并完成初中生活规划书。
你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长 请从学 业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的 成长愿景，设计并完成 “我的初中生活规划书”
本课小结
规划初中生活的意义
对未来的事情作出事先的设计与安排。
凡事预则立，不预则废。
规划（是什么）
规划
初中生活
确定个人发展目标
如何规划初中生活
制订切实可行的行动方案
持之以恒，向着既定目标前进
本课小测
2024年9月，大学、中学、小学各校陆续开学，初一新生也纷纷踏入新的校园，开始新的旅程。在这一新的起点上，我们可以（ ）
A．目空一切，将全部精力投入学习
B．规划学习，为初中的生活做好准备
C．以我为主，与班级同学和睦和处
D．珍惜友谊，将所有心思放在交友上
B
本课小测
每学期开学，各个学校都会开展各式各样的活动，旨在引导中学生扣好人生“第一粒扣子”。作为七年级新生，面临全新的机遇与挑战，下列做法符合上述要求的是( )
①制定一份合适自己的初中三年规划
②认真学习各类知识并热心集体建设
③勇敢地抓住新环境带来的多种机会
④培养独立意识，凡事只要自己做主
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
A

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