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(共37张PPT)
第二单元 焕发青春活力
第1课时 人要自强
第五课 人生当自强
2022年版课标 客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自我管理能力
学习目标 知识目标：认识自强的含义，了解自强的作用
素养目标：知道人要自强的原因，树立奋发向上的人生追求，增强“健全人格”核心素养
学业质量标准 知道自强是发愤图强、奋发进取的精神状态，明白自强对个人和国家、民族发展的意义，不断完善自我、超越自我(健全人格)
1.什么是自强？（P41）
2.自强的作用（重要性）？（P42）
自
主
学
习
请同学们认真阅读课本P41-43内容，思考下列问题，并在课本上做标记。时间：3分钟
天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。
你看到过这两句话吗？作何理解？
新课导入
天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。
你看到过这两句话吗？作何理解？
这两句话出自《周易》，其意思是：天道的特点是永远不停地运动变化，君子要效法天道，自立自强，奋发向上，永不松懈；大地的气势厚实和顺，君子要增厚美德，容载万物。
新课导入
生活观察P41
故事：苏秦悬梁刺股、祖逖闻鸡起舞、司马迁忍辱著《史记》、张海迪身残志坚等。
分享自立自强的故事，谈谈你对“踮一踮脚尖，我们也能成为他们”的理解。
小李怀揣着梦想走进大学校园。由于家里经济条件不好，课余时间他摆地摊、打零工，赚取学费和生活费。无论生活多艰苦，他从未停止对知识的追求，始终以学业重。在攻读博士学位期间，他每天待在实验室十几个小时，一天能够记录几十页、上百组数据，直到实验室管理员来锁门，他才急匆匆地收拾东西回宿舍。多年过去，他通过持续奋斗，不断提升自已，从一名大学生成长为一所大学的博士生导师，围绕国家重大战略需求开展研究，奋力解决半体领域的“卡脖子”技术问题。把个人前途与国家发展紧紧联系在一起。
像小李这样自立自强的榜样还有很多，他们有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗，敢作敢为，善作善成。这些榜样鼓励着我们每个人：踮一踮脚尖，我们也能成为他们。
理解：“踮一踮脚尖，我们也能成为他们”意在告诉我们要自强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。我们要坚定理想，努力拼搏，积极进取，不断挑战自我、超越自我。
思考探究一
交 通 安 全
自 强 的 人
自强是自我勉励、发愤图强。
自强是一种奋发进取的精神状态，
是一种不断完善自我、
超越自我的人生追求。
【笔记】1.什么是自强？
知识归纳
不用那么刻苦学习、差不多就行了。
我家条件还不错，我就靠家里了。
我觉得一个人只有靠自己努力拼搏，才能有好的未来。
关于是否要自强，同学们各抒己见。谈谈你对以下观点的看法。
思考探究二
思考：谈谈你对上述观点的看法。
点拨：前两个同学的观点是没有做到自强的表现，第三个同学的观点是自强的表现。
理由：自强，使人自主自立；自强，使人奋发向上。
①“我家条件还不错，我就靠家里了”的观点错误，这是一种依赖心理，缺少自主自立精神。我们要做自强的人，能够“克已”“自胜”，主动发掘自身力量，靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会。
②“不用那么刻苦学习，差不多就行了”的观点错误，消极懈怠的表现，缺少奋发向上的精神，没有认识到自强的人要有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，知不足而奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。
③“我觉得一个人只有靠自己努力拼搏，才能有好的未来”的观点正确，这是自强的表现，他认识到只有依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，才能获得生存和发展的机会，拥有美好的未来。
点拨：
探究与分享
看完视频，你有何感触？
交 通 安 全
自 信 的 人
（1）自强，使人自主自立。（对个人）
自强的人，能够“克己”“自胜”，能够主动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会。（自强为什么能使人自主自立？）
【笔记】2.自强的重要性？
知识归纳
越王勾践反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。
——西汉·《史记·越王勾践世家》
卧薪尝胆
春秋时期，越国被吴国打败，越王勾践立志报仇。他把苦胆悬挂在坐处，“坐卧即仰胆，饮食亦尝胆”。经过长期准备，终于打败吴国。
“克己”出自《论语》,是指克制自己的私心,严格要求自己。在历史的长河中,克已常被儒家、道家等思想流派所强调,认为人在实现良好的社会秩序和个人成就时,必须先行“修身”,而克已便是修身的重要途径之一。
“自胜”出自《道德经》,是指战胜自我,克制自己。与战胜他人相比战胜自己的欲望、恐惧、弱点等更为困难,需要更多的毅力、决心和自我反省。在日常生活中,我们要时刻提醒自己不断反省、磨砺意志、战胜自我。通过不断的努力和实践,我们可以逐渐提高自己的自我控制力和自我超越能力,实现自我完善和成长。
知识拓展
自立、自主、自强的关系
（1）自立是自己的事情自己干，不依赖别人；自主是遇事有主见，能对自己的行为负责；自强是自我勉励、发愤图强。
（2）自立是自主的前提，自主是自立的表现，自强是自立和自主的进一步提升和延伸。
知识拓展
“折翼飞鱼”蒋裕燕
3岁时， 一场车祸让蒋裕燕 失去了右臂和右腿。尽管 遭遇不幸，但她没有自暴自弃，她参加了游泳训练班，通过坚持不懈地训练，蒋裕燕逐渐找到单侧发力的诀窍，泳技也有了飞速进步。她那种远超常人的努力导致她能够在重大赛事中屡获佳绩，在东京残奥会上获得了2金1银1铜的好成绩，并打破了3项世界纪录。在亚残运会上，蒋裕燕已斩 获7金1铜。她以勇气、决心让自己的人生赢得了别样的精彩， 身体的残缺从来不是阻拦梦想起飞的枷锁。
自强典范：
不断克服自己的弱点，坚持不懈地训练，战胜自己，超越自己。
她看不见世界，自强让她被世界看见
董丽娜从小患有先天性眼病，只有微弱的视力，10岁彻底失明。她22岁开始学习播音，正常人可以通过对着镜子练口型，但董丽娜只能通过耳语和触摸，一点点的练习。更恐怖的是，对于盲人来说，念稿简直是噩梦般的存在，普通人轻松做到的事情，她需要用十倍百倍的努力，去磨平这个差距。在这段时间里，董丽娜几乎每天都在摸盲文练习发音，即使吃饭手都不停歇。后来被中国传媒大学正式录取为播音与主持艺术专业研究生，成为中传首位盲人研究生。2023年，她成为全国首位视障播音硕士。
自强典范：
董丽娜的人生故事，让我们看到她坚强的意志、进取的精神、自强不息、永不言弃。
交 通 安 全
自 信 的 人
（2）自强，使人奋发向上。（对个人）
自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，知不足而奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。（自强为什么能使人奋发向上？）
【笔记】2.自强的重要性？
知识归纳
知不足而奋进，望远山而力行
认识到自己的不足，这样才能不断学习和进步，不断追求更好的自我。“望远山”表示要有远大的目标，并付诸实践，不断追求自己的理想。
这句古语启示我们要有不断进取的精神和远大的目标，才能在人生道路上不断前进和成长。
如何理解自强的作用？
在我们国家的发展历程中，从“两弹一星”的元勋到脱贫攻坚的楷模，再到科技创新的团队，
“自强不息”的民族精神是如何一代代传承并推动国家前进的？
作为新时代的少年，我们的“自强”与国家的发展有什么关系？
如何理解自强的作用？ 教材P43
从航空航天到深海探测，从北斗卫星导航系统到智能制造，每一次向着高水平科技自立自强迈进，都凝结着无数科技工作者的心血和汗水。
在改革前沿、创新高地、港口码头、田间地头……每个人坚定前进的脚步。汇聚成国家发展进步的磅礴力量。
航天科研人员庆祝我国首次火星探测任务天问一号探测器成功着陆火星
科研人员检修维护“奋斗者”号全海深载人潜水器
科研人员对在轨北斗导航卫星进行逐个“体检”
工作人员操控智能制造设备
探究与分享：
探究二 如何理解自强的作用？
交 通 安 全
自 信 的 人
（3）自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。（对国家）
正是一代又一代中国人自强不息地接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林。（个人自强与社会进步、国家发展的关系？）
【笔记】2.自强的重要性？
知识归纳
知识归纳
【笔记】2.自强的重要性？
自强，使人自主自立。
自强，使人奋发向上
自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。
01
02
03
本课小结
自强的含义
为什么要自强
人要自强
（1）对个人：
①自强，使人自主自立。
②自强，使人奋发向上。
（2）对国家：自强关系民族的命运和国家的未来。正是一代又一代中国人自强不息地接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林。
一、选择题
(　 　)1. 史铁生双腿残疾，却用“笔”走出世界上最远的路；贝多芬双耳失聪，却用心创造了不朽的“命运交响曲”；霍金患有运动神经元疾病，却用思维走进了宇宙······他们用行动表明
A．自强是一种奋发进取的精神状态
B．自强是面对生理疾病的自我妥协
C．自强是誓做“人上人”的人生追求
D．自强体现永远相信自己的精神风貌
　A　
(　 　)2．为了动员同学们积极参与黑板报建设，小福在班级里征集发生在同学们身边的自强小故事，同学们踊跃投稿。以下符合要求的是
①小松突患重病，住院期间仍自学不辍，没落下学习
②小晶取得了年级前十的好成绩，每天都到处炫耀
③小萱苦练表达，克服心理恐惧，在演讲比赛中获第一名
④小洛在年级乒乓球入围赛中被淘汰，此后不再练球
A．①③　 B．①④　 C．②③　 D．②④
　A　
(　 　)3．2024年12月6日，北京冬奥会花样滑冰双人滑金牌得主之一的隋文静在社交媒体上宣布，自己将重返训练场积极备战2026年米兰冬奥会。在离开赛场的日子里，她不仅学习了敦煌舞、水袖舞等多种舞蹈，还学习了编舞以及攻读了硕士研究生。隋文静的经历说明自强的人
A．自暴自弃，困难面前退缩
B．拼尽全力，绝对不会失败
C．积极进取，知不足而奋进
D．超越自我，勇争世界第一
　C　
(　 　)4.鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是如此，从外打破是压力，从内打破是成长。这句话表明
A.努力拼搏勇敢面对生活就是自立
B.自强才能获得生存和发展的机会
C.自己的成长必须依靠他人的帮助
D.只有人的成长才需要做到自强
　B　
(　 　)5.从一名毛衣编织店学徒，到成为甘肃省自强模范，不幸因病致残的唐小翠，不仅和同为残疾人的丈夫开设服装加工公司，而且还招收残疾人当学徒，传授他们技艺。她的事迹启示我们应
A.奋力拼搏，追求事事完美
B.自立自信，摆脱家人束缚
C.奉献社会，放弃个人梦想
D.自强不息，挑战超越自我
　D　
(　 　)6.我国游泳运动员张雨霏从逆境中崛起，克服脊柱侧弯带来的困难，抱着“只要你打不倒我，明天的我就会更加坚强”的信念，终于破茧成蝶，成为中国游泳队的“蝶后”。其经历告诉我们
A.自强的人有锲而不舍的坚毅品格，能够奋发向上
B.自强的人能克服青春期的懒惰，抵制不良诱惑
C.自强的人敢于挑战权威，对不合理的事情说“不”
D.自强的人能提高品德和文化修养，体现内在美
　A　
(　 　)7．在一次演讲比赛中，小浩因细微分差错失冠军，许多人为他感到遗憾。但他并不沮丧，表示自己十分享受比赛过程，还将继续努力，争取下次夺冠。从中可以感受到小浩有
①信守承诺的个人美德　②出人头地的人生目标
③积极乐观的情绪表达　④自强不息的精神品质
A．①②　 B．①③　 C．②④　 D．③④
　D　
(　 　)8．高三那年，唐胜杰参加空军飞行员招录拿到了空军航空大学的录取通知书。入学后通过吃苦耐劳的扎实训练，他成为一名战斗机飞行员。我国第三批航天员选拔开始后，唐胜杰凭借优异的综合素质入选。唐胜杰的经历告诉我们
①自强关系个人的成长，要做一个自强的人
②自强不息精神的接力传承丰富了人类文明
③心中有梦想、有坚定的信念就能取得成功
④自强使人不断超越自己，绽放生命的精彩
A．①②　 B．①④　 C．②③　 D．③④
　B　
(　 　)9. 面对中华民族伟大复兴战略全局和百年未有之大变局加速演进，志气越强、骨气越硬、底气越足，越有利于形成攻难关、防风险、迎挑战、抗打压的强大合力。新的伟大征程上，自强的精神力量是我国战略性发展的有利条件之一。这表明
A.自强关系民族的命运和国家的未来
B.自强的人能获得生存和发展的机会
C.自强的力量能使我们实现任何目标
D.有了自强的力量国家就会繁荣富强
　A　
(　 　)10.我国科学家钱伟长当年考上大学时，中文、历史都是满分，但物理只有5分。经过刻苦的努力，一年后他的物理超过了70分；毕业时，他成为物理系最好的学生之一。这启示我们
A.青春的探索需要自信，要做一个自信的人
B.自强关系个人的成长，要做一个自强的人
C.自强的青春有未来，要学好物理当科学家
D.兴趣是最好的老师，要培养浓厚的兴趣
　B　
二、非选择题
11． 阅读材料，回答问题。
　　材料一：小李怀揣着梦想走进大学校园。由于家里经济条件不好，课余时间他会去打零工，赚取学费和生活费。无论生活多艰苦，他从未停止对知识的追求，始终以学业为重。在攻读博士学位期间，他每天待在实验室十几个小时，直到实验室管理员来锁门，他才急匆匆地收拾东西回宿舍。多年过去，他通过持续奋斗，不断提升自己，从一名大学生成长为一所大学的博士生导师。像小李这样自立自强的榜样还有很多，他们有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗，敢作敢为，善作善成。这些榜样鼓励着我们每个人：踮一踮脚尖，我们也能成为他们。
①自强是自我勉励、发愤图强，是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。
②自强使人自主自立，自强的人能够“克己”“自胜”。主动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会。
③自强使人奋发向上，自强的人有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，知不足而奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。
(1)结合材料一，谈谈你对“踮一踮脚尖，我们也能成为他们”的理解。
材料二：新中国成立以来，中国航天人从未停止对浩瀚宇宙的向往与探索。在遥远而神秘的太空中，他们留下了属于中国载人航天的印迹。
(2)结合材料二，简述个人自强与社会进步和国家发展的关系。
①自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。
②正是一代又一代中国人自强不息地接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林。

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