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(共36张PPT)
第三单元 珍爱我们的生命
单元复习课件
七年级道德与法治 上册·统编版2024
1
单元学习目标
2
单元知识图谱
3
考点串讲
4
典型例题
6
课堂小结
5
课堂巩固
目 录
懂得生命可贵，能做到珍爱自己的生命，关爱他人的生命，培育健全人格，形成敬畏生命的态度，增强责任感和使命感。
理解身心健康对个人、家庭、国家的重要意义，学会爱护身体、保持心理健康，愿意探索和创造生命的意义，培养热爱生活的态度。
理解生命安全是自身生存和发展的前提，懂得自己的安全与他人、社会都有密切的关系，增强责任意识，有担当精神，提升对自己、家庭、社会的责任感。
一
二
形成健康、文明的生活方式，懂得生命的意义，热爱生活，在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力，积极适应社会发展变化。
三
四
单元学习目标
单元知识图谱
考点串讲
考点一 生命的特点
1、生命的特点▲▲▲（重点）
（1）每个人的生命都是独特的。每个生命都不可替代。在成长过程中，每个人会汲取不同的物质和精神养分，形成独特的个性品质，拥有不同的人生道路。
（2）每个人的生命都是不可逆的。生命的时光一去不复返。我们要珍惜生命的每一天。
（3）每个人的生命都是有限的。新陈代谢、生老病死是无法抗拒的规律。我们应感恩生命的获得，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，让生命的每一段历程都变得精彩和有意义。
考点串讲
考点一 生命的特点
2、怎样正确认识生命▲▲（难点）
（1）人的生命是大自然的奇迹，是地球上最为珍贵的财富。
（2）人的生命是代代接续的。虽然个人的生命很短暂，但一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在生命的接续中，每个人的生命不仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。
（3）人的精神生命是不断传承的。伟大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的体现。在生命的传承中，人类的精神在不断积淀和丰富。
典型例题
1．这一生，无论你怎么选择、努力，生命也只有一次，人生不会重来。下列名言能够说明这一道理的是（ ）
A．“生命苦短，只有美德能将它传到遥远的后世。”——莎士比亚
B．“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”——司马迁
C．“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”——庄子
D．“人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。”——罗曼·罗兰
D
典型例题
2．科技的发展改变了身份识别的方式。我们经常可以看到指纹识别、声音识别、人脸识别、虹膜识别等应用在各个领域。这是基于（ ）
A．生命是独特的
B．生命是有限的
C．生命是代代接续的
D．生命是不可逆的
A
考点串讲
考点二 怎样敬畏生命
1、为什么要敬畏生命▲▲（难点）
我们会感受到生命的脆弱与艰难；我们又会体悟到生命的坚强、崇高和神圣。我们对生命要有一种敬畏的情怀。
考点串讲
2、怎样敬畏生命▲▲▲（重点）
（1）敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和发展的规律。我们的生命是大自然的组成部分，效法天地自然，遵循自然界的规律，是对我们的生命最好的珍视和善待。
（2）敬畏生命，就要关爱他人的生命。我们要关爱他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关怀和善待身边的每一个人。
（3）敬畏生命，就要坚持人民至上、生命至上。生命重于泰山，当人民的生命遭遇天灾人祸的威胁时，竭尽全力挽救和保护最广大人民的生命，这是我们对“生命最宝贵”的生动诠释和切实践行。
考点二 怎样敬畏生命
典型例题
1．“草木会发芽/孩子会长大/岁且的列车不为谁停下……我们啊像种子一样/一生向阳/在这片土壤/随万物生长。”这段歌词启示我们，敬畏生命要（ ）
A．尊重并遵循生命存在和发展的规律
B．轻视生命，视生命为身外之物
C．活在当下，珍惜时光，尽情享乐
D．珍惜生命，远离社会，避免遇到危险
A
典型例题
2．2025年1月7日，西藏日喀则市定日县发生地震。地震发生后，自治区各级政府全力开展人员搜救，最大限度减少人员伤亡，妥善安置受灾群众，并帮助他们尽快恢复正常生活和生产秩序。对此你的感受是（ ）
A．党和政府敬畏生命，坚持生命至上
B．生命是脆弱的，我们应该及时行乐
C．每个生命都有其存在的价值和意义
D．珍视自己的生命，关切他人的生命
A
考点串讲
考点三 怎样增强安全意识
1、为什么要增强安全意识▲▲（难点）
安全与每个人息息相关，我们所做的事情不仅影响到自己，也影响着他人。我们用心对待和做好事关安全的每一件事，既是对自己的生命安全负责，也是对家庭和社会负责。
考点串讲
2、怎样增强安全意识▲▲▲（重点）
（1）我们要牢固树立安全意识，对那些可能会对自己或他人造成伤害的外在环境、人为侵害有所警觉和戒备，保护好我们的生命。
（2）树立规则意识。我们要自觉遵守规则，对自身行为是否安全作出恰当评估，并及时纠正自己的不当行为，从而有效地保护我们的生命。
（3）增强风险意识。我们要能够觉察潜在的威胁生命安全的因素，不因好奇去做一些危险的事情，也不盲目触碰一些危险的领域。远离危险，方能平安生活。
考点三 怎样增强安全意识
典型例题
1．2025年是第30个全国中小学安全教育日，在快速变化的社会环境中，学校作为人才培养的摇篮，其安全稳定至关重要。下列活动中有利于增强学生安全意识的有（ ）
①学校组织消防演练活动
②邀请交警来校举办安全知识讲座
③减少学生课外活动时间
④开展“安全知识竞赛”活动
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
典型例题
2．据调查，有些青少年伤亡是因为在马路上追逐打闹、不注意交通信号灯，或是在骑车时违规载人、单手骑车、随意变道等行为，从而引发交通事故。这警示青少年要（ ）
A．加强训练，提高自身骑车技能
B．拒绝骑车，杜绝事故高发根源
C．遵守规则，增强生命安全意识
D．制定规则，保护青少年的安全
C
考点串讲
考点四 怎样提高防护能力
1、为什么要提高防护能力▲▲（难点）
我们要掌握有效的应对方法，拥有科学自救和救他的能力，保护自己的生命，救助他人的生命。
考点串讲
2、怎样提高防护能力▲▲▲（重点）
（1）提高危险预判能力。我们要在日常生活中主动学习安全知识，见微知著，对潜在的危险作出科学判断，防患于未然。
（2）提高避险和逃生能力。我们应当积极参加安全演练活动。在危险来临时，保持头脑冷静，就近、快速逃离到安全地带；有效利用各种资源，以便求救和逃生。
（3）学习防护和急救的知识与技能。如果我们能在平时多掌握一些防护和急救的知识与技能，在需要紧急救护时，就不会束手无策，并可以争分夺秒地施救，为挽救生命赢得宝贵的时间。
考点四 怎样提高防护能力
典型例题
1．2025年5月12日是第17个全国防灾减灾日，主题是“人人讲安全、个个会应急———排查身边灾害隐患”。防灾害风险，守护万家灯火；查身边隐患，筑牢安全防线；学应急技能，共享幸福生活。这提醒我们（ ）
①掌握一些基本的自救自护方法
②要增强自我保护意识
③珍惜自己生命而漠视他人生命
④要提高安全防范能力
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
典型例题
2．防溺水是青少年暑期安全的重要内容，我们必须要增强安全意识，远离危险水域。如果不幸落水，下列做法有利于我们自救的是（ ）
①保持镇静，不要惊慌，相信一定回被救，只需等待
②努力保持头顶向后，口面向上，屏住呼吸，放松身体
③呼气要浅，吸气要深，尽可能地使身体浮在水面上
④我们可以大声呼救或手上举挣扎，引起路人的注意，增加被救的机会
A．①② B．①③ C．②④ D．②③
D
考点串讲
考点五 怎样爱护身体
1、为什么要爱护身体▲▲（难点）
身体是生命存在的根本。身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。
考点串讲
考点五 怎样爱护身体
2、怎样爱护身体▲▲▲（重点）
（1）爱护身体，应当关注自己的身体状况。我们要关注并记录自身健康状况，定期体检，合理利用卫生保健服务维护自身健康；积极主动获取健康信息，知道生理健康的基本标准，能够判断自己的身体是否处于正常状态。如有不适，应及时科学就医。
（2）爱护身体，应当养成健康的生活方式。我们要自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。
（3）爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。我们要参加适合的体育锻炼，选择合理的运动负荷，提高身体的免疫力和对自然环境的适应能力，预防并减少疾病的发生。在享受科学健身乐趣的同时，我们磨炼意志，健全人格。
典型例题
1．为健全社会心理服务体系，向人民群众提供更加优质便捷的心理健康服务，全国统一心理援助热线12356于2025年1月1日正式开通。此热线电话的开通有利于（ ）
①提供便捷专业的心理困惑疏导渠道
②杜绝社会矛盾，促进社会和谐稳定
③满足人民群众日益增长的物质需要
④加强心理健康普及，提高生命质量
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
B
典型例题
2．2025年3月9日，国家卫健委主任雷海潮表示，持续推进“体重管理年三年行动”,明确提出“健康体重是全民健康的核心指标，并将体重管理纳入慢性病防治的核心策略”,为响应这一行动，中学生应（ ）
①少吃生冷辛辣食物
②避免高盐高糖食品
③服用减肥方面药物
④积极参加体育锻炼
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
考点串讲
考点六 怎样滋养心灵
1、为什么要滋养心灵▲▲（难点）
良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。
考点串讲
考点六 怎样滋养心灵
2、怎样滋养心灵▲▲▲（重点）
（1）滋养心灵，需要我们保持心理健康。
①主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。
②保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。
（2）滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力；要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。
典型例题
1．滋养心灵，如同细雨润花，让内心的世界在静谧中绽放无尽的光彩。下列做法有利于滋养心灵的是（ ）
A．园园喜欢阅读，看到阅览室的书就随手拿走
B．程程为了和“哥们儿”打成一片，和他们一起抽烟
C．欢欢对追星非常狂热，经常向父母要很多零花钱购买与明星有关的商品
D．聪聪喜欢书法，每天耐心练习.体会书法带来的宁静与满足
D
典型例题
2．“逆境绝非不幸，努力终会成功！”这是陕西省“新时代好少年”马皓宇常说的一句话。下列选项与马皓宇的话主旨相符的是（ ）
①千磨万击还坚劲，功成之日绽光芒
②霜雪压枝梅愈艳，苦心不负梦终圆
③逆水行舟志如磐，彼岸花开功自成
④容仪有度彰和气，举止温良焕彩光
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
A
课堂巩固
1．在成长过程中,我们常常会遇到一种现象,那就是“别人家的孩子”。他们似乎无所不能,无论是学业、才艺还是其他方面,总是做得比我们好。这种现象在我们身边屡见不鲜。正确看待“别人家的孩子”,需要我们（ ）
①坚持以自我为中心,摆脱他人的影响
②认识到人的生命是独特的,不可替代
③树立正确自我认知,悦纳不够完美的自己
④努力放大自身优点,想办法掩饰自身不足
A．①② B．②③ C．①③ D．②④
B
课堂巩固
2．某市大力推进中小学“一盔一带”安全守护行动，协调交管部门对校园周边斑马线、交通信号灯等相关配套设施进行完善，尽量消除安全隐患，保障学生出行安全。这是因为（ ）
①生命至上，要及时行乐
②生命是脆弱的，需要倍加呵护
③生命是宝贵的，应当珍爱生命
④生命来之不易，必须尊重生命
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
D
课堂巩固
3．下表是萌萌所在学校本学期开展的安全教育主题活动，开展这些活动旨在（ ）
①珍爱生命，增强安全意识 ②筑牢防线，消除所有隐患
③积极预防，严守安全底线 ④学会自护，掌握自救方法
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
C
课堂巩固
4．守护生命需要我们增强预判风险能力和自我防护能力，并且要掌握一些基本的自救自护方法。下列选项中，小杰总结出的风险与应对方法正确的是（ ）
A．上课时发生了地震——从高楼窗户跳下
B．在烧菜时油锅起火——立刻用锅盖盖灭
C．所住楼层发生火灾——迅速乘电梯逃生
D．郊游遭遇暴雷天气——马上躲到大树下
B
课堂巩固
5．《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》中明确提出：中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，有效控制近视率、肥胖率。下列学校做法中，能落实该要求的有（ ）
①开设“剪纸技艺”传承培训课
②每天进行跑操锻炼活动
③课间活动时间延长至15分钟
④为学生开放图书阅览室
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
C
课堂巩固
6．2024年秋季学期，首套人教版义务教育教科书《艺术戏剧（含戏曲）》《艺术舞蹈》《艺术影视（含数字媒体艺术）》正式投入使用。将戏剧、舞蹈、影视首次分别作为独立学科纳入义务教育阶段课程中，意在（ ）
①丰富课程体系，提升育人质量
②传承中华文化，培养大国工匠
③涵养艺术修养，充盈精神世界
④促进全面发展，塑造完美人格
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
B
课堂小结
珍爱我们的生命
生命的特点和正确认识生命
敬畏生命的原因和做法
增强安全意识的原因和做法
提高防护能力的原因和做法
爱护身体的原因和做法
滋养心灵的原因和做法
独特的、不可逆的、有限的
尊重并遵循生命存在和发展的规律；关爱他人的生命；坚持人民至上、生命至上。
树立安全意识；树立规则意识；增强风险意识。
提高危险预判能力；提高避险和逃生能力；学习防护和急救的知识与技能。
关注自己的身体状况；养成健康的生活方式；积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。
保持心理健康；
不断丰富自己的精神世界。
THANKS!
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七年级道德与法治 上册·统编版2024

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