资源简介

(共27张PPT)
教材的核心：青少年如何成长(如何度过青春时光)
教材的主题：生命安全与健康教育、中华优秀传统文化教育、
法治教育等
青春的样子
大鹏一日同风起
扶摇直上九万里
导入
1.1 青春的邀约
——第一课 青春正当时——
请查收你的青春邀请函
教学目标
1.道德修养：通过化解“小云的烦恼”，正确认识青春期的变化差异，引导学生应注重品德和文化修养，提升内在美。
2.健全人格：通过情景案例分析，引导学生正确对待青春期的心理矛盾，能够以积极的心态去接纳青春期的变化，促进生理和心理协调发展。
3.责任意识：通过本节课的学习，引导学生明白青春期是个人成长的关键时期，要对自己的身体心理和行为负责，努力培养自己成为有担当、有责任感的社会成员。
如何正确对待青春的生理变化和心理变化。
心理矛盾产生的表现；如何正确对待心理矛盾。
教学重点：
教学难点：
问题导航
1.青春期生理变化的主要表现和影响？P3
2.如何对待青春期的生理变化？P3
3.青春期心理变化的主要表现和影响？P4
4.青春期“矛盾心理”的表现？P4
5.如何正确对待青春期的心理矛盾和困惑？P5
6.面对身心变化，我们如何追求青春之美？P6
请同学们自主学习教材P2-6内容，在课本上标记问题要点。(3分钟)
结合视频，说一说我们的生理发生了哪些变化？
1.青春期生理变化的表现？
知识拓展
身体外形的变化
身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。身体迅速长高、变壮。
青春期一般指：人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。青春期是人身体发育的重要时期。
青春期生理变化的主要表现：
课堂探究
①身体外形的变化：
身体迅速长高、长壮。
②体内机能的增强：
运动系统和神经系统等不断成熟。
③性的发育和成熟：
生殖器官发育和成熟。
这些青春期的生理变化会给我们带来什么样的影响
环节一：感悟青春生理变化
尽情挥洒
凝神专注
渴望新知
志愿服务
(1)让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。
(2)我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
(3)有时一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼，迷茫
积极影响
消极影响
2.影响
升入初中以来，我发现自己体重不断上涨，脸上也开始出现了很多痘痘，过年亲戚也说我长胖了，这让我很难过；一些同学私下还叫我“大胖妞儿”，这让我越来越不敢抬头与同学交流。我真羡慕我的朋友小美，她现在又高又瘦，我想节食减肥或者去整容，同学们应该就不会说我了。
小雨的烦恼（一）
物品名称
数量
单价/元
总价/元
1.青春期生理变化的表现及影响？P3
①身体外形的变化
②体内机能的增强
③性的发育与成熟
表现：
影响：
①这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。
②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
③消极：一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
我们应该如何对待生理变化给我们带来的烦恼呢？
议学活动二
升入初中后，小云越发烦恼：体重不断上涨，脸上还冒了不少痘痘。过年时亲戚随口说她长胖了，让她心里很不是滋味。更让她难过的是，有些同学私下叫她“大胖妞儿”，这让她越来越不敢抬头和同学交流。
她特别羡慕好朋友小美，小美又高又瘦，总能得到大家关注。小云偷偷想，要是自己节食减肥，甚至去整个容，同学们应该就不会嘲笑她了。
小云的烦恼
议
一 议
1.同样处在青春期，为什么小云和小美的变化会不同？
2.你如何看待同学和小云的做法，我们应该如何去开导小云？
青春期生理变化受遗传、激素水平、营养状况等多种因素影响，每个人的发育节奏和表现本就存在个体差异，因此小云和小美变化有所不同。
同学嘲笑小云不可取，是不尊重人的表现；小云因外貌自卑想节食整容也不可取。
应开导她：青春期变化因人而异属正常，无需自卑，接纳自己，注重内在修养，同时告知同学要尊重他人差异。
整理笔记
2.如何对待青春期的生理变化？P3
①我们要正确对待生理变化。
②在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。
③我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
目录
3.青春期矛盾心理的主要表现
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！
（1）独立与依赖
目录
3.青春期矛盾心理的主要表现
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！
（2）闭锁与开放
目录
3.青春期矛盾心理的主要表现
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！
（3）勇敢与怯懦
（1）产生原因：
（2）表现：
①认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。
②在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡的状态，在心理上表现出一定的矛盾性。
①独立与依赖
②闭锁与开放
③勇敢与怯懦
3.青春期矛盾心理的原因及表现？
知识拓展
中小学生心理健康教育
课堂探究
①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
②求助老师，家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。
③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”
总：我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。
环节三：直面青春矛盾心理
相关链接
把自己的想法写下来
把自己的想法写下来记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。
参加体育活动
酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。
运用积极思维
遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等,有助于放松心情、稳定情绪。
.........
1
3
2
4
自我调节的方法
课堂探究
5.如何正确对待青春期的心理矛盾和困惑？P5
①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。
②我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；
③求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；
④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
觉得自己长得不好看，
中学生暑假扎堆整容
为了身材苗条，节食减肥
循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
2.在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养， 提升内在美。
1.循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。
3.青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
01
02
03
追求青
春之美
6.如何积极面对青春的邀约？（如何追求青春之美）
6.如何正确处理矛盾心理（方法）？
3.正确对待青春期的生理变化
1.青春期生理变化主要表现
2.青春期生理变化带来的影响
心理变化
生理变化
5.青春期矛盾心理的表现
4.青春期心理变化的表现
不焦虑或自卑
不嘲弄他人
身体外形的变化
体内机能的增强
性的发育和成熟
①旺盛的生命力，身体充满能量；
②精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
认知能力得到提高
情感世界愈加丰富
自我意识不断增强
参加集体活动
求助老师家长心理医生
学会自我调节
追求青春美
①塑造身体、仪表等外在美，
②更要注重品德和文化修养，提升内在美。
青春的邀约
1.伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。这一时期，我们的身体变化主要表现在（ ）
①身体内部的改变
②内部器官的完善
③心脏开始发育
④性机能的成熟
A．①② B．②③ C．①④ D．②④
D
正确说法是：内部器官的完善
心脏发育始于婴儿期
2. 进入初二年级，女生小琪发现自己的身高增长速度超过了同桌男生小浩，便总觉得自己“太突兀”，刻意含胸走路。对此，下列建议正确的是（ ）
A．及时服用“增高抑制剂”，避免身高继续增长
B．正视生理变化，不因生理差异而自卑
C．嘲笑身高增长慢的男生，平衡心理落差
D．减少外出活动，避免他人关注自己的身高
B
干扰正常生长发育，危害健康
嘲笑他人会伤害同学关系且不道德
回避社交可能加剧自卑心理，不利于健康成长
3.2025年4月，“天宫课堂”第四课开讲，航天员在空间站展示了“微重力环境下的细胞生长”实验。中学生小宇观看后，既为国家航天成就自豪，又对生物学科产生强烈探索欲，这种既新奇又渴望求知的心理体现了（ ）
A．身体外形急剧变化
B．认知能力提高，情感世界丰富
C．性发育和成熟
D．体内机能显著增强
B
4.小辉在日记中写道：“进入初中后，我总觉得父母不理解我，上课想发言又怕说错被同学笑，看到同桌和异性同学讨论问题，会莫名感到烦躁。”针对小辉的困惑，下列理解正确的是（ ）
①这些困惑是青春期心理矛盾的正常表现
②应完全依赖父母和老师解决所有问题
③参加集体活动有助于接纳和调整自己
④要学会自我调节，保持积极心态
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
B
青春期应培养独立意识，完全依赖他人不利于成长

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