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(共43张PPT)
第三单元　师长情谊
课标要求 (2022年版) 理解中华民族孝悌忠信、礼义廉耻的荣辱观念，崇德向善、见贤思齐的社会风尚
素养目标 感念父母养育之恩、长辈关爱之情，能够以感恩的心与父母和长辈沟通，能够为父母分忧解难，尊重师长(道德修养)
学业质量 描述 能够以恰当方式表达对长辈和老师的感激之心，关心家庭，积极分担家务劳动(道德修养、健全人格、责任意识)
师生交往
1．教师职业有什么特点？(P59～61)
(1)教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。
(2)教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
(3)教师是我们学习的指导者和成长的引路人。
(4)教师是我们成长中重要的见证者和陪伴者。
做“四有”教师：有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。
3．为什么不同的老师会呈现不同的风格？(P63)
(1)年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等存在差异。
(2)每位老师解决问题的方法和表达方式不同。
(1)承认老师的差别，接纳每位老师的不同。(注：因为不喜欢某个老师而拒绝学习相应科目的做法是错误的。)
(2)发现不同风格老师的优点，寻找接纳老师的理由。
(3)了解老师教育行为的目的，更好地理解老师。
(4)主动和老师交往，表达自己对老师的亲近感，拉近师生间的距离。
(5)尊重不同风格的老师，尊重老师的“不同”。
5．新型师生关系有哪些特点？(P66～68)
(1)教学相长。教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。
(2)亦师亦友。师生彼此尊重、相互关心、携手共进，这是师生交往的良好状态。
6．什么是教学相长？(P66)
(1)教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。
(2)一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。
7．如何建立教学相长的师生关系？(如何与老师交流？)(P66～67)
(1)面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问。
(2)真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解。
(3)与老师分享自己的学习感受、学习成果。
(4)学会正确对待老师的表扬和批评。
★8.怎样正确对待老师的表扬和批评？(P67)
(1)老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。
(2)老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，弥补不足。
(3)对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。
9．我们为什么要尊重老师？(P68～69)
(1)彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。
(2)尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养。
(3)老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。
(4)老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀。
★10.【知识拓展】我们应该怎样跟老师建立良好的师生关系？(与老师交往的方法与技巧)
(1)主动跟老师交流，接纳不同风格的老师。
(2)尊重老师的人格尊严、个性差异和劳动成果。
(3)主动关心和帮助老师，和老师成为朋友。
(4)正确对待老师的表扬和批评，理解老师的良苦用心。
(5)体谅和宽容老师，正确处理与老师的矛盾。
11．与老师发生矛盾时，我们应该怎么做？(P67～69)
(1)自我反思，冷静、客观地分析原因。
(2)相信善意，多些宽容和理解。
(3)坦诚相待，注意沟通方式。
(4)求同存异，主动关心。
(5)学会正确对待老师的表扬和批评，尊重老师。
孝亲敬长
1．什么是家庭？(P71)
一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
2．家意味着什么？(家的作用或家的意义)(P72～74)
(1)家是我们身心的寄居之所。
(2)家是我们心灵的港湾。
(3)家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。(“家”在中华文化中的内涵)
★3.孝亲敬长的原因(为什么要孝亲敬长？)(P72～74)
(1)在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。
(2)孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务。
(3)我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。
(1)尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。
(2)与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，聆听他们的心声。
(3)用行动表达感恩之情，体谅他们的辛劳，主动承担力所能及的家务劳动。
★5.如何正确认识亲子冲突？(P80～81)
(1)随着自我独立意识的逐渐增强，加上我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，亲子冲突有时难以避免。
(2)从某种意义上说，亲子冲突是亲子之间互动的一种方式，体现了青少年个体的发展。(注：亲子冲突体现了青少年个体的发展，也能促进父母的改变和完善，但过度、频繁的亲子冲突则具有较大的隐患和消极作用。因此，亲子冲突有利也有弊，不能笼统地说其是错误的或不正常的。)
(3)亲子冲突如果处理不好，就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。
(4)有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。
★6.如何化解亲子冲突？(和父母沟通的方法有哪些？)(P81～82)
(1)认真感受和体会与父母相处的那些瞬间。
(2)需要双方通过良好的互动沟通来解决。沟通的技巧包括关注事实、把握时机、留意态度、选择方式、考虑环境。
(3)如果与父母发生冲突，我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。
(4)试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。
(5)尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。
7．现代家庭的特点(现代家庭发生了哪些变化？)(P84)
(1)家庭不断趋向小型化，二孩、三孩家庭逐渐增多。
(2)随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。
(3)家庭氛围越来越平等、民主。
家庭结构不断演化。现代家庭一般为核心家庭和主干家庭。核心家庭，是由父母和未婚子女两代人组成的家庭；主干家庭，是由祖父母(或外祖父母)、父母及第三代组成的家庭。
★9.怎样构建和谐家庭？(P85～86)
(1)家庭成员之间互相信任、体谅和包容，增进理解，化解矛盾与冲突。
(2)积极参与家务劳动，养成劳动习惯，不断提高自我管理能力，增强家庭责任意识。
(3)以良好的心态面对家庭发生的变化，增进亲情。
1．教师是履行____________职责的专业人员，承担____________的使命。
2．“四有”好老师：有理想信念、有_________、有__________、有仁爱之心。
3. 老师的表扬意味着肯定、______和______，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着______、______和劝诫，可以帮助我们反省自己，弥补不足。
教育教学
教书育人
道德情操
扎实学识
鼓励
期待
关心
提醒
4．____________，是我们与老师建立良好关系的开始。
5．老师是我们知识学习的_______，也是我们精神成长的引路人。
6．家庭是由____________、____________或____________结合成的亲属生活组织。
7. 在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的___________，也是每个中国公民的___________。
8. 尽孝在当下。从______开始，我们就应该用______表达孝敬之心。
彼此尊重
指导者
婚姻关系
血缘关系
收养关系
传统美德
法定义务
现在
行动
9．家庭成员之间____________、体谅和______，可以增进理解，化解矛盾与冲突。
10．我们要积极参与____________，养成劳动习惯，不断提高自我管理能力，增强_________________，为建设和谐家庭作贡献。
互相信任
包容
家务劳动
家庭责任意识
1．学会正确对待老师的表扬和批评，是我们与老师建立良好关系的开始。(　 　)
改正：____________________________________________________
2．师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。(　 　)
改正：____________________________________
×
√
彼此尊重是我们与老师建立良好关系的开始。
3．我们要承认老师间的差异，尊重自己喜欢的风格的老师即可。(　 　)
改正：____________________________________________________ ________________________________
4．孝敬父母是成年人的事，与我们未成年人无关。(　 　)
改正：____________________________________________________
×
×
我们要承认老师间的差异，无论什么风格的老师都应受到尊重。
孝敬父母不仅是成年子女的事，我们未成年人也应做到。
5．亲子冲突会伤害感情，如果发生冲突，我们要尽量逃避。(　 　)
改正：___________________________________________________ _________
×
亲子冲突会伤害感情，如果发生冲突，我们要积极与父母沟通。
1．(2024铜仁，3)有的老师担心学生失学而把自己有限的工资用来资助贫困学生，有的老师背着学生上学、牵着学生的手过急流、走险路，这些事迹感人至深、催人泪下。正如苏联教育家赞可夫所说：“当老师必不可少的，甚至几乎是最重要的品质就是热爱学生。”面对老师，我们应该 (　 　)
①不忘师恩，尊重老师 ②平等相待，坦诚友好
③关心老师，理解老师 ④减少沟通，服从安排
A．①②③ B．①②④ C．①③④　 D．②③④
师生交往
A
【解析】老师为我们的成长付出了很多，我们应该铭记老师的教诲和付出，从内心尊重老师；老师和学生之间应该建立一种平等、和谐的关系，我们可以真诚地与老师交流，分享自己的想法和感受；老师也有自己的工作和生活压力，我们要关心老师的身心健康，理解老师的辛苦和付出，①②③正确。良好的师生关系需要有效的沟通，我们应该主动与老师交流，而不是减少沟通，④错误。故选A。
2．(2024黔东南州，2)“我要走进你的世界，你不让；我想让你走进我的世界，你又不来。”这是一位母亲的难言和无奈。步入青春期后，我们与父母之间的碰撞增多了。对此我们应该(　 　)
A．保持距离，对父母敬而远之
B．完全顺从父母的安排
C．经常与父母顶嘴，表示抗议
D．学会主动与父母沟通
孝亲敬长
D
1．尊重老师，是中华民族的优良传统。下列典故能体现这一优良传统的是(　 　)
A．孔融让梨 B．程门立雪
C．闻鸡起舞 D．曾子杀猪
B
2．(2025湖南长沙)习近平总书记动情地说：“看到各位老师精神这么好，我心里特别高兴。当年老师对我们要求十分严厉，现在回想起来，终身受益。”“您给人民带来了幸福。”一位老师说。习近平总书记答道：“是老师培养了我们。”这段对话告诉我们要(　　)
①孝亲敬长，关爱家人 ②融入集体，积极竞争
③珍惜情谊，感念师恩 ④彼此尊重，相互关心
A．①② B．①③
C．②④ D．③④
D
3．教师在我们成长过程中发挥着不可替代的作用。下列观点正确的是(　 　)
A．教师是推动创造的生力军
B．教师是锤炼品格的决定力量
C．教师是我们成长的引路人
D．教师是社会上最高贵的职业
C
【解析】教师传授知识并引导学生成长，符合“引路人”的定位，C正确。教师主要承担教育职责，推动创造的主力并非教师群体，A错误。学生品格的锤炼受家庭、社会等多方面因素影响，教师并非唯一决定力量，B错误。职业无高低贵贱之分，此说法违背平等价值观，D错误。故选C。
4.电影《哪吒之魔童闹海》中李靖夫妇给予哪吒的理解、包容和爱让我们感动。一句“娘从没在乎过你是仙是魔，娘只知道，你是娘的儿”让我们体味到(　 　)
A．每个家庭的亲情表现完全相同
B．母爱最伟大，要事事顺从父母
C．家人之间割舍不断的亲情之爱
D．家和万事兴，要消除家庭矛盾
C
5．(2025江苏连云港)学校给学生布置了一份特别的假期作业——为亲人写小传。以下是江同学的作业摘录。从中可看出此作业有利于(　 　)
D
　　“原来，父亲第一次冲我发无名火是因为工作出现巨大变故。他也很愧疚对我发脾气，但他不好意思跟我说，我们的心结解开了。父亲一直在为家庭努力工作，以后我也要多体谅他的辛苦。”
A．释放学生学习压力，减轻过重作业负担
B．提升学生个人修养，树立终身学习观念
C．帮助学生调适逆反心理，塑造健全人格
D．引导学生与父母多沟通，增进相互理解
6．右面漫画启示我们(　 　)
①要用行动表达对父母的孝敬之心
②未成年子女有赡养扶助父母义务
③优良家风能够促进家庭幸福和谐
④要弘扬勤俭节约的中华传统美德
A．①② B．①③
C．②④ D．③④
B
【解析】漫画中孩子给妈妈捶背，这是用实际行动表达对父母孝敬之心的体现，启示我们在生活中，不能仅仅在口头上说孝敬父母，更要用具体行动来表达，①正确。漫画中家庭氛围温馨，孩子孝顺，这体现了优良家风对家庭幸福和谐的促进作用，表明一个家庭传承优良家风，家庭成员之间相互关爱，能营造出幸福和谐的家庭环境，③正确。赡养扶助父母是成年子女的义务，未成年子女由于不具备经济等能力，主要是在力所能及的范围内表达对父母的爱，并没有赡养扶助父母的法定义务，②错误。漫画中没有体现出勤俭节约相关内容，主要突出的是家庭中孝亲敬长等家风的传承，④错误。故选B。
7.(2025山东烟台)中华民族有一种美德叫“孝”。孝是人性，孝是根本，孝是至德。尽孝在当下，践行这一美德，我们应该(　 　)
①知恩感恩，用心体味亲情之爱
②亲近父母，倾听他们的心声
③体谅父母的辛劳，用行动表达孝敬之心
④对父母百依百顺，有求必应
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
A
8．(8分)阅读材料，完成下列要求。
家是甜蜜轻松的避风港，是世世代代血脉相连的共同体，总能给人以温暖和力量。习近平总书记说：“家庭是社会的基本细胞，是人生的第一所学校”“家庭是人生的第一个课堂，父母是孩子的第一任老师”。
阅读材料，谈谈你在人生第一所学校中的收获。基于以上收获，你应该做些什么。(上述要求需至少从两个角度作答)
收获：①收获亲情与关爱。家人始终给予我无条件的爱和支持，让我在成长过程中充满安全感。例如，在我生病时，父母无微不至的照顾让我感受到温暖，使我明白关爱他人的重要性。②收获良好的品德教育。父母以身作则，教导我诚实、善良、勤劳等美德。例如，他们通过自己的工作态度，让我懂得了勤奋努力的价值。(4分。答出两个角度给4分，言之有理可酌情给分)
做法：①基于亲情与关爱，我会更加珍惜和家人相处的时光，主动关心他们的生活和需求；经常与他们沟通交流，分享自己的喜怒哀乐，同时耐心倾听他们的心声。②基于良好品德的培养，我要在日常生活中坚守这些美德，对待他人真诚友善，积极参与公益活动，为社会传递正能量。(4分。答出两个角度给4分，言之有理可酌情给分)(共40张PPT)
第一单元　成长的节拍
课标要求 (2022年版) 1．客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自我管理能力
2．以实现中华民族伟大复兴为己任
素养目标 1．正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我，保持乐观的态度(健全人格)
2．能够清楚表达自己的感受和见解，善于倾听他人的意见，自我改进(健全人格)
学业质量描述 1．能够自我管理(健全人格)
2．具有实现中华民族伟大复兴的使命感和责任感(政治认同、责任意识)
梦想
1．为什么少年要有梦想？(梦想的重要性)(P9～10)
(1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
(2)梦想是对未来美好生活的愿望，能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
(3)有梦想，就有希望。
(4)有了梦想，才能不断地进步和发展。
(5)梦想能够帮助我们找到前进的方向。
2．少年梦想的特点(少年应该有怎样的梦想？)(P9～10)
(1)少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
(2)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
(3)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
(1)含义：实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想。
(2)基本内涵：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。
(3)实现途径：实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。
4．如何实现梦想？(怎样为实现梦想而努力？)(P11～13)
(1)少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。
(2)努力，需要立志。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
(3)努力，需要坚持。要把努力落实在每一天的具体行动中。
(4)努力，需要方法。要分清轻重缓急，合理规划和管理时间；劳逸结合，学会科学用脑；每天进步一点点；学思并进；珍视团队合作。
学会学习
1．正确认识学习(P15～17)
(1)地位：中学阶段，学习是我们的重要任务。
(2)内容：初中阶段的学习，包括如何获取知识、培养能力以及学习如何做人。
(3)途径：学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。(注：我们还需要重视在社会实践中学习。“学习仅仅是在学校学习，只需要重视书本知识的学习，离开学校或者毕业了就不用学习”的观点是错误的。)
(4)具体方式：学校学习、个人学习、家庭学习、社会学习。
(5)表现：①学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。②我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则等。
(6)态度：学习需要自觉、主动的态度。
★2.我们为什么要学习？(学习的重要性)(综合)
(1)对青少年来说，学习(受教育)既是权利，也是责任和义务。(法律角度)
(2)学习是在给生命添加养料，让我们能够生存，拥有更充实的生活；学习点亮个体生命，激发前进的动力。(个人角度)
(3)学习是适应未来社会需要所必备的一种能力，可帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。(他人与社会角度)
(4)学习，尤其是终身学习，是适应我国实施科教兴国战略、人才强国战略，实现中国梦的需要。(国家角度)
★3.如何体味学习中的苦与乐？(P20～21)
(1)学习是苦乐交织的。
(2)学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。
(3)学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
(4)学习苦乐相伴，我们要体验美好，享受学习过程。(注：我们要正确认识学习中的苦与乐。“学习是先苦后乐的”“学习又苦又累”“学习只有苦没有乐”的观点都是错误的。)
★4.如何学会学习？(综合)
(1)需要发现并保持对学习的兴趣，在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。
(2)需要掌握科学的学习方法。掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，养成良好的学习习惯。不同学科的学习方法不尽相同，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。
(3)要善于运用不同的学习方式。可以与同伴相互帮助、分工合作，在交流切磋中共同完成任务；也可以自主探究，独立思考，培养自主能力。
(4)树立正确的学习态度，自觉履行受教育的义务。
(5)正确对待学习压力，克服厌学情绪和过度的考试焦虑。
(6)培养正确的学习观念和成就动机，树立终身学习的理念。
(7)重视实践，积极参加社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力。
认识自己
1．为什么要正确认识自己？(正确认识自己的重要性)(P27～29)
(1)有利于促进自我发展，更好地发展自己的能力。
(2)有利于我们增强对自己的信心，帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。
(3)有利于促进与他人的交往，与他人积极互动。
(4)有利于更好地理解、宽容和善待他人。
★2.怎样正确认识自己？(认识自己的途径)(P28～30)
(1)角度：生理、心理、社会等方面。
(2)途径：①自我评价。自我观察和分析；与他人比较。②他人评价。对此既不能盲从，也不能忽视。
3．恰当的自我评价和他人评价的意义(P29)
(1)自我评价：恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
(2)他人评价：他人评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
4．如何正确对待他人评价？(P30)
(1)态度：①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。②用理性的心态面对他人的评价。
(2)方法：用心聆听；勇于面对；平静拒绝。
5．如何接纳自己？(P33)
(1)需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。
(2)既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。
(3)既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
(4)接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
6．如何欣赏自己？(P33～34)
(1)要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努力，欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
(3)欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的自己。
★7.怎样做更好的自己？(P33～36)
(1)要学会接纳和欣赏自己。
(2)要扬长避短，最大限度地展现自己的才华。
(3)要主动改正缺点，自我完善、自我发展。
(4)要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务。
(5)要主动与他人交往，努力为他人、为社会带来福祉。
1. 少年的梦想，与____________紧密相连，与_________密不可分。
2．少年有梦，不应止于心动，更要____________。______，是梦想与现实之间的桥梁。
3．中国梦的基本内涵是实现__________、民族振兴、_________ 。
4．学习需要______、______的态度，学习没有终点。
时代的脉搏
中国梦
付诸行动
努力
国家富强
人民幸福
自觉
主动
5．学习中有______，也有______。
6．学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣，需要掌握______的学习方法，还要善于运用不同的____________。
7. 我们可以通过___________和___________来认识自己。
8. 我们要重视他人的态度与评价，但也要客观________，既不能盲从，也不能忽视。
9. 接纳自己，需要接纳自己的______。既接纳自己的优点，也接纳自己的_________。
10．做更好的自己，就要____________，主动改正缺点，不断激发自己的潜能，为他人、为社会带来福祉。
快乐
辛苦
科学
学习方式
自我评价
他人评价
冷静分析
全部
不完美
扬长避短
1．少年只要有梦想，就一定能成功。(　 　)
改正：____________________________________________________ ______________________________________
2．少年的梦想天马行空、脱离现实，没有什么意义。(　 　)
改正：____________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________________________________________
×
×
有梦想不一定就能成功，影响成功的因素有很多，梦想只是其中一个。
少年的梦想虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。
3．初中生活就是小学生活的延续，与小学生活没什么不同。(　 　)
改正：____________________________________________________ ______________________________________________________________
4．他人的评价都是正确的，我们要全部接受。(　 　)
改正：____________________________________________________ ________________________________________________________
×
×
初中生活与小学生活有所不同，中学时代是人生发展的一个新阶段，见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
5．我们要学会接纳和欣赏自己，相信自己就是最好的，不用改正缺点。(　 　)
改正：____________________________________________________ ____________________________________
×
我们要学会接纳和欣赏自己，但做更好的自己，需要主动改正缺点。
1．(2023黔东南，1)2023年新年贺词中指出，今天的中国“是梦想接连实现的中国”，强调“我们要一往无前、顽强拼搏，让明天的中国更美好”，贺词中的话启示我们，少年的梦想(　 　)
A．与个人的人生目标密不可分
B．不应止于心动，更要付诸行动
C．能够促进人类的进步和发展
D．是人类天真无邪、无法实现的
梦想
B
2．(2022黔西南州，1)获得“2021年度感动中国十大人物”的江梦南，半岁时因意外失聪，开始学说话的时候，对着镜子学口型、摸着父母喉咙学发音，通过读唇语学会了“听”和“说”。从小到大，凭借优秀的学习成绩，成为清华大学的博士生。这主要告诉我们学习(　 　)
A．是每个人生存的第一需要
B．没有终点终身都需要学习
C．能提升我们的能力和智慧
D．让我们拥有更充实的生活
学会学习
C
3．(2022六盘水，2)对当代教育有强劲推动作用的“双减”，给学校、家庭、社会突然按下了暂停键，让大家停下来思考什么是真正的学习。在“双减”政策下，正确对待学习要(　 　)
A．参加线上教学，忽略家庭教育
B．拒绝校外培训，强化死记硬背
C．讲究学习方法，重视作业质量
D．参加课外活动，弱化课堂学习
C
4．(2023黔东南，2)进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。有的同学因自己个子比别人矮而自卑，有的同学因自己长得不如别人漂亮而烦恼。对此，我们要(　 　)
①学会欣赏自己，努力发展自己的特长
②特别注重自我打扮，完善自己的外表
③学会以积极的心态接纳自己的不完美
④表面显得不在意，内心却暗暗和其他人比较
A．①② B．①③
C．②③ D．③④
认识自己
B
1．(2025湖北)“梦想是破土萌发的芽，坚持是深扎土壤的根。根系盘绕，嫩芽生长，未来自会在时光中缓缓绽放。”从这首诗中，我们能领悟到(　 　)
A．人生有了梦想就能绽放青春光彩
B．实现人生理想要持之以恒去奋斗
C．正确认识自己是完善自我的前提
D．学习会激发对生活的热情和勇气
B
2．(2025四川眉山)习近平总书记在2025年新年贺词中说：“梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。中国式现代化的新征程上，每一个人都是主角，每一份付出都弥足珍贵，每一束光芒都熠熠生辉。”这启示我们(　 　)
A．展现青春作为，努力张扬个性
B．编织人生梦想，勇担青春使命
C．学会接纳自我，等待他人助力
D．学会克服惰性，抵制不良诱惑
B
3．临近毕业，同学们收到了老师的“青春寄语”。这些寄语启示我们(　 　)
①珍惜青春，脚踏实地 ②追逐梦想，奋斗不止
③自尊自信，我行我素 ④及时享乐，不负时光
A．①②　 B．①③　　
C．②④　　 D．③④
A
4．(2025江西)“书香是一种氛围。”近年来，读书的氛围在家庭、学校和全社会都更加浓郁。快递小哥李某每日奔波于城市的大街小巷，可他总会随身带上一本书。他说：“虽然工作辛苦，但我热爱阅读，阅读让我的世界更广阔。”由此可见(　 　)
①要正确面对学习的压力　 ②读书能充实我们的生活
③要养成读书的良好习惯　 ④读书只有快乐没有辛苦
A．①③ B．①④
C．②③ D．②④
C
5．古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路”，此第一境也。“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境也。“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境也。国学大师王国维的这段话告诉我们，学习应该(　 　)
①目标明确，常立大志　　　 ②勤奋努力，刻苦钻研
③善于思考、勇于求索　　　 ④保持兴趣，互帮互助
A．①②　 B．①④
C．②③　 D．③④
C
6．(2025江苏苏州)有人说：“要想了解自己，最好问问别人。”但有同学说我性格内向，也有同学说我性格外向。面对不同人的评价，我们应该(　 　)
A．忽略他人看法 B．客观冷静分析
C．慎重结交朋友 D．接纳所有观点
B
7．(2025山东)校合唱团选拔指挥，某同学成功当选，下框内容节选自他的自荐信。该同学的自荐信启示我们要(　 　)
D
我从小接受专业音乐教育，小学时曾担任合唱团指挥。我性格开朗，善于沟通和协调。相信我能够调动合唱团成员的积极性，让每次演出都取得理想效果。
A．重视他人评价，促进自我发展
B．参加实践活动，追逐名利回报
C．通过自我反思，及时发现缺点
D．学会欣赏自己，积极展示自我
8．(2025四川德阳)玲玲向好朋友倾诉：“我感觉我们班同学都太厉害了，郑同学见多识广，谈笑风生，大家都爱跟她玩；李同学的英语口语特别好，课堂上经常给我们当领读员；王同学写得一手好钢笔字；刘同学钢琴弹得很好；赵同学擅长绘画……而我，不善言谈，也没什么特长，什么时候我才能像他们一样优秀？”作为她的好朋友，可以建议玲玲(　 　)
①要有接纳自己不完美的勇气和智慧
②发现和欣赏自己与众不同的独特性
③依据他人的长处来补齐自己的不足
④根据自身特点和社会需要发展自己
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
9．(2025湖南长沙)(8分)【体味学习 拔节成长】
每一次不轻言放弃的坚忍，都会让我们收获更多成长的喜悦。翻开小成同学的青春手册，我们一起了解他的成长故事。
　　我真的无法用语言来描述此时的心情，我想大声告诉所有同学：
“我解出了这道题！”但我看到其他同学还在苦思冥想，就忍住了。为了这道题，我整节自习课都在认真思考，用心演算。在这个过程中，我经历了困惑、疑虑，甚至多次想放弃……功夫不负有心人，就在我感到“山重水复”的时候，突然“柳暗花明”。这种战胜自己的感觉太好了。
阅读上述材料，运用所学知识，说说小成同学值得我们学习的地方。
①学会学习，享受学习乐趣。②理性表达，合理调节情绪。③战胜困难，磨砺坚强意志。④激发潜能，做更好的自己。(8分。答出四点给满分，言之有理可酌情给分)(共31张PPT)
第二单元　友谊的天空
课标要求 (2022年版) 1．能正确认识和处理自己与同学、朋友的关系，增强合作精神
2．辨别媒体中的不良信息，了解网络环境中如何保护未成年人隐私等合法权益
素养目标 1．团结同学，宽容有爱(道德修养)
2．建立同学间的友谊(健全人格)
3．具有良好的沟通能力，主动建立良好的人际关系(健全人格)
学业质量描述 能够与同学平等相处，遵守基本的网络交往道德规范(道德修养、健全人格)
友谊
1．朋友对我们有什么作用？(友谊的价值、作用)(P41～43)
(1)朋友对我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地产生影响。
(2)朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。
(3)朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
★2.友谊的特质是什么？(正确认识友谊)(P44～46)
(1)友谊是一种亲密的关系。每个人都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。
(2)友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。
(3)友谊是一种心灵的相遇。友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。
★3.友谊的澄清(走出友谊的误区)(P46～48)
(1)友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。
(2)竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
(3)友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误入歧途时，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。
(4)友谊可以带来快乐，让人向往；有时也会带来困扰，增添烦恼。
4．怎样建立友谊？(P49～50)
(1)需要开放自己，敞开心扉，主动表达。
(2)需要持续的行动，真诚待人。
(3)需要掌握有助于建立友谊的方法，如面带微笑、记住对方的名字等。
★5.怎样呵护友谊？(朋友之间有哪些相处之道？)(P51～53)
(1)用心去关怀对方，体会朋友的需要。
(2)学会尊重对方，把握好彼此的界限和分寸。(注：每个人都有自己的隐私，我们不能以关心的名义，窥探朋友的隐私。不能认为“朋友不告诉我们一些事情，就是不把我们当朋友”，朋友之间也需要保持一定的空间和界限。)
(3)学会正确处理冲突，相互协商。掌握处理冲突的基本策略，如保持冷静、坦诚交流、及时处理、勇担责任、换位思考等。
(4)学会正确对待交友中受到的伤害。当朋友做出伤害友谊的举动时，我们可以选择宽容对方，也可以选择结束这段友谊。
网上交往(贵阳5年1考)
1．网上交往的特点(P55)
虚拟、平等、自主等。
2．网上交往的利与弊(网上交友的影响)(P55～58)
(1)利：①开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。②可以满足我们的一些心理需要。
(2)弊：①有时会关闭与他人沟通的心灵之门。②虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。③沉迷于网络，影响学习、工作和生活。
★3.如何做到慎重结交网友？(P56～58)(贵阳2025.9)
(1)网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。
(2)要有一定的自我保护意识。例如，对陌生人的邀请，不轻易接受等。
(3)将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。
(4)在网上交往过程中，我们要遵守法律、法规，不要只停留在虚拟世界中，要学会在现实中与同伴交往。(注：网上交友既有积极影响，也有消极影响。不能一概地认为“网友对我们的影响都是消极的”“应远离网络，不结交网友”。网上交友要学会理性辨别、慎重选择。)
1．朋友对我们的____________、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地产生影响。
2. 友谊是一种亲密的关系；是_________、双向的；是一种_______________。
3．友谊不是_______________。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。
言谈举止
平等的
心灵的相遇
一成不变的
4. 竞争并不必然伤害友谊，关键是我们______________。
5. 友谊不能没有______。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。
6．呵护友谊，需要用心去关怀对方；需要学会尊重对方；需要学会正确处理______；需要学会正确对待交友中受到的______。
7．网上交往具有______、平等、______等特点。
8．网上交往开辟了人际交往的新通道，可以满足我们的一些____________。
对待竞争的态度
原则
冲突
伤害
虚拟
自主
心理需要
9．网上交友，需要考虑对自己______和______的影响，学会理性辨别、慎重选择。
10. 我们要有一定的____________意识。在网络交往过程中，我们要遵守______、法规。
学习
生活
自我保护
法律
1．朋友之间要坦诚相待，毫无保留。(　 　)
改正：____________________________________________________ ______________________________________________________________
2．友谊需要信任和忠诚，要不加分辨地为朋友做任何事。(　 　)
改正：____________________________________________________ ______________________________
×
×
朋友之间要学会尊重对方，既要坦诚相待，也要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。
友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。
3．网友对我们的影响都是消极的，应远离网络，不结交网友。(　 　)
改正：____________________________________________________ _________________________________
4．网络是虚拟的，可以肆意妄为，不用遵守法律、法规。(　 　)
改正：____________________________________________________
×
×
网上交友既有积极影响，也有消极影响，要理性辨别、慎重选择。
网络是虚拟的，但也要遵守法律、法规，不能肆意妄为。
(2025贵阳，9)大学是青年从校园走向社会的关键时期，志同道合的朋友、引路人生的老师，都是不可或缺的成长支持系统。然而，在调研访谈中却发现，一些大学生回避与真实世界的交流，在虚拟世界中“挥斥方遒”，现实社交意愿偏低。这种现象提示我们(　 　)
①要多与生活中的人交往 ②要规避网上交往的弊端
③网络社交必然超越现实 ④虚拟交往终要回到现实
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
网上交往
B
【解析】一些大学生回避与真实世界的交流，在虚拟世界中“挥斥方遒”，现实社交意愿偏低。这种现象提示我们要多与生活中的人交往；要规避网上交往的弊端；虚拟交往终要回到现实，①②④正确。“必然”说法绝对，③错误。故选B。
1．(2025天津)《诗经·大雅·抑》中写道：“投我以桃，报之以李。”这说明友谊是(　 　)
A．平等的、双向的 B．一种心灵的相遇
C．友善的、忠诚的 D．一种亲密的关系
A
2．小美的朋友小慧生病住院，小美去看望她并帮她温习功课，她们的友谊更加深厚了。由此可见(　 　)
A．友谊不是一成不变的
B．友谊不能没有原则
C．呵护友谊，需要用心去关怀对方
D．呵护友谊，需要学会正确处理冲突
C
3．(2025湖北)在成长的岁月里，爷爷深沉的爱对小轩产生了深远的影响。他经常告诉小轩要严于律己，宽以待人，才能收获更多友谊。小轩摘录的以下语句与爷爷的教导一致的是(　 　)
A．责人之心责己，恕己之心恕人
B．择其善者而从之，其不善者而改之
C．常将有日思无日，莫把无时当有时
D．知我者谓我心忧，不知我者谓我何求
A
【解析】“责人之心责己，恕己之心恕人”意为用要求别人的标准要求自己，用宽容自己的心态宽容他人，体现了“严于律己，宽以待人”，A正确。“择其善者而从之，其不善者而改之”强调学习他人优点并改正自身缺点，侧重自我提升，与题干中“宽以待人”无关，B不符合题意。“常将有日思无日，莫把无时当有时”倡导节俭和未雨绸缪，与题干主题无关，C不符合题意。“知我者谓我心忧，不知我者谓我何求”表达对理解的渴望，D不符合题意。故选A。
4．(2025江苏宿迁)“友谊需要信任和忠诚，不管朋友犯了什么错误，我们都要支持他，否则还叫什么朋友？”针对这种看法，下列最适合作为交友建议的是(　 　)
A．坚持原则 B．包容缺点
C．尊重对方 D．换位思考
A
5．生活中有些言行往往让人感觉不舒服或者被冒犯。如：好朋友之间提出过分的要求，同桌不经许可拿走对方的文具，父母未经允许翻看孩子的日记……这启示我们(　 　)
A．孝敬双亲长辈，要认真听取他们的意见和教导
B．人际交往有边界，要把握好彼此的界限和分寸
C．学会宽容和善待他人，促进与他人的交往互动
D．学会接纳和欣赏自己，更好地激发自己的潜能
B
6．中学生小雪在某短视频平台上结交了一位网友，对方约她周末见面，小雪应该(　 　)
A．坦诚相待，欣然接受网友邀约
B．公开网友信息，留言区征求意见
C．删除网友，拒绝与其继续交往
D．学会理性辨别，慎重地进行选择
D
7．针对下表反映的情况，青少年应该(　 　)
青少年网络安全意识表现(部分)
D
不在网上随意加陌生人好友 38.9%
避免浏览不良内容 32.9%
注意分辨网络谣言 27.6%
来源：《青少年互联网使用情况调查报告(2024)》
A．深入开展网络环境专项整治行动
B．避免网络沉迷，学会“信息节食”
C．利用网络结交新伙伴，拓展交往圈
D．重视辨析网络信息，加强风险防范
8．(12分)阅读材料，运用所学知识回答下列问题。
道德与法治课上，老师以“友谊与成长同行”为议题，设置了以下环节，请你参与。
【友谊故事我分享】马克思和恩格斯出生背景不同，但共同的爱好和追求让他们一见如故。撰写《共产党宣言》期间，他们每天通过书信交换意见。马克思还没有精通英文时，恩格斯帮他翻译；恩格斯写文章遇到瓶颈时，马克思也会放下自己的工作帮助他。在伦敦期间，两人一起散步、讨论问题、分享生活中的趣事。
(1)请你用几个词语描述他们的伟大友谊。(4分)
亲密的；平等的、双向的；心灵的相遇。(4分。任答两个词语即可)
【友谊烦恼我化解】我和小辉是好朋友，还是校乒乓球队的主力。最近小辉和别人闹矛盾，约我一起去教训那个人，我拒绝了，小辉很生气，说：“还是铁哥们呢，这点忙都不帮！”我们第一次陷入了冷战，好几天都没一起训练。离全市校际乒乓球比赛的日子越来越近，我们这对“黄金搭档”还能代表学校卫冕冠军吗？我决定找小辉谈一谈……
(2)运用友谊和集体的相关知识帮我劝说小辉。小辉会作出怎样的选择，请你续写结局。(8分)
劝说：①友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。如果我和你一起去教训那个人，不仅不能解决问题还有可能产生更严重的后果，希望你能理解。②在集体中，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。无论个人之间有多大矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。虽然咱们产生了矛盾，但要以集体利益为重，一起训练为学校争光。(6分。言之有理可酌情给分)
结局：
示例　小辉接受我的劝说和建议，认识到自己的错误，我们重归于好，刻苦训练，成功卫冕冠军。(2分。言之有理可酌情给分)
【解析】(1)第一步：审设问，明确作答范围及作答角度。本问需要运用友谊的特质的有关知识，从体现类设问的角度进行作答。第二步：审材料，提取有效信息，链接教材知识。有效信息①：撰写《共产党宣言》期间，他们每天通过书信交换意见→亲密的。有效信息②：马克思和恩格斯出生背景不同，但共同的爱好和追求让他们一见如故→心灵的相遇。有效信息③：马克思还没有精通英文时，恩格斯帮他翻译；恩格斯写文章遇到瓶颈时，马克思也会放下自己的工作帮助他→平等的、双向的。第三步：整合信息，组织答案。
(2)小问1：第一步：审设问，明确作答范围及作答角度。本问需要运用友谊不能没有原则、坚持集体主义、正确处理与集体中其他成员的关系的有关知识，从做法类设问的角度进行作答。第二步：审材料，提取有效信息，链接教材知识。有效信息①：小辉很生气，说：“还是铁哥们呢，这点忙都不帮！→友谊不能没有原则。有效信息②：离全市校际乒乓球比赛的日子越来越近，我们这对“黄金搭档”还能代表学校卫冕冠军吗→坚持集体主义；正确处理与集体中其他成员的关系。第三步：整合信息，组织答案，分点作答。
小问2：本问为开放性设问，言之有理即可。(共40张PPT)
第四单元　生命的思考
课标要求 (2022年版) 1．树立正确的人生观和价值观，尊重和敬畏生命，热爱生活，追求生命高度，成就幸福人生
2．正确认识顺境和逆境的关系，能够正确看待生活中的挫折，具备迎接挑战的能力
素养目标 1．懂得生命的意义和价值，热爱生活，确立正确的人生观(健全人格)
2．在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力(健全人格)
学业质量描述 能够采取正确方法面对成长过程中的顺境和逆境，敬畏生命，热爱生活(道德修养、健全人格、责任意识)
珍爱生命、实现生命价值(贵阳5年4考)
1．生命的特点(怎样理解生命有时尽？)(P89～91)
(1)生命来之不易。
(2)生命是独特的。
(3)生命是不可逆的。
(4)生命是短暂的。
(5)我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿。
(1)生命是地球上各种生物体特有的现象，是自然界最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩动人。
(2)人类来自大自然，是生物进化的结果。
(3)人的生命孕育于自然，又依赖自然，我们每个人的衣食住用行等最终都离不开自然。
(4)每种生命都有其存在的意义和价值，各种生命共生共存，息息相关。我们要善待大自然，与大自然共生共存，和谐相处。
3．如何理解“生命的接续”？(P92～93)
(1)①身体生命的接续：一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。②社会关系的生命接续：每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。③精神信念上的生命接续：人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。
(2)因为有了生命的接续，人类才得到繁衍，人类文明才得到继承和发展。(注：生命包括身体生命、社会生命和精神生命。从生命的特点来看，生命不是永恒的；从生命的接续来看，生命又是永恒的。要注意，身体生命有时尽，社会生命可以接续，精神生命可以永恒，不能笼统地说“生命是永恒的”。)
4．为什么要敬畏生命？(为什么说生命至上？)(P94～95)
(1)生命是脆弱的、艰难的
(2)生命是坚强的、有力量的。
(3)生命是崇高的、神圣的。
(4)生命都是宝贵的，生命价值高于一切。
★5.为什么要珍爱他人的生命？(P96)
(1)生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。(注：“珍惜自己的生命不顾及他人的生命”和“关切他人生命漠视自己的生命”的说法都是错误的。)
(2)“仁者爱人”“推己及人”，具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。
★6.我们应如何敬畏生命？(我们应当怎样正确对待生命？)(P96～98)
(1)意识上：树立生命至上的观念。
(2)行动上：从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀；不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。(注：当他人遇到生命中的困难时，我们要及时伸出援助之手，关爱他人生命；作为未成年人，我们首先要学会自我保护，优先把自己置于安全的境地。)
(3)道德上：对生命的敬畏是内心的自愿选择，要与周围的生命休戚与共。
★7.我们应该怎样珍爱和守护自己的生命？(P100～107)(贵阳2023.9、2022.9)
(1)爱护身体：关注自己的身体，养成健康的生活方式；关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体；增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。
(2)养护精神：守住自己的心灵，追求真、善、美；守护精神家园，传承优秀的民族文化，弘扬民族精神；发掘自己的生命力量，增强生命的韧性。
(1)遇到火灾时：拨打119火警电话；用湿毛巾捂住口鼻，防止灼伤呼吸道，减少有害气体的吸入；在窗口挥舞鲜艳的物品求救……
(2)遇到煤气泄漏时：关闭煤气阀门，及时通风……
(3)发现有人溺水时：大声呼救，使用竹竿等工具救助他人……
(4)遇到地震时：迅速离开室内，到空旷的地方躲避；无法离开室内时，可以躲避到桌子底下……　　　
★9.怎样的一生是值得的？(P113)(贵阳2021.9)
(1)能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值。
(2)当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。
(3)能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。
10．探索生命意义的原因(P113～115)
(1)探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。
(2)生命是独特的，生命的意义是具体的。
(3)生命的意义需要自己发现和创造。
11．拒绝冷漠，关爱生命的原因和做法(P117)
(1)原因：①人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。②所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇冷漠。③我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。
(2)做法：①我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。②用真诚、热情、给予去感动、温暖他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
★12.如何看待生命的平凡与伟大？(P118～120)(贵阳2024.9)
(1)每个人的生命都有自己独特的使命，生命的伟大在于创造和贡献。
(2)一个人的伟大，在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出不平凡的社会价值。
(3)平凡的人也能在生活和工作中用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。(注：“平凡人的生命没有意义和价值”“追求人生价值，必须做惊天动地的大事”等说法都是错误的。)
(4)生命虽然平凡，但也能创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
(1)活出自己的人生，充盈自己的生命，热爱学习，乐于实践。
(2)拒绝冷漠，关切生命，善待和关爱他人，对他人承担责任。
(3)将个人理想与人类命运结合起来，在平凡中创造伟大。
(4)感受生活的美好，勇敢面对生活中的困境与难题。
(5)服务和奉献社会，积极参加公益活动，增强社会责任感。
应对挫折(贵阳5年1考)
1．什么是挫折？(P105)
人们在生活中遇到的一些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。
★2.正确认识挫折(P105～107)
(1)生活难免有挫折。
(2)人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。
(3)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
(4)我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
★3.挫折的影响(为什么要勇于应对挫折？)(P107)
(1)消极影响：面对挫折，我们可能会产生失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪，如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
(2)积极影响：挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
(1)挫折是把双刃剑，具有两重性，它既是坏事，也是好事。将挫折转化为前进的动力，需要我们有坚强的意志。不能说“挫折越多越有利于成功”，也不能说“挫折是成功的绊脚石”。
(2)挫折使我们产生负面情绪感受是很正常的现象。
★5.如何发掘生命的力量，战胜挫折？(P107～109)(贵阳2023.10)
(1)需要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
(2)面对挫折，发掘自身的生命力量，培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
(3)学会借助外力，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，养成勇于克服困难、开拓进取的优良品质。
(1)一个具有良好意志品质的人，能够自觉地朝着自己的人生目标前进，不依赖他人的督促。
(2)在实现目标的过程中，能够坚强而有韧性，不轻言放弃。
(3)能够遇事果断，不徘徊犹豫。
(4)能够很好地自我克制、自我约束。
(1)明确提出锻炼意志的目标。
(2)培养良好的行为习惯。
(3)培养自我控制、自我调节的能力。
(4)持之以恒，善始善终。
1. 生命来之不易，生命是_________、____________、短暂的、不可预知的、有接续的。
2．生命是宝贵的，____________高于一切。
3．生命是脆弱的、艰难的，我们对生命要有一种______的情怀。
4. 生命至上，别人的生命与我们的生命____________。
5．守护生命要____________，养护精神。
独特的
不可逆的
生命价值
敬畏
同样重要
爱护身体
6．人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的____________和___________。
7. 生活难免有挫折，面对挫折，产生负面的情绪感受是很_______，我们需要及时调整自己，正确面对挫折，发掘___________。
8. 伟大在于______和______。生命虽然平凡，但也能创造伟大。
9．我们要用认真、______、善良、坚持、______、勇敢书写自己的生命价值。
情绪感受
行为反应
正常的
生命的力量
创造
贡献
勤劳
责任
10. 当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会_____________________。
从平凡中闪耀出伟大
1．生命是不可逆的，应只珍爱自己的生命。(　 　)
改正：____________________________________________________ ________________
2．人生难免有挫折，经历的挫折越多越好。(　 　)
改正：____________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________________________________________
×
×
生命是不可逆的，我们要珍爱自己的生命，也要珍爱他人的生命。
人生难免有挫折，但一味沉浸在挫折带来的负面情绪中，容易消沉，甚至做出不恰当的行为。所以挫折并不是越多越好，关键是我们对待挫折的态度。
3．平凡不可能铸就伟大。(　 　)
改正：_____________________________________________
×
生命虽然平凡，但也能创造伟大。
1．(2025铜仁，3)我国植物病理学家、微生物学家、中国科学院院士俞大绂，以田间地头为实验室，在几乎双目失明的情况下，仍然坚守岗位，将自己的一生播撒在祖国广阔的土地上。他的事迹启示我们(　 　)
①生命的意义在于获得他人认可 ②职业的选择要考虑个人的爱好
③勇于面对生活中的困难和挫折 ④对社会的贡献让生命更有价值
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
珍爱生命、实现生命价值
D
2．(2024贵阳，9)2023年度感动中国人物，湖南衡阳特殊教育学校刘玲琍老师，她扎根讲台，让听障孩子在有爱的环境中学习开口说话；她自编教材，自创唇舌操、触摸法，让学生感受气流的大小、声带的震动……33年来，她教的80多名听障学生中有20多名考上了大学。她的事迹启示我们(　 　)
①守护生命，要传递生命的真善美
②探索生命意义，活出生命的精彩
③珍视生命，只需珍视他人的生命
④生命虽然平凡，但也能创造伟大
A．①②③　　 B．①②④　 C．①③④　 D．②③④
B
3．(2024六盘水，8)右图警示我们(　 　)
①远离烟草、槟榔等一切有害健康的物品
②学会对生命负责，增强自我的保护意识
③关心身体的状况，养成健康的生活方式
④拒绝不良诱惑，只关注自己的生命安全
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
A
4．(2023贵阳，9)为广泛调动人民群众参与禁毒的积极性和主动性，构筑起禁毒工作的牢固防线，在第36个国际禁毒日到来之际，贵阳市拟开展禁毒宣传系列活动。以下可以作为宣传主题的有(　 　)
①拒绝毒品，预防犯罪 ②参与禁毒，人人有责
③珍爱生命，远离毒品 ④不拒诱惑，追求刺激
A．①②③　　 B．①②④　　
C．①③④　　 D．②③④
A
5．(2023铜仁，2)半夜不睡，窝在床上玩手机；早上不起，早餐午餐并一起；假期作业不想写，假期生活无意义……这是个别同学假期生活的真实写照。对于这种现象，你的建议是(　 　)
①及时行乐，追求美好物质生活 ②爱护身体，养成健康生活方式
③封闭自己，拒绝现实社交活动 ④养护精神，丰富假期文化生活
A．①② B．①③　
C．②④　 D．③④
C
6．(2022贵阳，9)禁毒是全社会的共同责任。对于中学生而言，下列做法正确的是(　 　)
①积极向周围的同学和朋友宣传禁毒知识
②好奇，追求刺激，体验一下吸毒的感觉
③不涉足未成年人不宜进入的场所，慎交友
④遇到挫折和烦恼，同老师或家长倾诉交流，寻求长辈们的帮助，及时化解心中的矛盾
A．①②③　　 B．①②④　　
C．①③④　　 D．②③④
C
7．(2021贵阳，9)“放心，我会守好庐江”，这是感动中国2020年度人物陈陆用生命兑现的对国家和人民的承诺。在安徽庐江县遭遇洪灾时，36岁的他带领消防救援大队转移群众2 665人，自己却在营救过程中不幸牺牲。他的事迹启示我们(　 　)
①为自己的生命找到一个位置，担当一份使命
②积极主动地承担责任，这样的一生是值得的
③守护生命，用心对待他人冷漠自己
④每个人的生命都有自己独特的使命
A．①②③　 B．①②④　　
C．①③④　　 D．②③④
B
8．(2023黔西南州，1)有一支“轮椅大军”组成的运动员队伍，成员都是脊髓损伤的重度残疾人。从瘫痪在床到会投标枪、竞速，从社会“隐形人”到金牌运动员，他们实现了生命的蜕变与绽放。他们的事迹启示我们(　 　)
①自强是实现人生价值的必备品质
②挫折是我们事业取得成功的关键
③成长是一个不断磨砺自己的过程
④面对困难要善于发掘生命的力量
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
应对挫折
C
1．(2025湖南长沙)守住生命，我们才能感受四季的冷暖变化，体验生活的千姿百态。某班举行主题为“守护生命”的书签制作活动，以下内容适合写入书签的有(　 　)
①心有所畏，事事都要忍让 ②行有所止，远离有害物质
③言有所戒，从不表达意见 ④学有所得，诵读经典书籍
A．①② B．①③
C．②④ D．③④
C
2．(2025湖南)下面漫画启示我们要(　 　)
A．独立思考，培养批判精神
B．守护生命，呵护身心健康
C．文明有礼，维护社会秩序
D．行己有耻，树立底线意识
B
3．(2025河南)(12分)体重水平与人体健康状况密切相关。2025年全国两会期间，体重管理引发热议，中小学生超重问题也引起了全社会的关注。近来，不少学校通过供应健康餐、延长课间活动时间、开设健康训练课程等方式，帮助学生做好体重管理，促进学生健康成长。
临近暑假，为巩固学生在校期间的体重管理成效，引导学生在假期中保持健康生活方式，过一个健康而有意义的暑假，学校计划在暑期开展“体重管理，健康由我”活动，号召各班自主设计活动任务单。作为体育委员，你负责本班任务单的设计工作。
(1)为明确任务，请你完成任务单的设计。(4分)
任务一 任务二 任务三
任务 内容 科学饮食 坚持运动
任务 要求 ①每日三餐按时吃饭，足量饮水。②餐食营养均衡，搭配合理 ①每天在合适的时间进行跑步、跳绳等运动。②运动前热身，运动后做拉伸
规律作息。(1分)(任务内容还可从调适心理、积极劳动等角度进行设计)
①早睡早起，不熬夜。②每天在相对固定的时间入睡和起床。(3分。一点1分，两点3分。任务要求须与任务内容相一致)
(2)任务单发放后，部分同学提出了自己在落实科学饮食任务要求时会遇到的问题。为帮助同学们解决问题，请你完善下列建议单。(4分)
问题解决建议单
问题 解决建议(每项写出两条即可)
一 碰到喜欢吃的东西时，我就会暴饮暴食
二 父母工作忙，没时间做饭，我有时不能按时吃饭
问题一的解决建议：磨砺意志，增强自控力，拒绝美食的诱惑；请家人监督和提醒自己；充分认识暴饮暴食的危害，告诫自己要适量用餐。(2分。每条1分，任答两条给满分，言之有理可酌情给分)
问题二的解决建议：主动与父母沟通，明确自己的需求；培养自理自立能力和劳动实践能力，尝试做简单的饭菜；到附近规范经营的餐馆就餐，选择健康餐食。(2分。每条1分，任答两条给满分，言之有理可酌情给分)
(3)小德同学对你说：“考虑到我体重偏大，又擅长跳绳，我打算每天跳绳3 000次。这样坚持一个暑假，我一定会很瘦很完美！你觉得怎么样？”紧扣本次活动主题，你应该对小德说些什么？(4分)
小德，你能够认识到自己体重偏大，结合自己的特长设计运动项目，做到了关注自己的身体，是对生命负责任的表现。但是，设计运动项目和运动量不能仅根据自己的特长，还需要考虑体重、健康等因素，可以通过查找资料、询问专业人士等方式，判断你的计划是否合理。小德，每个人都是不完美的，我们要接纳自己的身材、相貌，把健康作为运动的目的，守护自己的生命健康。(4分。从正确认识自己、辩证施策、树立正确的生命健康观念等角度中选取两个角度作答，每个角度最多给2分)

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