资源简介

(共20张PPT)
身心健康很重要
第1课
第一单元 我乐观 我向上
（统编版）二年级
下
第1课时 天天锻炼身体好
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素养目标
新知导入
新知讲解
课堂练习
课堂总结
作业布置
板书设计
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素养目标
1. 政治认同：通过感知健康生活与个人成长、家庭幸福的联系，初步认同积极健康的生活方式是国家倡导的文明风尚。
2. 道德素养：在小组合作与分享中，培养关爱自己、关心他人的道德意识，学会在生活中传递健康正能量。
3. 法治观念：了解《未成年人保护法》中对未成年人身心健康的相关要求，树立维护自身身心健康的法治意识。
4. 健全人格：通过体验与反思，建立“锻炼促健康、乐观抗挫折”的认知，逐步养成积极向上、珍爱生命的健全人格。
5. 责任意识：认识到身心健康不仅是个人需求，也是对家庭和集体的责任，初步形成主动维护身心健康的责任意识。
我们要以积极健康的心态面对生活。
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新知导入
同学们，老师今天带来了两个小谜语，大家来猜猜看：‘每天蹦蹦又跳跳，身体健康精神好，你拍一我拍二，坚持锻炼不偷懒’（打一种生活方式）；‘鼻子不通气，脑袋晕乎乎，饭也不想吃，只想躺被窝’（打一种状态）。”“今天我们就一起来聊聊，为什么说《身心健康很重要》。”
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新知讲解
第一模块：生病有几点糟
《小兔子的烦恼》：展示小兔子吃多了肚子疼、感冒发烧没胃口的场景。“小兔子现在心情怎么样？生病除了身体难受，还会带来哪些麻烦？”结合自身经历，从“影响学习”“让家人担心”“不能和朋友玩耍”等角度分享。“如果身边的同学生病了，我们可以做些什么？”每组推选代表分享，“关心他人也是维护健康的一部分。”
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新知讲解
第一模块：天天锻炼身体好
做完运动后，大家感觉身体有什么变化？”说出“发热”“舒服”“有精神”等感受。教材中“做操、打羽毛球、跑步、踢足球”的图片。
“这些运动大家都做过吗？除了这些，还有哪些适合我们的锻炼方式？”列举跳绳、游泳、骑自行车等活动。
我吃多了，肚子不舒服……
没胃口，不想吃。
小组活动：“我的健康小计划”。学生在健康体验卡上写下“每天能坚持的1种锻炼方式”，小组内互相交流，教师巡视指导并选取3-4份计划进行展示点评。
锻炼不仅能让我们身体变强壮，还能让心情变开朗，遇到困难也更有勇气面对哦！
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课堂总结
同学们，今天我们知道了生病会让我们难受又麻烦，而坚持锻炼就能让身体棒棒、心情好好。记住哦，每天动一动，烦恼全跑掉，做个身心健康的小超人！希望大家从明天开始，就把今天学到的健康小知识用起来，让自己和身边的人都更快乐、更健康！
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课堂练习
1. 下列哪种行为有利于身心健康？（ ）
A. 长时间玩手机 B. 每天跳绳10分钟 C. 挑食只吃零食
2. 朋友感冒发烧了，我们应该（ ）
A. 离他远远的 B. 关心他并提醒多喝水 C. 拉他一起玩耍
3. 锻炼时我们应该（ ）
A. 饭后立刻跑步 B. 做好热身再运动 C. 运动后大量喝冰水
B
B
B
判断题（每题1分）
1. 只要不生病，就说明身心健康。（ ）
2. 每天坚持锻炼10-15分钟，就能让身体更健康。（ ）
3. 生病时不想吃饭，可以硬撑着不吃东西。（ ）
×
√
×
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板书设计
1.1 身心健康很重要
生病有几点糟 → 身体难受、影响生活、家人担心
天天锻炼身体好 → 动作多（操、跑、跳）、好处多（身体棒、心情好）
我的健康小计划 → 每天动一动，快乐不生病
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统编版二年级道德与法治下册核心素养教学设计
教材分析
本课时是三年级上册《道德与法治》第一单元“我乐观 我向上”的开篇课。教材以“积极健康心态面对生活”为核心，通过“天天锻炼身体好”和“生病有几点糟”两个板块，将身体健康与心理健康紧密结合。教材采用漫画、场景图等生动形式，贴近三年级学生生活，引导学生从日常体验出发，理解身心健康的重要性，为后续培养乐观向上的生活态度奠定基础。
学情分析
三年级学生正处于身心快速发展阶段，对“健康”有初步认知，但往往仅停留在“不生病”的表层理解。他们活泼好动，喜欢游戏化学习，但自我约束能力较弱，对锻炼的持续性和健康生活习惯的重要性缺乏深刻认识。同时，学生已具备一定的生活观察和表达能力，能结合自身经历分享感受，但需要教师引导其将感性体验上升为理性认知。
核心素养分析
1. 政治认同：通过感知健康生活与个人成长、家庭幸福的联系，初步认同积极健康的生活方式是国家倡导的文明风尚。 2. 道德素养：在小组合作与分享中，培养关爱自己、关心他人的道德意识，学会在生活中传递健康正能量。 3. 法治观念：了解《未成年人保护法》中对未成年人身心健康的相关要求，树立维护自身身心健康的法治意识。 4. 健全人格：通过体验与反思，建立“锻炼促健康、乐观抗挫折”的认知，逐步养成积极向上、珍爱生命的健全人格。 5. 责任意识：认识到身心健康不仅是个人需求，也是对家庭和集体的责任，初步形成主动维护身心健康的责任意识。
教学重点
理解身心健康对个人生活的重要意义，掌握3-5种适合小学生的日常锻炼方式。
教学难点
能够主动建立“锻炼习惯—身体健康—乐观心态”的关联，并在生活中初步践行健康生活方式。
教具准备
希沃白板课件（含热身运动视频、“健康小剧场”动画、希沃游戏题库）、学生健康体验卡、卡通健康贴纸。
教学过程
教学环节 教师活动、学生活动和设计意图
一、导入新课 （一）新知导入：健康猜猜看（5分钟） 1. 教师提问：“同学们，老师今天带来了两个小谜语，大家来猜猜看：‘每天蹦蹦又跳跳，身体健康精神好，你拍一我拍二，坚持锻炼不偷懒’（打一种生活方式）；‘鼻子不通气，脑袋晕乎乎，饭也不想吃，只想躺被窝’（打一种状态）。” 2. 学生自由举手回答，教师引导学生说出“锻炼”和“生病”的答案。 3. 教师顺势导入：“今天我们就一起来聊聊，为什么说《身心健康很重要》。” 设计意图：用贴近学生生活的谜语激发兴趣，快速聚焦“健康”主题，引发学生对“健康”与“不健康”状态的初步思考。
二、讲授新课 板块1：生病有几点糟（10分钟） 1. 播放动画《小兔子的烦恼》：展示小兔子吃多了肚子疼、感冒发烧没胃口的场景。 2. 教师提问：“小兔子现在心情怎么样？生病除了身体难受，还会带来哪些麻烦？”引导学生结合自身经历，从“影响学习”“让家人担心”“不能和朋友玩耍”等角度分享。 3. 小组讨论：“如果身边的同学生病了，我们可以做些什么？”每组推选代表分享，教师总结：“关心他人也是维护健康的一部分。” 设计意图：通过动画和生活经验分享，让学生直观感受生病的负面影响，培养共情能力和关爱他人的道德素养。 板块2：天天锻炼身体好（15分钟） 1. 播放1分钟《小学生课间操热身视频》，带领学生一起做3个简单动作（伸展运动、高抬腿、扩胸运动）。 2. 教师提问：“做完运动后，大家感觉身体有什么变化？”引导学生说出“发热”“舒服”“有精神”等感受。 3. 展示教材中“做操、打羽毛球、跑步、踢足球”的图片，提问：“这些运动大家都做过吗？除了这些，还有哪些适合我们的锻炼方式？”鼓励学生列举跳绳、游泳、骑自行车等活动。 4. 小组活动：“我的健康小计划”。学生在健康体验卡上写下“每天能坚持的1种锻炼方式”，小组内互相交流，教师巡视指导并选取3-4份计划进行展示点评。 5. 教师补充：“锻炼不仅能让我们身体变强壮，还能让心情变开朗，遇到困难也更有勇气面对哦！” 设计意图：通过亲身体验、图片观察和小组合作，让学生在实践中理解锻炼的益处，将抽象的“健康”概念转化为具体可操作的生活方式，落实健全人格的培养目标。
三、课堂练习 选择题（每题1分） 1. 下列哪种行为有利于身心健康？（ ） A. 长时间玩手机 B. 每天跳绳10分钟 C. 挑食只吃零食 答案：B 2. 朋友感冒发烧了，我们应该（ ） A. 离他远远的 B. 关心他并提醒多喝水 C. 拉他一起玩耍 答案：B 3. 锻炼时我们应该（ ） A. 饭后立刻跑步 B. 做好热身再运动 C. 运动后大量喝冰水 答案：B 判断题（每题1分） 1. 只要不生病，就说明身心健康。（ ） 答案：×（心理健康也是身心健康的重要部分） 2. 每天坚持锻炼10-15分钟，就能让身体更健康。（ ） 答案：√ 3. 生病时不想吃饭，可以硬撑着不吃东西。（ ） 答案：×（生病时更要补充营养，清淡饮食）
四、课堂小结 “同学们，今天我们知道了生病会让我们难受又麻烦，而坚持锻炼就能让身体棒棒、心情好好。记住哦，每天动一动，烦恼全跑掉，做个身心健康的小超人！希望大家从明天开始，就把今天学到的健康小知识用起来，让自己和身边的人都更快乐、更健康！”
板书设计
身心健康很重要 生病有几点糟 → 身体难受、影响生活、家人担心 天天锻炼身体好 → 动作多（操、跑、跳）、好处多（身体棒、心情好） 我的健康小计划 → 每天动一动，快乐不生病
教学反思
本次教学通过游戏化、体验式活动，有效调动了三年级学生的参与积极性，大部分学生能理解身心健康的重要性并初步制定锻炼计划。但在教学中，对“心理健康”的挖掘稍显不足，后续可增加“情绪小妙招”等环节，进一步完善“身心健康”的内涵。同时，希沃游戏的互动性较强，但部分学生过于关注竞赛结果，需在后续教学中引导学生更注重知识的巩固与应用。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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