资源简介

第3课 快乐交往
【学习目标】
1、了解青少年情绪发展的特点
2、培养学生自我调控情绪的能力，形成积极情绪，建立“快乐不快乐全在于自己”和“情绪是可以调节的”的信念。2·1·c·n·j·y
3、树立“帮助他人心里乐”的观念，让自己变得更快乐。
【活动形式】
小品表演、讨论。
【活动对象】
小学六年级学生。
【活动时间】
40分钟。
【活动准备】
事先编排小品。
【活动过程】
一、通过谈话，导入主题
师：在日常生活中我们会遇到不少事情，有的是让我们感到开心，有的是让我们感到伤心，那现在就请大家说说哪些事让你感到开心，哪些事让你感到伤心的。师：刚才我们大家说了许多开心以及伤心难过的事，伤心难过和开心都是我们的什么？21世纪教育网
生：都是我们的情绪。
（点评：由学生的日常学习、生活自然地导入主题，并注意到情绪有积极的和消极的，从而为下面活动作好了铺垫。）21cnjy.com
二、小品表演，分组讨论
师：对了，都是我们的情绪，那接下来我们就来探讨一下情绪是怎么产生的？首先请大家观看小品。（学生分组讨论。）师（小结）：刚才每一组的同学都认真地讨论，并且发言都很好。小华和小伟由于想法、感受不同，思考的角度不同因此就产生了不同的情绪，也就是说想法产生了情绪。那么，是先有想法还是先有情绪呢？21·cn·jy·com
生：先有想法。
师：对了，是先有想法，想法控制情绪。
师：有时我们遇到不开心事，请大家想一想怎样让自己更快乐呢？
生：换个想法。（换个角度想）
（点评：使用小品表演的方式既活跃了课堂气氛，又增强了学生的情绪体验。通过对小华和小伟对同一事件两种完全不同的情绪反应原因的探讨，引导学生了解不同情绪的产生与个体对事件的不同评价（想法）有关。）
三、尝试助人，改变想法
师：当我们不开心时，我们可以换个角度想，那么快乐就自然来。下面老师要请大家一起来帮助一些不快乐的人，让他们换个想法，也快乐起来。请同学们先讨论，并把讨论的结果记录下来。21教育网
（学生分小组讨论。）
四、探讨方法，学会宣泄
师：可能有的同学也许会说，假如我换个角度想，还是不开心，心里特别难受，我应该怎么办呢？大家都知道当自己不快乐时，可以换个角度想，或进行情绪宣泄，让自己更快乐。www.21-cn-jy.com

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