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课件29张PPT。滚雪球式自我介绍第1个同学：我是……
我最大的特点，我的爱好，我的偶像，我最爱的动画/小说/音乐等。（以上任选，也可补充）
第2个同学：我是……后面的……
第3个同学：我是……后面的……后面的……
以此类推
第六课 走近心理辅导死囚的故事 心理健康对我们的学习和生活有什么重要的影响？结合你的所见所闻或亲身经历，举几个例子。
想一想讨论怎样才是心理健康（或者不健康的）呢？
试着归纳成1-3个心理健康的判断标准。每个小组请一个人把它们记录下来。PS：可以想想故事、动画片、漫画书、游戏中人物或事件，或者想想你的所见所闻和亲身经历，再试着归纳。一、心理健康的判断标准1. 正确表达情绪

正性的情绪

负性的情绪适度表达情绪2. 意志品质良好

（1）抗挫折能力
有什么难题去牵绊我都不会去心伤
有什么危险在我面前也不会去慌乱
就算有狼群把我追捕
也当作游戏一场我一定会再回来的！
（2）自控能力
监控并调整思维、情感
和行为的能力。
自控能力是不断增强的。
3. 人际关系和谐
两情若是长久时
又岂在朝朝暮暮4. 悦纳自己    接纳自己的一切，喜欢自己。 《神奇的发夹》5. 适应环境
1844年，邦尼艾，七星草。
?

6. 人格完整统一

是一个人的思想，情感及行为的稳定统合模式。
《化身博士》7. 智力正常 人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。
是保证人们正常学习、工作和生活的基本条件。回顾心理健康的7个标准1.正确表达情绪情感
2. 意志品质良好
3. 人际关系和谐
4. 悦纳自己
5. 适应环境
6. 人格完整统一
7. 智力正常
明天晚上6点见好吗？对不起。我约了心理咨询师，约会可以7点开始吗？?二、不健康的心理心理疾病(Disease )：心理功能有严重损害。无法进行正常生活。
心理障碍(obstacle /disorder)：心理功能发生局部反应障碍。
心理问题（trouble）：暂时的心理失衡，心理困扰，疑惑等。
基本处理方式：自我调节、朋友倾诉商量、家长帮忙，心理辅导咨询（心理辅导原则）树立正确的心理问题处理观念。资料：强迫症诊断标准（ 来源：CCMD－3 中国精神疾病诊断标准）

指一种以强迫症状为主的神经症，其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦；病人体验到观念或冲动系来源于自我，但违反自己意愿，虽极力抵抗，却无法控制；病人也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。病程迁延者可以仪式动作为主而精神痛苦减轻，但社会功能严重受损。
【症状标准】 (1)符合神经症的诊断标准，并以强迫症状为主，至少有下列1项： ①以强迫思想为主，包括强迫观念、回忆或表象，强迫性对立观念、穷思竭虑、害怕丧失自控能力等； ②以强迫行为（动作）为主，包括反复洗涤、核对、检查，或询问等； ③上述的混合形式； (2)病人称强迫症状起源于自己内心，不是被别人或外界影响强加的； (3)强迫症状反复出现，病人认为有意义，并感到不快，甚至痛苦，因此试图抵抗，但不能奏效。
【严重标准】社会功能受损。【病程标准】符合症状标准至少已3个月。【排除标准】 (1)排除其他精神障碍的继发性强迫症状，如精神分裂症、抑郁症，或恐惧症等； (2)排除脑器质性疾病特别是基底节病变的继发性强迫症状。对号入座二、不健康的心理心理疾病(Disease )：心理功能有严重损害。无法进行正常生活。
心理障碍(obstacle /disorder)：心理功能发生局部反应障碍。
心理问题（trouble）：暂时的心理失衡，心理困扰，疑惑等。
基本处理方式：自我调节、朋友倾诉商量、家长帮忙，心理辅导咨询（心理辅导原则）树立正确的心理问题处理观念。资料：心理问题发生率世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明， 在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。
在我国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，我国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9％。 资料： 中学生心理问题分类与发生比例（N=1782）基本处理方式：自我调节
朋友倾诉
家长商量
心理咨询心理老师李芳 联系方式
Rm: 生物教研室509
Tel：18708 147 631
QQ/E-mail:
sisterfang0624@126.com
（请注明班级和姓名）明天晚上6点见好吗？对不起。我约了心理咨询师，约会可以7点开始吗？?必要的心理求助
是强者的行为！你的收获？
你感触最大的是什么？
你给老师的建议或意见。
谢谢！

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