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2019年五年级体育与健康期末测试题
判断题
1、体育课集合排队要做到快、静、齐。 （ ）
2、准备活动不能太剧烈，强度应该逐渐增加。 （ ）
3、小学生每天课余锻炼时间至少1小时。 （ ）
4、乒乓球是我国的国球。 （ ）
5、夏季锻炼出汗多，运动后要大量喝水。 （ ）
6、掷实心球可以锻炼上肢力量和肩关节的灵活性。 （ ）
7、立卧撑的游戏价值是能提高身体协调性。 （ ）
8、人的身高和体育锻炼没有关系。 （ ）
9、站立式起跑前脚尖与预备线平齐，同侧手臂在前。 （ ）
10、蛙跳是为发展大腿肌肉和髋关节力量的练习。 （ ）
11、排球比赛时每方上场6人。 （ ）
12、打排球可以不断提高身体力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质。 （ ）
13、上完体育课后可以马上冲去洗头、洗脚和洗脸。 （ ）
14、垫球是排球运动最基本和最实用的技术，要注意垫球的手型、部位和力度。 （ ）
15、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。 （ ）
16、上体育课一定要注意安全，参加锻炼应穿运动服和运动鞋进行。（ ）
17、武术的基本手型有拳、掌、勾。 （ ）
18、在正式的足球比赛中，场上双方人数各为11人。 （ ）
19、100米比赛中，如果有运动员抢跑，发令员就会宣布起跑犯规。 （ ）
20、锻炼身体要从自己的实际情况出发，循序渐进，不能急于求成。 （ ）
二、选择题
1、长距离起跑姿势是（ ）
A、蹲踞式起跑 B、站立式起跑
2、下列口令中没有预令的口令是 （ ）。
A、稍息 B、向右看齐 C、向右转
3、下列说法正确的是（ ）
A、体育活动时，可以随身带小刀等物品 B、长期偏食会引起营养缺乏而得病。
4、以下哪个选项不是篮球犯规（ ）
A、打手 B、拉人 C、二次运球
5、短跑摆臂时，应以（ ）为轴，轻快而有力地做前后摆动。
A、肩 B、肘 C、两者皆可
6、体育活动扭伤是比较常见的，正确的治疗方法是（ ）
A、冷敷 B、热敷 C、贴膏药
7、准备活动的作用是（ ）
A、锻炼身体 B、放松身体 C、活动开身体各个部分
8、正确的睡眠习惯是（ ）
A、早睡早起 B、晚睡晚起 C、晚睡早起
9、短跑全程中，距离最长，速度最快的一段是（ ）
A、疾跑 B、途中跑 C、终点跑
10、影响跑速的决定因素是（ ）
A、腿部力量 B、身高 C、步长和步频
11、在进行坐位体前屈测试中，两臂伸直，用（ ）逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。
A、两手中指尖 B、两手手掌 C、两手食指尖
12、标准排球场的长和宽分别是（ ）
A、长28米，宽15米 B、长18米，宽9米
13、奥运会的标志是由（ ）种颜色组成。
A、3 B、4 C、5
14、田径运动主要包括哪两大方面（ ）
A、田赛 跨栏 B、田赛 竞赛 C、竞赛 投掷
15、正规的篮球比赛，比赛双方各有（）名运动员上场。
A、4 B、5 C、6
16、请给胖墩开一张处方（ ）
A、控制饮食，参加各种体育活动B、改变饮食习惯（如吃甜食，不吃蔬菜）
17、被猫狗咬伤、抓伤，正确的处理是（ ）
A、在家擦酒精 B、及时到医院救治
18、医疗救助中心的电话号码是（ ）
A、120 B、110 C、119
19、下列关于立定跳远叙述正确的是（ ）
A、摆臂次数越多越能跳得远 B、腾空时要注意展髋，身体完全展开伸直，向前跃出
20、地震灾后，错误的做法是（ ）
A、防霉变，晒衣服 B、吃熟食，瓜果净 C、勤洗手，喝生水


五年级体育与健康测试答案
判断题：
1 - 5: √√√√× 6 -10：√√××√
11-15：√√×√× 16-20：√√√√√
选择题：
1-5:BABCA 6-10:ACABC
11-15:ABCBB 16-20:ABABC

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