资源简介

健康上网快乐多----《用网有度》
【活动理念】
零零后的学生是真正成长在互联网时代的一群学生，从小接触电脑、手机、Ipad，互联网为学习和娱乐提供了一条很好的途径，但由于六年级的学生正处在意志品质培养的关键期，容易沉溺其中，对网络产生迷恋，浪费大量的宝贵时间，以致有可能荒废学业，严重影响其身心健康成长。本节课重在引导学生正确认识网络的利与弊，了解过渡上网对身心造成的危害，初步尝试预防过渡上网的方法，让学生正确地利用网络资源，为学习和生活增添色彩。
【活动目标】
了解网络给生活和学习带来的利与弊，能正确看待网络。
直观地感受到过渡上网给人的身心和学业带来的危害，激发学生对上网产生自控的想法。
引导学生自我约束上网，建立健康上网公约。
【活动重难点】
重点：了解网络带给学习和生活的利与弊。
难点：能够自我约束上网，预防过渡上网，建立健康上网公约。
【活动对象】 六年级学生
【活动课时】 一课时（40分钟）
【活动准备】 PPT课件
【活动过程】
一张大网
1.游戏
当老师说“这是一张大网，网住了“......”，说到相应特征的同学站起来。
没有反应过来的同学请同学们帮我记住TA。
这些同学要齐声说“我被大网黏住啦”。
总结语：在刚才的这个游戏中，大家的反应都很迅速，可是呢，还有同学没有反应过来，这些同学被“大网黏住啦”，其实啊，不仅仅是我们这些同学被大网黏住了，我们每个人都被大网黏住了，这张网是什么网呢？没错就是互联网了。
讨论与分享
我们生活在一张大网里，是什么网？（互联网）
我们生活离不开哪两样有网的工具？（手机和电脑）
总结语：在21世纪里，我们每个人都是网民，现在我们可能不用到网络吗？对，不可能，但是我们能不能过渡地使用网络呢？对，不能，所有用网要有度，一起进入到我们这节心理课学习的主题“用网有度”
【设计意图】活跃课堂气氛，创设良好的团体氛围，引出主题。
用网调查
1.手机和电脑改变了我们生活的哪些方面？
2.一天内你使用互联网的时间多长，周末呢？
3.你一般使用互联网来做什么？
总结语：在老师刚才的用网调查中，有些同学能够适度上网，有些同学上网的时间就显得过长了，同学们大部分利用网络来消遣和娱乐，比如听歌，玩游戏，看小说，看电影，较少的利用网络资源来学习。网络也不是全给我们带来便利的，我们有时候会被网络迷的茶饭不思，很多的人成为低头族、手机党，我们一起来看看网络的利与弊吧！
【设计意图】 调查学生利用网络的现状，更有针对性更注重学生实际地开展教学。
网络利与弊
1.辩论赛：网络的利与弊
引导语：下面我们将会来一场关于网络的争锋，也就是网络利与弊的辩论赛，老师会随机的把全班的一半同学分为正方，另一半同学分为反方，每一方派一个写字又快又好的同学在黑板上作为记录员。
全班分成两个组，一组是正方，“支持使用网络给我们的生活带来了很多便利”这一观点，一组是反方，支持“过渡使用网络损害了我们身心健康”这一观点
文明辩论，自由辩论
总结语：同学们刚才的辩论赛真是激烈和精彩呀，正反方都互不相让，我们看到一黑板都是我们正反方的观点，你们都是好样的，但是老师这个辩论赛是想让你们分出个胜负还是想让你们知道网络的利与弊呢？对，当然是要让你们了解网络的利于弊，网络带给生活的好处相信同学们都已经亲身体验过了，现在让我们来看看过渡使用网络会有哪些后果呢？
过度使用互联网会带来什么样的消极影响呢？
（出示图片，逐一讲解）
导致疲劳
注意力缺失
生活圈子变窄
孤独感增加
影响人际关系
更严重的，还有过渡依赖互联网成瘾的，忘记吃喝，长时间的集中注意力有猝死的可能
总结语：看来呀，使用网络也是一把双刃剑，我们只有正确的使用网络，适度的使用网络才不会被刺伤。
【设计意图】通过辩论的方式，让学生自主地去发现网络利与弊。
健康上网公约
1.我的健康上网公约
写1-2条约定，督促自己健康上网、绿色上网
写出来之后要努力做到
总结语：（邀请学生分享自己的上网公约，并且对好的地方加以赞赏和表扬），刚才同学们很多人都写了符合自己实际情况的健康上网公约，希望这是老师和你之间的约定，而不是一纸空文。同学们为了更好地利用网络，预防过渡上网，在上网前，做到三个知道：知道自己上网要干什么、知道要使用网络多长时间、知道什么时候停止。
全国青少年上网公约
引导语：为了让青少年能够健康上网，我们国家也颁布了《全国青少文明公
约》，同学们现在齐声把它读一下。（教师逐条解释）
总结语：希望通过这节课的学习，同学们已经能够正确看待网络，不会再被网络迷倒，能够做一个健康的网民。
【设计意图】学生自己写健康上网公约和教师展示全国青少年文明上网公约，希望学生能够自主产生自我约束的愿望，并且知道上网的要求。

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