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人教部编版小学四年级体育理论试题??
一、选择（80分）
1、下列有关“跳高”动作，说法错误的是（? ）
A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳
B、跳起后两腿依次摆动过杆。
C、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响
2、立定跳远的动作过程是（? ）
A、助跑、起跳、腾空、落地
B、预摆、起跳、腾空、落地?
C、助跑、起跳、过杆、落地????
3、体育活动扭伤是比较常见的，正确的治疗方法是（? ）
A、冷敷?? B、热敷? C、贴膏药
4、准备操的作用是（???? ）
A、锻炼身体 B、课的一部分
C、放松身体 D、活动开身体各个部分
5、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟（? ）
A、60—70次? B、80—90次? C、90—100次
6、快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最主要的部分是（?? ）
A、起跑? B、疾跑? C、途中跑? D、终点冲刺
7、立定跳远落地时，小腿前伸，用（? ）着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。
A、全脚掌 ? B、脚前掌 C、脚跟
8、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部位是（? ）
A、腿部? B、上肢 C、腰腹
9、能发挥和体现小学生的位移速度能力是（? ）跑
A、10—20米 B、30—50米 C、60——100米
10、“立定跳远”的“起跳动作”，说法正确的是（? ）
A、两臂向后下方用力 B、两臂向前上方用力 C、两臂不用力
二、简答题（20分）
1、上一步投沙包的动作要领？
2、跨越式跳高由哪四部分组成？
答案：
一、选择题
1、C 2、B? 3、A? 4、D 5、B?
6.C?? 7、C??8、A? ?9、C??10、B
??二、简答题
?1、侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持垒球向侧后方引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地向左转体，右臂经肩上、头侧上、自然挥臂，向前挥出。左脚前，右脚后，体向右转要曲肘；重心后移右脚上，猛地蹬地抛出手。投的时候一定注意：“蹬、转、挺、抛”四个字的动作要领。左腿向前迈一步，同时身体向右转，右臂经下向后引，变成原地投姿势，最后将包投出去。
三步：左腿向前上一步，右腿随跟体右转，右臂经下向后引，左腿迅速上一步，站成原地投姿势，最后将包投出去。
2、助跑、起跳、过杆、落地四部分组成

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