三年级下册心理健康教育课件-1. 相信自己能行 鲁画版 (课件 素材)

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三年级下册心理健康教育课件-1. 相信自己能行 鲁画版 (课件 素材)

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(共18张PPT)
自信是对自己力量的充分肯定,一个人有了充分的自信心,就像是给自己注入了正能量,所以我们要相信自己能行。
(一)情景剧思考

1、请对剧中班长进行评价
2、在做事情之前,总是先否认自己,不相信自己能做好。在平常生活和学习中,我们会不会遇到这种问题呢?
(一)情景剧思考
成功的机会,往往是留给那些有自信的人。
面对几百名国际音乐权威,如果你是小泽征尔你会如何做?
  日本指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加指挥家大赛。在进行前三名比赛时,他就安排在最后一个参赛。评委交给他一张乐谱。他开始指挥演奏,突然小泽征尔发现乐曲中有不和谐的地方。开始,他以为是演奏家的演奏错了,就指挥乐队停下来重新演奏一次,仍觉得不顺畅。这时,在场的权威人士都郑重声明乐谱没有问题,而是他的错觉。
  小泽征尔不免对自己的判断产生动摇。但是,他思索再三,坚持自己的判断是正确的,于是大吼一声:“不,一定是乐谱错了!”他的喊声一落,评委立刻向他报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。原来这是评委们精心设计的“圈套”,以试探指挥家们在发现错误而权威人士又不承认的情况下,是否能坚持自己的判断。
请回答:是什么力量最终使小泽征尔获得好成绩?
(二)小泽征尔胜于自信的故事
思考:
1、是什么让小泽征尔最终取得成功?
2、有自信心的人,才会有所进步,有所成功,那自信是什么?

自信是一种健康的心理表现,是一个人对自己能力的肯定,相信自己一定能达到自己想要的目标。

自信是成功的第一秘诀—爱默生
活动一:自我的肯定

1、说说我自己
在生活中,你肯定有一些因为自信获得成功的事情,说出来和大家一起分享吧!也可以说说你当时的感受。
活动一:自我的肯定

2、夸夸我自己
每个人身上都有很多优点,可能有的你还没发现,下面让我们来一起找一找吧!完成“我的优点”清单。
请在符合自己的描述后画笑脸。

自信来源于自己对自己的认可,每个人身上都有巨大的潜力,就像一对隐形的翅膀,你觉察得越多,它越能展翅带你飞得又高又远。
活动二:他人的赞赏
自信有时来源于周围人的肯定和欣赏。请大家以小组为单位,每位组员以“你很优秀,因为......”的句型,轮流赞美组内所有成员。
结合具体事情,真诚赞美对方,所说的优点尽量不重复。
例子:你很优秀,因为你的歌唱得很好听!
你很优秀,因为你的字写得非常漂亮!
活动二:他人的赞赏

得到这么多人的肯定,你有什么感受?
在别人的赞赏中,你一定发现了自己许多新的优点,不要怀疑,你就是这么棒!
活动三:自信宝典

自信方法大家谈:增强自信的方法还有很多,我们一起来交流吧!
活动三:自信宝典

1.勇敢面对失败。
2.每天看一遍自己的优点。
3.积极举手,大胆发言。
4.经常和自信的同学在一起。
5.走路时,抬头挺胸。
6.面带微笑与人交流。
7.用自信名言、故事鼓励自己
8.积极的语言暗示......
活动三:自信宝典

天生我材必有用——李白
只要有信心,人永远不会挫败。—李嘉诚
自信是成功的第一秘诀——爱默生
自信是英雄的本质。——爱默生

1、谈谈你本节课的收获
2、大家这节课的收获可真不少,让我们做一个有自信的人吧,自信是成功的第一秘诀,相信自己就能获得成功,相信自己能行!最后一首歌曲送给大家,让我们带着《自信》结束本课。

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