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部编版道德与法治第一轮复习
七年级下册 第二单元 做情绪的主人
教学设计
课题 做情绪的主人 单元 第二单元 学科 道德与法治 年级 七
复习 目标 1.了解青春期心理卫生常识，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。 2.理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。3.了解情感的作用，能传递情感正能量。
重点 学会调节和控制情绪，保持乐观心态
难点 能传递情感正能量

教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入 一、目标导入欣赏视频《情绪的猫踢效应》，说一说：日常生活中你能调控好自己的情绪吗？与同学分享一下你的经验。出示本单元复习目标，明确考试热点。 观看视频，交流感受 引出对本单元的复习
过程 二、自主复习 知识结构（见课件） 知识梳理： 1.人的情绪 基本情绪：喜、怒、哀、惧。 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。2.青春期的情绪特点和产生的原因特点： ①反应强烈； ②波动与固执； ③细腻性； ④闭锁性； ⑤表现性。产生原因：进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。3. 调节情绪的原因和作用 原因： ①保持积极 的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。 ②适度的负面情绪，可帮助我们适应突发事件，但持续处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。 作用： 学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。4.合理调节情绪的方法 ①改变认知评价。 ②转移注意。 ③合理宣泄。 ④放松训练。5.情感的重要性我们需要 与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心 世界更加丰富。6.情感的作用 ①在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。 ②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。 ③情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。 ④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。7.传递情感正能量①用自己的热情和行动来影响环境。 ②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命正能量。 ③在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。 三、学生质疑，教师梳导 四、典题剖析（见课件） 五、巩固提升 当堂演练（见课件） 学生结合书本及考试目标进行知识梳理 学生对不懂的问题提出质疑 学生合作探究交流分享 引导学生对本单元知识点进行自主复习 指导学生进行中考应考方略探究

小结 本单元一般考查我们对情绪方法的理解，要能正确区分情感和情绪，掌握传递情感正能量的内容，常与相关法律知识 和心理健康教育知识相结合命题，以命选择题为主。 强化本单元考点知识









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(共19张PPT)
复习导入
《情绪的猫踢效应》
人教部编版 道德与法治 七年级下
2020年中考第一轮复习七年级下册
第二单元 做情绪的主人
复习目标
1.了解青春期心理卫生常识，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。
2.理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。
3.了解情感的作用，能传递情感正能量。
考试热点
本单元会结合具体的案例，考查我们对情绪基本特点的了解、调节情绪的作用和方法，引导我们要学会调节情绪，保持乐观心态。
知识结构
知识梳理

1.人的 情绪

基本情绪：喜、怒、哀、惧。

复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
（情绪四大类型）
（情绪丰富生活）
2.青春期的情绪特点和产生的原因
特点： ①反应强烈； ②波动与固执； ③细腻性； ④闭锁性； ⑤表现性。
产生原因：进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
3. 调节情绪的原因和作用
原因：
①保持积极 的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。
②适度的负面情绪，可帮助我们适应突发事件，但持续处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
作用：
学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
①改变认知评价。

②转移注意。

③合理宣泄。

④放松训练。
4.合理调节情绪的方法
（充当别人角色）
（改变注意焦点）
（不得危害社会）
（身体放松缓解）
5.情感的重要性
我们需要 与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心 世界更加丰富。
6.情感的作用
①在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。
②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
③情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。
7.传递情感正能量
①用自己的热情和行动来影响环境。
②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命正能量。
③在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
典题剖析
1、当你听闻如图四则消息，产生的情绪依次是（　　）







A．喜怒哀惧 B．哀惧怒喜 C．喜哀怒惧 D．惧哀怒喜
【分析】分析可知，信息一：宋英杰医生劳累过度猝死，我们产生的情绪是哀，信息二：男子15秒被感染，我们产生的情绪是惧，信息三：澳籍华人无视规则，我们产生的情绪是怒，信息四：新冠肺炎疫苗启动临床试验，我们产生的情绪是喜，故B符合题意，ACD不符合题意。故选：B。
B
2、阅读材料回答问题
2019年4月30日，纪念五四运动100周年大会在北京人民大会堂隆重举行，习近平主席在大会上发表重要讲话。讲话中指出，新时代中国青年要树立远大理想，热爱伟大祖国，担当时代责任，在担当中历练，在尽责中成长，让青春绽放；要勇于砥砺奋斗，在劈波斩浪中开拓前进，在披荆斩棘中开辟天地，在攻坚克难中创造业绩，用青春和汗水创造出新奇迹。 （1）这段话激发了人们怎样的美好情感？

（2）结合所学知识，谈谈怎样传递情感正能量？



爱国主义情感；民族自豪感和荣誉感等。
【分析】（1）本题考查对情感的认识。习近平主席在纪念五四运动100周年大会上的讲话，可以使我们产生爱国情感、民族自豪感等美好情感。 （2）本题考查怎样传递情感正能量，结合相关知识，从创造美好的情感体验，要用热情和行动影响环境作答。
①在情感体验中，我们可以用自己的热情和行动来影响环境；
②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量；
③在生活中不断创造美好的情感体验等。
当堂演练
1、我们可以通过以下哪些方式获得美好的情感（　　） ①完成自己喜欢的事 ②帮助他人 ③随心所欲地做自己想做的事 ④欣赏优美的艺术作品
A．①②③ B．②③④
C．①③④ D．①②④
D
2、一次英语考试中，过去总考不及格的王强竟然考了85分，同学们议论纷纷，都怀疑他作弊。王强感到很委屈，他想：尽管以往自己的英语成绩不好，但自己现在每天起早贪黑、刻苦努力，就是为了争取进步。王强受不了同学们异样的眼光，觉得大家都在侮辱他，他很愤怒。于是，当一天又有一个同学语带讥笑时，他便大打出手，最后受到学校的通报批评。 同样的事情在李霞同学身上也发生过。李霞听到同学们的议论后，在伤心地大哭一场之后，暗下决心，更加起劲地学习，保持了已取得的成绩，以此来证明自己的实力。 （1）李霞同学是如何调控自己的情绪的？ （2）结合材料，请你谈谈为什么中学生的情绪更需要调节？（三方面即可） （3）提高情绪管理能力，引起了很多人的共鸣，你认为应该怎样提高情绪管理能力？（两方面即可）
答案为： （1）哭泣宣泄。 （2）中学生的心理、生理尚未发展成熟，处理事情不周全，容易出现过激行为，不仅伤害了同学感情，不利于建立良好的人际关系，也损害了自己在集体中的形象，所以中学生的情绪更需要调节。 （3）①在人际交往中，需要了解自己的情绪，并学会以恰当的方式表达出来。
②采取正确的方法调节情绪，成为情绪的主人。
③善于激发正面的情绪感受，学习积极面对负面情绪。
④保持积极的心态，享受喜悦和快乐。
⑤学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化。
谢谢
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