心理健康 抑郁症的预防 课件(13张PPT)

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心理健康 抑郁症的预防 课件(13张PPT)

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(共13张PPT)
抑郁症的预防
心理健康
警惕!抑郁症离我们并不远!
一中学生因抑郁症跳楼自杀身亡!
新闻报道
什么是抑郁症呢?
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症被冠以“世界上第一号心理杀手”。
抑郁症
乔任梁
尚于博
张国荣
陈百强
因抑郁症自杀身亡!
正确认识抑郁症
抑郁症是小心眼
抑郁症意志脆弱
抑郁症是爱有小情绪
抑郁症就是一种病,有着和其他疾病一样完整的生化过程,其最大的特点是自杀率高。
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要的临床特征。
抑郁症的特征
抑郁症最鲜明的特征是情绪抑郁、低落。但抑郁情绪并不一定就是抑郁症。判断一个人是否患有抑郁症,有三条重要标准:
抑郁情绪与其处境不相称
抑郁症的情绪是显著而持久
反复发作

走向死亡
自我预防,保持精神健康
抑郁症的预防
让自己睡个好觉
多进行户外活动
释放压力、调节情绪
寻找精神寄托

出现了抑郁症怎么办
妈妈,好像像得了抑郁症。
及早干预,更易治愈
在关于抑郁症的各种认知中,将抑郁症看成一种单纯的心理疾病,恐怕是流传最广、影响最大的误解。轻度抑郁症患者可以不吃药,通过心理治疗及自我调整得到缓解;中度抑郁症患者可以用也可以不用;重度抑郁症患者必须用药,药物是根本,心理治疗是辅助。
同学们,要牢记,有种疾病叫抑郁。
抑郁症,很可怕,具有超高自杀率。
预防它,有办法,每天都要有动力。
多读书,常运动,开心快乐每一天。
与家人,多沟通,见人就要笑眯眯。
每天不想烦恼事,心理抑郁远离你。
大家齐防抑郁症,
健康生活你我他。
谢谢
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