六年级上册心理健康教育教案-6 自信添力量辽大版

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六年级上册心理健康教育教案-6 自信添力量辽大版

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6 自信添力量
一、教学背景:?
自信是一个人相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。是心理健康的一种表现,是学习成功的有利心理条件。现在我们面对的学生多是独生子女。由于家长过度的呵护等因素,使孩子失去了很多应有的能力,胆小、无毅力等。培养自信就是要帮助学生锻炼胆量,认识自信的重要性,并为学生提供培养自信的方法。?
二、设计思路:?
揭示当前学生们在遇到困难和挑战时,所表现出的胆怯和退缩的现象,引发讨论,充分认识自信的重要性,同时共同探索提升自己自信的方法和途径。帮助学生树立健康正确的人生观。?
三、教学目标:?
1、培养学生的自信品质和坚强的意志。?
2、用辨证的观点理解“自信”,从而树立正确的人生观。?
3、总结减轻心理压力,增强自信心的几种方法。?
四、教学重难点:?
1、通过学习和讨论加深学生对“自信”的认识。??
2、培养学生的自信心,建立一个“自信的我”,帮助学生形成正确的人生观。?
五、教学时间:??
8分钟微课堂?
教学适用对象:
义务教育九年制内学生?
教学准备
多媒体课件、录屏软件?
八、教学设计与过程:?
开场白:你们好!今天我们一起来学习《自信添力量》,授课教师沈阳市皇姑区昆山西路第三小学李萍。?
?走进“问题小屋”(首先让我们一同来到······)?
1、观察图片,说一说姗姗遇到了什么事情?她为什么会这样说呢?是的,胆怯、退缩会让我们失去许多成长的机会。勇于尝试,不怕失败,建立自信的品质,才能让我们走向成功。?
2、自信,是保证一个人顺利成长的重要心理品质之一,是一个人奋进的起点,是成功的基础。你对自信是怎样理解的呢?这里有一些同学的想法,我们一同来看一看吧!?
自信,就是要从点滴的进步开始。?自信,就是要正视自己的缺点并勇于改正。?自信,就是为自己鼓掌加油。?
自信,就是勇敢的面对失败,百折不挠。?
自信,就是发挥自己的长处,不断积累成功的经验。?自信,就是相信自己,并努力克服一切困难。?他们的想法你赞同吗??
下面让我们再来分享一个小故事:?
有一位女歌手,第一次登台演出,非常紧张,“如果我在台上忘词了怎么办?”想到台下有上千名观众,她禁不住产生了打退堂鼓的念头。这时,她的一个前辈走过来,在她的手里放了一个纸卷,说:“上面写了歌词,如果你忘词了,就打开它看。”她握着这个纸卷,就像是拿着一根救命草,心里顿时踏实了许多。上台后,她发挥得非常出色。走下舞台,她向那位前辈致谢,前辈却笑了,说:“是你自己战胜了自己,找回了自信,我给你的是一张白纸。”她非常吃惊不敢相信发生的事。“你握住的不是普通的白纸,而是你的自信啊!”前辈说。?
是的,自信可以使人迸发出勇气和毅力,克服困难和障碍,挖掘自身的潜力,实现自己的目标。事在人为,自信是前提,只有相信自己,才能事有所成。?
(二)?进入“互动时空”?
那么,怎样才能拥有自信呢?让我们一起来连线其他小同学,看看大家都有哪些好的建议呢??
1、丹丹说:应该从培养自理能力做起。自己的事情自己做,增强自己独立面对生活的能力和毅力。?
2、东东说:从鼓励自己做起。积极地自我暗示,可以帮助我们树立自信。成功的经历会让信心不断地增强,失败了也不要气馁。?
3、小英说:从自己的长处做起。每个人都是独一无二的,不要一味的羡慕别人的长处和所有。?
4、明明说:从自己擅长的小事做起,就会越来越自信。?5、老师这里也给大家提供了一些小的建议,例如:说话时正视对方的眼睛、勇敢地当众发言、养成主动与别人说话的习惯、多读书,开阔视野、增长知识。?
(三)设计“成长行动”?
你记住了吗?光记住还是不够的,实践出真知!得到了这么多的建议,我们就应该马上行动起来?让我们浸入“成长行动环节”,试着去完成今天的任务吧!?
行动一:自我展示(请你任选其一去完成任务,成功了请为自己点一个大大的“赞”。?
l?“我叫······认识我是你们的荣幸,我有许多优点,这里只说三个······”?
l?“我是······我做过的最成功的一件事是······”?
行动二:自我强化与体验?
设计一句能帮助自己增加自信的话!并在自己接受每一次挑战时?争取成功的使用它。?
小结:同学们,相信你们在自己的努力下,一定会越来越自信,越来越出色。今天的课就上到这里,再见!

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