资源简介

1 向快乐出发
1教学目标
1、通过活动，帮助学生寻找快乐，留住快乐，升华到创造快乐，明白帮助别人快乐自己是最有意义的快乐，知道什么样的快乐才是真正的快乐。
2、使学生认识到烦恼不可避免，但可以积极应对。学会用换个角度看问题的方法来排解烦恼。
3、能够在生活中寻找到快乐，锻炼自己经常拥有积极健康的心理状态和情绪。
2学情分析
小学六年级的学生正处于心理发展的骤变期,自我意识、独立意识明显增强, 他们的情感内容不断的丰富，成长中面临各种人生课题而产生的心理压力，也随年龄的增长而增多。他们遇事容易生气，情绪不够稳定。因此，适时的对他们进行愉悦情绪的心理辅导活动，强化他们的积极情绪，让他们体验到快乐，可以使他们在一种良好的心理状态下去学习和成长，这对培养他们乐观、健全的人格具有重要的意义。
3重点难点
教学重点：通过观察找到快乐的方法和策略
教学难点：运用寻找到的快乐的方法来调整自己的心态。
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【活动】向快乐出发
活动过程
一、创设情境，寻找快乐
???? 同学们好，欢迎你们来到我们的快乐课堂，今天老师要送给你们一份礼物，再送礼物前，我们先做一个游戏——“乐在其中”
???? 规则：左手出掌，掌心向下，右手握拳拇指向上，顶在旁边同学的掌心之下。请每组同学在自己的位置上围成一个圈，起立。老师读一篇文章，每当念到快乐的乐字时，左手迅速去抓旁边同学的右手拇指，同时，自己的右手要迅速躲开，防止被旁边同学抓到。
???? 师:你们觉得好玩吗吗？快乐吗，这种快乐的感觉就是今天我想送给你们的礼物。出示课件大大的两个红字“快乐”。快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响。我们今天活动的主题就是放飞心情，进行一次别开生面的“快乐之旅”。（出示课题）——“向快乐出发”。
分享快乐
?? 1.今天让我们一起坐上“快乐帆船”开始这节课的“快乐之旅”。我们的目的地就是这个快乐岛上的“快乐果园”，现在请同学轻轻闭上双眼和我一起登上快乐帆船，驶向蓝色的大海，天空那么蓝，蓝天上飘着朵朵白云一群群海鸥在自由地飞翔，一阵海风出来，真舒服。 (播放轻音乐）
这样的旅程开心吗？为了给我们的旅途增添快乐的气氛，同学们让我们来说说自己快乐的事吧.? 可以说一个你做过的最有趣的梦，可以说最开心的一件事，可以讲一个亲身经历过的小笑话，可以唱一首你最喜欢的歌曲。
??? 2.教师点评：同学们，刚才我们都分享了自己的快乐的感受，其实只要以愉悦的心情看世界，世界的一切都是那么的美好。那快乐究竟是什么呢？有位诗人这样说过：{投影）
???? 快乐，是与好朋友聊有趣的话题；快乐，是与小狗一起跑步、游戏；快乐，是听到老师一句赞扬的话；快乐，是吃完饭后大声地打一个嗝；快乐，是一杯热腾腾的牛奶，一份满意的答卷，一个会心的微笑，一首动听的歌，一声亲切的问候；哦，快乐，就是这么简单。
找寻快乐
秘诀1.——倾诉烦恼，分享快乐
???? （1） 在我们的欢声笑语中，“快乐帆船”已经不知不觉地来到了快乐岛，我们来到快乐岛都是为了寻找快乐，只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候，让我们来到快乐岛上的“倾诉烦恼谷”尽情诉说。
? （2）? 学生活动：把自己的烦恼和不快乐，用文字的形式写出来。在舒缓的背景音乐下，给同学们三、四分钟的时间来绘画。 （舒缓的音乐）
???? 记得有人说过——如果把快乐告诉给一个朋友，你将得到两个快乐，如果你把忧愁向一个朋友倾吐，你将分掉一半的忧愁。他的话到底有没有道理呢，谁能举个例子来说一下（引导学生举例说明）
??? （3） 师：当你将快乐与人分享时，那么快乐就加倍；当你有了烦恼时，把憋在心里的烦恼统统倒出来，心情就会好很多。今天除了刚才老师介绍的这两种倾诉烦恼的方法：我们在生活中还可以用什么样的方式来倾诉呢？抽生回答
???? （4） 其他倾诉方式：课件? 倾诉烦恼的方法：
1听音乐2跳舞3睡觉4出去外面旅游5大哭一场6跑步7看书8找好朋友聊天9.向亲人倾诉10向日记本倾诉11向大自然倾诉
2.秘诀2——换个角度想问题
（1）刚才同学们在烦恼谷前倾诉了自己的烦恼，现在我给大家讲一个快乐岛上的传说，
课件展示：《卖伞和晒盐》
老奶奶有两个儿子，大儿子是卖伞的，小儿子是晒盐的，这天一开笑脸，她就担心啊，大儿子的伞怎么卖得出去啊，这天一下雨，她又着急了，小儿子盐生意糟糕了。所以，她每天都愁眉苦脸，身体也越来越差，这时候她碰上个智者，只对她说了一句话，从此，她就天天很开心！
（2）讨论：为什么老婆婆不管是晴天还是下雨天都会发愁呢？大家猜一猜邻居都说了什么话，老人就开心地笑了？
（3）演一演，全班讨论演的如何
总结出老奶奶的快乐秘诀：——换个角度看问题，凡事都往好处想。
（4）观看图片：青蛙，马，老人，美女???? 课件在1
讨论：同一副图为什么会出现两种不一样的画面
总结：对待同一件事，因思考的角度不同，就会产生不同的想法，凡是多往好处想，就可以少一些烦恼与苦闷，多一些喜乐与平和。在任何时候都要微笑的去面对生活。
（5）同学们你们有没有凡是都往好处想的习惯呢？现在老师这里收集了一些同学猛平时学习生活中会遇到的事情。这些事，粗看可能有些糟糕，可细细一琢磨，或者稍微转个弯，又能转化成“快乐的源泉”。看看你会怎么想
课件出示情境卡片?????????? 课件3?? 情境分析
今天轮到明明组的同学值日，可另两个同学招呼都没打就回家了，只剩下明明一个人扫地，明明觉得特别生气，心理一直埋怨这两个同学，如果你是明明，你会怎么想
如果有个同学老是拿你的一个缺点来嘲笑你，你会怎么想
（6）接着再让同学们用这个快乐秘诀，把自己在上一环节画的烦恼和不快乐转变成快乐，并在小组内交流分享——最后再把它折成纸飞机，放飞到 “情绪垃圾箱”，即放飞烦恼，让快乐飞扬！
辨析快乐
我们的生活中有这样一些同学他们觉得他们很快乐请同学看图片
出示图片：把自己的快乐建立在别人的不便或痛苦之上
思考：画面上的这个同学是真的快乐吗？为什么
引导学生懂得寻求快乐要有原则：不能伤害别人，不能把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，要遵守社会公德和法律
总结： 真正的快乐需要我们用心去发现，去体会，去寻找，需要我们常怀感恩之心，伸出援助之手，去帮助别人。赠人玫瑰，手留余香，帮助别人，快乐自己。这种快乐是内心真正的快乐。是最有意义的快乐。?
收获快乐果
????? 1.走进快乐园，分享快乐好办法
?????? 同学们，快看，这是快乐岛上的快乐树，要想采摘快乐果，每个队必须写出一句快乐金点子与大家分享。如：脸上常带微笑，给自己信心，转移注意力
?????? 每队站起来大声朗读，并贴在转盘上。??????
?????? 2.采摘快乐果，? 同学们，听了你们的发言，快乐树都迫不及待的想让你们采摘它了，树上的果实真大呀，谁能来摘下这些神奇的快乐果，让大家一起来分享。（指明学生点击一个果子，果子落地，打开一句快乐格言。）我们请快乐天使摘下这些神奇的快乐果，与所有同学一起分享（课件：每个果子后一句格言
????? 3.总结
同学们：“快乐之旅”让我们满载而归，最后请大家带上歌声与微笑，愿快乐与我们永远相伴?? 同学们再见? 播放《歌声与微笑》

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