资源简介

6 自信添力量
1教学目标
1、通过概念澄清,帮助学生了解真正的自信;
2、帮助学生发现自身潜能,激发正确认识自我、提升自信的信心;
3、通过自主探究、讨论辨析等方式,了解增强自信的方法,在积极的情绪体验中,培养学生的自信心。
2学情分析
? ? ? 自信是成功的第一步,每个人都相信自信的重要性。但在集体中,许多学生却因不自信而有以下表现:上课不爱发言,说话声音小,不敢展示自己,不擅长交朋友……他们不认为自身具有很多优点或能力,对自己的评价偏低,对此,帮助学生树立信心显得尤为重要。本课以学生的心理需求为主线,引导学生正确地进行自我认识和自我评价,通过活动帮助学生在积极愉快的体验中,感受自信、建立自信、增强自信。
3重点难点
教学重点:帮助学生了解自信,学会提升自信的方法,从心理上接纳自己、肯定自己;
教学难点:真正理解自信,在生活中做一个自信的人。
4教学过程
4.1?第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】一、活动导入
(一)游戏体验
? ? ? 同学们,你们喜欢做游戏吗?让我们先来玩一个有趣的游戏吧。
游戏名称:快乐切水果
游戏要求:
? ? ? 1、屏幕上会出现一些水果,每个水果上面有一句话;
? ? ? 2、如果你同意这句话,请拍手表示赞同;如果你不同意,请站起来做切的动作;看到炸弹出现,请不要动。
(二)讨论
? ? ? 1、刚才的游戏中,细心的同学会发现,水果上的句子可以分为两类,谁来说一说?
? ? ? 2、当你听到一个人经常说这些话的时候,你觉得这是一个什么样的人呢?
? ? ? 3、没错,今天这节课,就与自信有关(出示课题),让我们一起自信地读一读——自信添力量。
活动2【讲授】二、认识自信
(一)漫画解读
? ? ? 1、哪位同学看懂了这幅漫画?请你为大家解释一下。
? ? ? 2、你觉得哪一只小狗是自信的?左边?右边?两只都不是?
? ? ? 3、其实,两只小狗表现的是自卑和自负两种状态。那么真正的自信是怎样的?
(二)树形图
? ? ? 1、我们先来认识一下自信的两个兄弟——自负和自卑。
? ? ? 自卑和自负是两个极端,一个夸大优点、忽视缺点、自视过高;另一个夸大缺点、忽视优点、自视过低,你能说说哪种是自负,哪种是自卑吗?
? ? ? 2、有没有介于这两者之间的状态?
? ? ? 3、什么是真正的自信?
? ? ? 一个人能看到自己的优点,也承认自己的缺点,还能愉快地接受这样的自己,他相信自己可以发扬优点、改正缺点,让自己变得更好。
活动3【活动】三、自信检测
? ? ? 1、同学们,你相信自己吗?下面的小测试是一个自信心挑战,你敢接受吗?
? ? ? 2、请你先估计自己在1分钟内快速拍手,能拍多少下?
? ? ? 3、现在让我们实际地拍一拍。请你一边快速拍手,一边在心中默默计数。
? ? ? 4、时间到,请你说一说。先说自己刚才估计的数值,再说你实际拍了多少下。
? ? ? 5、告诉大家,刚才计时只有半分钟。现在再来计算一下,你1分钟能拍手多少次?
? ? ? 6、请你想一想,停止拍手时,你比较自己的实际数值和估计数值,有什么发现?这时你觉得自己怎么样?
? ? ? 7、当你知道只计时半分钟时,你怎么想?
? ? ? 8、通过这个游戏,你有什么发现?
? ? ? 9、同学们,其实我们每个人都有很大的潜力,只是我们倾向于低估自己的能力,更自信一些,我们一定能做得比现在还要好。
活动4【活动】四、自信法宝
? ? ? 自信对每个人都非常重要。下面我们一起来寻找自信法宝,为自己添力量吧。
? ? ? 有哪位比较自信的同学,先来和大家分享你的自信法宝?
? ? ? 还有一些自信法宝,我们去寻找发现吧。
(一)欣赏自己和他人:优点轰炸
? ? ? 1、分组活动,用优点“轰炸”自己和他人。
? ? ? 2、每位小组成员先说出自己3个优点,其他成员再轮流补充这位成员的其他优点,每人1个,多多益善。
? ? ? 3、被“轰炸”的成员只倾听,体会内心感受。
? ? ? 4、经过这一轮活动,你有什么收获?
(二)积极鼓励
? ? ? 1、有位4岁的小女孩每天早上都对着镜子积极鼓励自己,我们看一下她是怎么做的。
? ? ? 2、我们不仅可以进行积极的自我鼓励,还可以同学之间互相鼓励呢,请对你的同桌说一句鼓励的话吧。
? ? ? 3、当你听到鼓励的话语时,心里的感受是怎样的?
(三)当众发言
? ? ? 1、在什么情况下我们需要当众发言?
? ? ? 2、最常见的是课堂发言。这节课上,有很多同学发言十分积极,手举得很高,但也有些同学不怎么举手,同学们能不能帮忙分析一下不举手的原因?
? ? ? 3、同学们真厉害,都能读心了,看来课堂上不举手发言的同学很可能是因为不自信。如果长时间不发言,会有什么结果?谁来劝劝他们?
(四)自信的外部形象
? ? ? 1、对比图片,自信与不自信对应着怎样的外部形象?
? ? ? 2、一个人的外部形象,对应着他的心理状态,长期表现出一种自信的外部形象,你的自信心也会不断提升的。
? ? ? 3、哪位同学说一说或表现一下,自信的人是什么样的?
活动5【作业】五、歌声传达自信
? ? ? 1、今天我们认识了自信,也发现很多自信法宝,请同学们在课后继续寻找,找到最适合自己的自信法宝,在生活中运用它们,使自己成为一个自信的人。
? ? ? 2、最后,让我们一起在歌声中感受自信带来的力量。(播放歌曲《我相信》,齐唱)
? ? ? 3、同学们唱得真好,从歌声中就能听出大家的自信,让我们把掌声送给自信的自己。

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