资源简介

中考之后，我上了
高中
三选一：A高中、
B高中、C高中
中考之后，我上了
高中
三选一：A一中、B中学、C纪中
中考之后，我上了
理工学校
三选一：A理工、B理工、C理工
中考之后，我去了外市读书，
三选一：A中学、B卫校、C十三中高中毕业之后，我出国读书
我去了
（国家）
（学校）（如果没想好也可以不填）
高中毕业之后，我入读
大学
三选一：江西农业大学、广东海洋大学、东北电力大学
高中毕业之后，我入读
大学
三选一：中山大学、武汉大学、北京大学
高中毕业之后，我入读
专科大学
三选一：茂名学院、广东司法警官职业学院、广东理工学院A大学毕业后我成了一名公职人员
B大学毕业后我待业
C大学毕业后我继续硕博连读
D大学毕业后我经商，从事
E大学毕业我成了一名外企白领
F
大学毕业后我成了
工人我是单身
我在恋爱
我已经结婚，目前没有孩子
我已经结婚，并且有两个孩子
我已经离婚A创业（成功or失败）
B重病（是否治疗成功）
C中彩票
万
D升职
E沉迷于
，于是
。
F其他
（自己设计）(共19张PPT)
初中生涯规划教育
热身活动：石头剪刀布
什么是生涯
生涯是从事某种活动或者职业的生活经历，出于《庄子》：吾生也有涯，而知也无涯。
提到生涯规划，你想到了什么？
请从对应颜色的纸签中选择我们的生涯轨迹吧
生涯幻游
初中三年的学习即将结束，中考之后，我上了
从白色纸签中选择
高中毕业之后，我去了
从绿色纸签中选择
大学毕业之后，我的职业是
从粉色纸签中选择
我的亲密关系状态：
从蓝色纸签中选择
然后我遇到了一件事，它改变了我的人生轨迹：
从黄色纸签中选择
分享：
我的人生轨迹
从上一步到下一步，有些看起来不可思议，有些又合乎逻辑，那么你是如何做到的，请补充细节。
你对自己这样的生涯发展满意吗?
生涯发展路线
普通
高中
重点
高中
理工
学校
外市
读书
出国读书
普通本科
名牌大学
大专院校
公职人员
待业
硕博连读
经商
外企白领
工人
单身
恋爱
已婚未育
已婚有娃
离婚
创业
重病
中彩票
升职
沉迷于
其他
你最期待的自己的生涯发展路线是什么样的？
生涯发展路线
普通
高中
重点
高中
理工
学校
外市
读书
出国读书
普通本科
名牌大学
大专院校
公职人员
待业
硕博连读
经商
外企白领
工人
单身
恋爱
已婚未育
已婚有娃
离婚
创业
重病
中彩票
升职
沉迷于
其他
生涯发展路线
普通
高中
重点
高中
理工
学校
外市
读书
出国读书
普通本科
名牌大学
大专院校
公职人员
待业
硕博连读
经商
外企白领
工人
单身
恋爱
已婚未育
已婚有娃
离婚
创业
重病
中彩票
升职
沉迷于艺术
看了他们的生涯发展轨迹，你有什么感受？
头脑风暴
对于未来的生涯规划，我们现在可以做些什么？
我的
生涯
我的优势和不足
我的兴趣
我的能力倾向
我的目标
我的价值观
时间管理
决策
好好学习
我的感悟
今天的活动带给你了一些什么样的想法？
我的寄语
以《平凡之路》中的歌词送给大家：
“我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海，
向前走，就这么走。”
平凡
之路
Thank
You!生涯幻游
——初中生涯规划教育
[适用年级]
初中一年级
[理念阐述]
1、生涯混沌理论
生涯混沌理论认为人的生涯发展是一种动态开放的复杂系统，具有分形特征的静态结构。该理论源于物理学中的混沌理论，是以混沌的特征来描述人的职业生涯发展现象。在混沌生涯理论中，影响个体生涯心理发展的内外部因素是复杂多样的，系统的和不确定的，不是机械和线性的，它们构成了个体及其生涯发展的系统，这使得我们必须从整体的角度并将个体生涯置于整体的关系网中才能理解和把握它，
因此，北京师范大学心理咨询中心主任乔志宏认为，生涯教育的目标在于促进持续的学习和适应。本课程设计正是基于此种观点，不强迫学生接受自己仅有什么样的特点，只适合哪种类型，而是承认孩子们具有无限可能性。
2、青少年的身心发展特点
青少年时期正值身心剧烈变化发展的时期，处于社会心理学家埃里克森的人格阶段理论中“自我同一性和角色混乱的冲突”阶段，在这个阶段中，青少年的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象，以及他在社会集体中所占的情感位置。
这一阶段的危机是角色混乱，容易迷失自我。帮助他们厘清发展方向和未来的可能，这将影响未来他们的适性发展。本活动通过学生对当前自身状况以及未来的思考，促使他们树立正确的方向，无论是对其当前的学业，还是对其整个人生的发展都是至关重要的。
[活动目标]
1、引导学生进行生涯幻游，让学生初步探讨生涯规划。
2、激发学生持续的学习和适应的动力。
[活动重难点]
1、如何进行初步的生涯规划
2．明白生涯规划的重要性
[活动准备]
纸签
每组一张A4的纸和笔。
多媒体课件制作。
[活动设计]
环节
活动过程
设计意图
（一）引入话题
1、热身游戏：石头剪刀布石头剪刀布，看看哪个小组可以做出相同的手势。2、引出话题
今天的活动将以小组的形式进行，希望大家可以越来越默契。今天这节课我们一起来探讨生涯规划这个主题。（出示主题——生涯幻游）
1、带动课堂氛围，培养小组团队默契。2、为揭示主题做铺垫。
（二）生涯幻游展开讨论
什么是生涯？生涯幻游初中三年的学习即将结束，中考我考上了普通高中重点高中理工学校。外市读书高中毕业之后，我去了出国读书普通本科名牌大学大专院校大学毕业之后，我的职业是公职人员
待业硕博连读经商外企白领工人我的亲密关系状态：单身恋爱已经结婚，没有孩子已经结婚，有两个孩子离婚然后我遇到了一件事，它改变了我的人生轨迹：创业重病中彩票升职沉迷于
其他三、分享：我的人生轨迹1、小组讨论，分享：补充细节之后的生涯发展过程是什么样的？2、你对自己这样的生涯发展满意吗?3、你最期待的自己的生涯发展路线是什么样的？四、他们不一样我们来看两个人的生涯发展，这是谁？看了他们的生涯发展轨迹，你有什么感受？
采用抽签的方式“选择”自己的生涯，更能站在第三者的客观角度看待生涯规划这个议题。通过五个步骤的选择，逐步实现“自己”的生涯规划引发感受，促使学生进行更深入的思考
（三）头脑风暴
问题：为了拥有好的职业发展路线，我们现在可以做些什么？请大家以思维导图的形式画出来。
让学生将自己的想法以思维导图的形式呈现，思路清晰，简洁明了。本环节起着深化课程走向的作用。
（四）总结深化
1、本节课，你最深的感受是什么？2、最后送给大家一首朴树的《平凡之路》来结束本堂课,但愿大家像歌中所唱的那样,“我曾经跨过山和大海
也穿过人山人海，向前走
就这么走。”在歌曲中结束本堂课。
以歌曲中歌词来结束，使情感升华。
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