全国通用三年级上册心理健康教育 笑对挫折 教案

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全国通用三年级上册心理健康教育 笑对挫折 教案

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笑对挫折
一、学情分析:?
现在的学生多为家里的宝贝,从小在呵护关怀中长大,没有经受过多少挫折,缺乏抗挫的心理承受能力。随着年龄的增长,他们会面临学习、生活、人际关系等方面大大小小的挫折。尤其到了中、高年级,随着学习压力增大,每个班级都充满了紧张的学习气氛,大考小考一场场,令许多学生心理敏感脆弱,自信心不强,家长们的高期望,无形中又增加了孩子的压力。所以本堂课主要是针对三年级学生设计的心理辅导课程,旨在激发学生学会乐观面对挫折。?
二、活动设计?
挫折是指人们在从事有目的的活动时,由于受到阻碍和干扰,需要得不到满足时出现的消极情绪反应。小学生遇到的挫折主要体现在学习、生活、交往等方面。小学生遇到挫折容易失去耐心,放弃努力。本课用立硬币活动导入,活动课堂气氛,让学生感受挫折带来的消极情绪;然后通过绘画形式表达挫折,让学生认识自己遇到的挫折;最后通过挫折是“好事”还是“坏事”的辨析,运用积极心理学让学生了解不同想法、不同态度会影响一件事的结局,从而学会用乐观积极心态去面对挫折。?
三、目标要求?
1.知识与技能:使学生了解生活中遇到挫折是正常的,不要害怕,感受挫折的积极和消影响。??
2.过程与方法:通过绘画形式表达挫折,通过交流讨论,辨析挫折是好事还是坏事。?
3.情感态度价值观:让学生明白同一个挫折,不同的想法会带来不同的结局,学会用乐观积极心态去面对挫折。?
四、教学重难点?
1.通过挫折的认识,增强学生承受挫折的能力,从而学会如何面对挫折,以积极健康的心态面对学习生活中的困难。?
2.通过情感的交流,引导学生正确看待挫折,学会积极乐观面对挫折。?
五、教学对象:
三年级?
教学课时:
1课时?
七、教学准备?
1.课件????2.每生一枚1元硬币???3.水彩笔/彩铅笔?????
4.A4纸???5.情景故事视频???6.背景音乐??7.学习任务单?
八、教学过程?
课前互动——唱反调?
师:同学们,你们好!欢迎走进今天的心理课堂。上课之前,我们先来做个小活动放松一下!这个活动叫唱反调。规则是老师说口令,大家做相反的动作。比如,起立,大家就要坐着;想后看,就要向前看。明白了吗???
师:同学们做得真棒,掌声送给自己!现在,就让我们在掌声中开始我们今天的心灵之旅。?
(一)感受挫折?
1.活动导入——立硬币。?游戏规则:?
(1)以同桌为单位,依次将自己的硬币立于桌上排成一条直线,间隔不能太宽。(统一从老师的右手边的同学开始)?
(2)若碰倒其他硬币,则应把其他硬币立好再继续立新的硬币。直到所有硬币都立起为止。?
(3)硬币立起保持30秒不倒视为成功,完成的举手示意。?
2.活动结束,采访学生:?
师:现在老师要来采访下同学们。你们挑战成功了吗??
完成这项任务时遇到了什么问题??
当时你的心情是怎样的??
3.教师小结:?
课件出示挫折定义:人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰,产生紧张、伤心、遗憾、失落等一系列消极情绪反应就是挫折。(板书:挫折)(学生齐读)?
师:这节课就跟随老师一起搭乘“挫折号”动车,来一趟挫折之旅,一起去笑对挫折。(板书:笑对)?
【设计意图:通过课前互动活跃课堂气氛,拉近与同学之间的心理距离。通过活动导入,让学生感受挫折带来的消极情绪,通过体验、分享引出关键词,从而顺利导入主题。】??
认识挫折?
1.“画”挫折?
师:动车的速度果真快,不知不觉我们就来到了第一站:挫折绘画馆。绘画馆的主人说:欢迎同学们来到挫折绘画馆,现在让我们一起来画挫折。怎么画呢?请看要求。?
绘画要求:?
在A4纸上画一颗爱心,代表自己的心;?
(2)在心上画一朵乌云,代表挫折;?
(3)在乌云里画出你印象最深的一次的挫折经历是什么;?
(4)如果用一种颜色来形容当时的感受,你会用什么颜色?。?
课堂提示:这不是美术课,不要求你有多好的绘画技术,不要求你画的很完美,只要你把内心的真实想法表达出来就可以。???
?2.“说”挫折?学生分享挫折故事:??
(1)你最近印象最深的一次挫折是什么??
(2)这朵挫折乌云压在你的心里,说说当时你有什么感受???
3.学生讨论:挫折是好事还是坏事??
师:听了同学们的挫折故事分享,看来挫折给同学们带来了很多不愉快的情绪,绘画馆的主人就有疑问了:挫折是好事还是坏事呢??真的只是坏事吗?请同桌间互相谈论。?
师:为什么是好事?那其他同学赞同他的说法吗?你们有遇到类似的挫折吗??
教师总结:看来同学们都有自己的看法,带着你们的看法我们继续旅行,到下一站寻找答案。?
【设计意图:通过绘画表达挫折及当时面对挫折的内心感受,让不善言辞、比较内敛的学生可以安全的表达自己,开放自我,形成一个安全的心理圈。通过同桌讨论挫折是好事?还是坏事,头脑风暴,让学生懂得挫折的双重影响。】?
(三)笑对挫折?
师:一眨眼的功夫,我们就来到了旅行的第二站:挫折影剧院。看到同学们这么可爱,影剧院的主人说要请大家看一个短片。请同学们认真看,待会儿可有问题要考大家呢!?
1.情景再现(播放视频)?
视频内容:半期考后,小艺和小月考试均不理想。拿到试卷后的小艺说:哎,我怎么这么笨,看来我不是读书的料。于是小萱自暴自弃,上课睡觉、看课外书,成绩一落千丈。小月说:这次没考好没关系,只是一次考试失败并不能代表什么,我要更加努力。于是她认真分析原因,上课认真听讲,制订新的学习计划,付出更多的时间去赶超别人,成绩慢慢提高了……?
2.学生思考,完成学习任务单???
师:从这个故事中,他们遇到了什么挫折?看来他们遇到的是同一个挫折。那他们怎么想的呢?为什么同样考试失败的挫折,为什么结局不一样呢??
3.学生汇报,教师小结:??
师:挫折到底是好事还是坏事呢?学生思考、分享?
4.教师总结:?
原来啊,想法不同会让我们对挫折有不同的认识和感受。同样的一件事,当我们用不同的态度、不同的想法面对时会有不一样的结果。挫折对于悲观者来说是一件坏事,对于乐观者来说确实一次成长的好事。我们要用乐观的态度战胜悲观的想法,勇敢面对挫折,用积极乐观的态度面对挫折。(板书:乐观)?
5.笑对挫折?
师:现在,请同学们拿出自己的挫折乌云,假如我们用积极的心态去面对,这片乌云就会从我们的心中慢慢散开。现在想想你应该在乌云上画什么呢?(学生绘画、展示作品)?
【设计意图:通过普遍存在的、贴近生活的考试失败例子,让学生懂得不同的态度、不同的想法会给人带来不一样的结局,要学会用积极乐观的心态面对挫折。】?
(四)课堂总结?
1.分享收获?
师:不知不觉,我们的挫折之旅也来到了终点站,旅行中老师收获了同学们的欢声笑语,同学们,你们收获了什么?用一句话分享你的收获。?
2.教师总结?
师:人生的天空不可能总是万里无云、阳光灿烂,但即便是有乌云,乌云的上面,永远会有太阳在照耀。希望同学们都能够笑对挫折,用积极乐观的态度面对挫折,这样才能让我们在人生的道路上越走越远。

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