资源简介

融入集体，快乐成长
活动主题：融入集体，快乐成长?
二、活动背景：?
?????学生时代是青少年成长的黄金时代，每个学生都希望自己是个健康快乐的人，但一部分学生在校园生活中有一点小挫折，就闷闷不乐，愁眉不展或沉默寡言，长期积累的郁闷若不及时疏导会发生大小不同的问题，融入集体，快乐成长通过一系列的活动，引导学生正确认识自我，培养学生迎难而上的坚强意志，学会正确解决难题，提高承受能力并引导学生积极面对烦恼，培养乐观向上的生活态度。?
三、活动目的：?
通过一系列的活动，让所有成员都参与，并全身心投入到活动之中，充分进行体验，感受，发挥自我能动性，与成员一起分享，一起成长，在团体中实现自我成长和体会团体凝聚力的重要性，并把这些收获运用到今后的学习中，真正实现自我价值，并与团队其他成员更好的合作，增强团体凝聚力和团队合作精神，培养团队意识，发挥主人公的角色为团体目标一起进步。?
四、活动流程：?
亲爱的老师、同学们，大家好，很高兴我将和大家共同开展一次大型班级团体心理辅导活动。雷锋曾经说过这样的一句话：一滴水只有放进大海，才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体融合在一起，才最有力量。的确，个人的发展离不开集体，友谊的种子在集体中萌发，理想的航船在集体中扬帆，集体承载着我们走向远方，走向未来，我们怎样融合到集体当中，让自己快乐成长呢？今天我们团体辅导的主题是“融入集体，快乐成长”，在活动中希望我们每位同学都能全身心的投入，去体验活动带给自己的感受，品味成长的快乐。?
?热身活动（10分钟）????
松鼠与大树游戏?
???现在我们来玩个热身游戏，游戏名称《松鼠与大树》，游戏规则：?
1、3人一组，两人扮成大树，伸出双手搭成一个圆圈，一人扮成松鼠，并蹲在圆圈中间，教练或其他未成对的人担任临时人员。?
2、这个游戏有三种口令，第一个口令，我喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人必须离开原来的大树，重新选择其它的大树；(教练或临时人员扮演松鼠并插到大树当中);第二个口令，我喊“大树”松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原来的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠；第三个口令，我喊“地震”扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树。?
3、落单的同学站在场中，准备担任临时人员，准备参与下一轮的游戏。?
4、注意松鼠跳出树洞时不要撞伤同伴。?
5、游戏规则大家明白了吗？（明白了）现在请各队的教练，按三人一组，安排好松鼠与大树。（开始）?
6、各队安排好了吗？（安排好啦）好，游戏开始，大家听清楚啦，“大树”好，停，谁落单了？（落单的同时说，报告我落单了），收到。?
7好，游戏继续，大家竖起耳朵啦，“松鼠”，停，谁落单了，请把手举起，好，谢谢。?
8、游戏继续，仔细听啦，“地震”，停，落单的同学，请跳跳起来，谢谢。?
9、你们还想玩吗？（想）好，大家听好啦，“松鼠”，停，落单的同学跟同学们打声招呼，谢谢。?
10、最后一轮，听好啦“地震”，停，落单的同学，请你拍拍手，谢谢同学们。?
11、同学们，热身游戏到此结束，你们玩得开心吗？（开心）在热身活动中，同学们全身心地融入到集体活动中来，在活动中，我们学会了主动与人沟通，感受到合作的力量，在活动中增进了同学之间的友谊，体会到成长的快乐。?
热身游戏活动结束，全体听口令，“集队”，不错非常棒，大家的精神饱满。?
二、?团队建设（20分钟）?
好，现在我们进入下一个环节，团队建设，要求：?
1、每班分成4个小组，每组选出一名队长带领小组活动。?
2、每一个组起好组名、口号。把组名与口号写在卡纸上。?
3、完成后，各小组商议，用什么方式向大家汇报，展示你们小组的风采。?
4、（活动时间为20分钟）好，现在按要求分组活动，开始。?
5、好，时间到，首先请五一班的各小组展示，掌声有请，?
6、谢谢五一班各小组精彩展示。?
7、下面有请六一班各小组汇报，掌声有请，你们小组的口号洪亮有气势，真是太棒了。?
8、下面我们来看看，六二班又会给我们带来怎样的精彩？有请六二班各小组。?
9、感谢六二班各小组的精彩的汇报。?
10、现在有请最后一班，五二班闪亮登台，谢谢五二各小组的展示。?
11、在团队建设中，我们各小组充分展示了团队的智慧，团队的合作，把积极向上的团队精神展现出来，体现我们团队建设的风采。?
三、团队挑战项目?
好，现在我们进入团体挑战项目，我们今天一共有三个团体挑战项目，每一个团体项目我们都会计分，三项活动结束后，对每班得分最高的小组进行颁奖，每轮比赛按排名积分（第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分）大家明白要求了吗？（明白了）好，现在请听口令，全体起立、集队（5、4、3、2、1）不错，在这么短的时间内集好队，掌声送给自己。（掌声要有节奏）?
（一）项目一：团队游戏——穿越呼啦圈?
好，现在我们进入第一个团体挑战项目，穿越呼啦圈。游戏分三轮进行。?
我们先来玩第一轮游戏，在游戏前，我先说说游戏规则，?第一轮游戏规则?
???1、每组10人手拉手站成一排。?
???2、比赛开始前，由排头第一人手持呼啦圈；?
???3、开始后，在保持每名队员之间不松手的前提下，可采用任何方式，将呼啦圈穿越整个队伍，直到另一头队员手里后，然后再反向折回到第一名队员手里。?
????4、比赛按排名积分，（第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分）?
5、游戏规则大家明白了吗？（明白了）各组同学用最短的时间去到你们的活动区域。练习3分钟，开始。?
6、时间到，第一轮游戏准备开始，（各就位，预备，B）同学们加油。?
7、在同学们齐心协力下，第一轮游戏结束，请各队教练按4、3、2、1的顺序登记好成绩，谢谢。?
8、成绩登记好了吗？好。?
第二轮游戏准备开始啦，大家听好规则。?
1、每组10人手拉手站成一排。?
2、比赛开始前，由排头第一人手持呼啦圈；?
3、开始后，在保持每名队员之间不松手的前提下，可采用任何方式，将呼啦圈穿越整个队伍，直到另一头队员手里，最后一名队员把呼啦圈放到地上。第一个同学呼啦圈过了自己后，可传第二个。?
4、比赛时间为2分钟，比赛结束以地上的呼啦圈多少决定名次。?????
5、比赛同样按排名积分，（第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分）?
6、游戏规则大家明白了吗？（明白了），好，现在请各小组练习5分钟，开始。?
7、时间到，第二轮游戏准备开始，（各就位，预备，B）?8、同学们加油，最后十秒10、9、8、7、6、5、4、3、2、1，时间到，停，请各班教练数一数，每组同学地上的呼啦圈，按名次登记好成绩。?
9、同学们表现得太棒了。?
10、两轮下来，落后的小组可要加油啦，?
第三轮比赛即将开始，在活动开始之前，先听听游戏规则?
两组合成一个小组，手拉手站成一排。?????
2、比赛开始前，由排头第一人手持呼啦圈；?
3、开始后，在保持每名队员之间不松手的前提下，可采用任何方式，将呼啦圈穿越整个队伍，直到另一头队员手里，最后一名队员把呼啦圈放到地上。第一个同学呼啦圈过了自己后，可传第二个。?
4、比赛时间为4分钟，比赛结束以地上的呼啦圈多少决定名次。?
?5、比赛同样按排名积分，（第一名4分、第二名3分）组合成的大组，比赛结束按两小组积分。?
6、游戏规则大家明白了吗？（明白了），好，现在请各小组练习5分钟，开始。?
7、时间到，第三轮游戏准备开始，（各就位，预备，B）?
8、同学们加油，最后十秒10、9、8、7、6、5、4、3、2、1，时间到，停，请各班教练数一数，每组同学地上的呼啦圈，按名次登记好成绩。?
9、同学们在活动中表现得非常出色，大家齐心协力，全程投入，充分体现出集体精神，老师看到洋溢在你们脸上愉快的笑容，体会到你们成长的快乐。?
现在全体听口令，集队，请各班分发泡沫垫，每组七块，放在每组活动的区域。?
（二）项目二：同舟共济（20分钟）?
辛苦各位教练了。在我们的学习与生活当中，常会遇到各种各样的困难与挫折，这时就需要我们携手合作，同舟共济，接下来我们做的游戏名字叫做“同舟共济”。假设我们站着的地面像一片汪洋大海，而这些泡沫垫则代表汪洋大海中的一条小船，现在，需要每组所有成员同时站在船上，大家要想方设法使全体成员同时登上船。大家听清楚要求：就是身体的所有部位要在这条船上，尤其是成员的任何一只脚都不可以留在船的外面，否则就会掉进水中。游戏分三轮进行?
第一轮游戏规则?
1：各小组把分到的泡沫垫拼接在一起。?
2、拼接好后，我喊开始，组员往泡沫垫上站。?
3、当所有人都站在上面时，请大声的数10下，告诉大家，你们成功了。?
4、比赛同样按排名积分，（第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分）?
5、大家明确游戏规则吗？（明白了）在行动之前每一小组可以充分讨论，拿出最佳方案。我们可以比比，哪组最先完成。当所有人都站在上面时请大声的喊10下，来告诉大家，你们成功了。你们有信心告诉大家你们成功了嘛？真的有吗？很好！?
6、组长带着你们的组员，开始练习，时间3分钟。?
7、时间到，请各组把泡沫垫拆开，大家准备好了吗？准备好了，第一轮游戏现在开始！?
8、很好，现在有一组完成了，又有一组完成了！大家的都很聪明，协作能力也很强。?
9、第一轮游戏挑战成功。请给各班教练按排名登记好成绩?好，第二轮游戏即将开始，大家听清楚游戏规则，?
第二轮游戏规则?
1：活动开始前，所有小组将被拿走一块泡沫垫。?
2、其他与第一轮游戏规则相同?
3、大家明确游戏规则吗？（明白了）好，?
4、组长带着你们的组员，开始练习，时间3分钟。?
5、训练时间到，“同舟共济”第二轮游戏准备开始，请同学们离开垫子。好，开始。?
6、一组同学挑战成功，又有一组同学挑战成功，厉害，第二轮游戏挑战成功，请给各班教练按排名登记好成绩。谢谢。?
7、下面大家敢挑战更高难度的吗？(敢）有信心吗？(有)好。现在我们进行第三轮游戏，在游戏开始之前，听清楚游戏规则：?
第三轮游戏规则?
1：活动开始前，所有小组再拿走一块泡沫垫。?
2、其他与第一轮游戏规则相同?
3、大家明确游戏规则吗？（明白了）好，?
4、组长带着你们的组员，开始练习，时间3分钟。?
5、训练时间到，“同舟共济”第三轮游戏准备开始，请同学们离开垫子。好，开始。?
6、第三轮游戏挑战成功，请给各班教练按排名登记好成绩。谢谢。?
7、随着游戏难度的增加大家的努力也越来越多。在游戏的过程中大家忽略了性别、力量等因素，全组一条心，大家创造性的发挥了全组智慧，共同克服了困难，解决了共同面临的问题，也让大家充分体会了团结合作的力量。我们是一个团队,希望通过这样的活动能够使大家在以后的活动中更好的相互配合、相互支持。?
“同舟共济”活动结束，全体听口令，集队，不错，大家的精神面貌都很好，同学们真棒。?
（三）项目三：打开心结（20分钟）?
现在我们进入最后一个环节，打开心结，在生活当中，我们会遇到形形式式的困难、挫折，如：学习中遇到的困难，不敢与人诉说，怕人讥笑，生活中遇到的不快乐，把它藏在心中，搞到自己闷闷不乐，做了一些事，引起同学的误会，搞到友谊的决裂等，这些困难、挫折就像结一样，如果不能把它打开，就会阻碍你前进的脚步，困在自己的世界里，这时就需要我们打开心扉，学会与人交流。下面我们来玩一个游戏，打开心结，游戏分两轮进行。?
第一轮游戏规则：
?1、游戏规则：?
①每组成员手拉手围成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人；?
②大家放开手，随意走动，听领导者口令，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住；?
③所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。紧接着，领导者要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈。?
④按积分排名（第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分、打不结得0分）?
2、大家明确游戏规则了吗？好，现在请同学快速来到你们小组的活动区域，练习5分钟。?
3、好，停，大家准备好了吗？好，现在请大家手拉手，围成一个圆圈，好，记住你的左右手是谁？记住了吗？好，请大家放开手，
随意走动，好，停，原地不动，找回你左右手相握，握好手的小组可以开始解结。将手链解成一个大圆。?
4、同学们真厉害，心结一下子打开了，我们再来难一点的，大家敢吗？好，现在请两组同学合成一个大组，难度增加了一倍，你们有信心吗？（有）好。?
第二轮游戏准备开始，?
1、游戏规则：?
①两组成员手拉手围成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人；?②大家放开手，随意走动，我叫停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住；?
③所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。紧接着，领导者要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈。?
④解开结的小组，大声说出你们组的口号?
⑤按排名积分（第一名4分、第二名3分、打不结得0分）?
大家明确规则了吗？现在是练习时间，时间为3分钟?
3、好，时间到，同学们，请牵起你们的手，记住你的左右手是谁？记住了吗？好，大家放开手，随意走动，停，原地不动，找回你左右手相握，握好手的小组可以开始解结。将手链解成一个大圆。?
4、好，时间到，这个结容易打开吗？（不容易）面对的人越多，产生的矛盾就会越多，这个时候，如何释放自己，打开心结，就十分重要了。不管是在学习，还是在人际交往中，我们经常都会遇到一些“死结”，这个时候，大家一定要沉着冷静，齐心协力，这样子问题就会得到解决。同时，在这个过程中，我们应该学会包容和体谅他人，要尊重别人才能赢得别人的尊重，不要老是埋怨人。?
四、升华?
1、在我们的活动当中，同学们一定有很多感受吧，把你感受最深刻跟同学说说，现在是组内分享时间。?
2、分享完的同学，把你的感受写下来，写完后贴在成长树上，各班推选两位同学上台讲感受，现在请我们的同学尽情挥洒，写下自己的感受。?
3、大家的感受写完了吗？写完的同学，请把你的感受贴到成长树上，各班推选出来的同学，请到我这里来，好，那先请红队的同学谈谈感受，感谢你的分享(上台的同学都有纪念品)?
4、现在请各班的教练，把你班各组的成绩统计好，每班得分最高的组，派代表出来领奖。恭喜获奖的同学。?
四、总结?
时间过得真快，在这一个多小时里，我们充分融入到集体中来，在活动中，在同学们的齐心合力下，克服了一个又一个的困难，我们明白了无论是学习还是生活都要学会与人沟通交流，要主动伸出自己的双手，学会包容体谅他人，懂得怎样打开自己的心结，体会成长的快乐。今天很高兴和大家度过了这愉快的1个多小时。我们的活动到此结束，谢谢大家的参与。

展开更多......

收起↑