资源简介

《笑对挫折，生命无价，且行且珍惜》
主题生成?
现在学生的生活环境、社会环境都和以前有很大的不同，各方面条件的优越使他们渐渐养成了安逸享乐的习惯，所以独立解决困难的能力，心理承受能力都普遍下降，遇到挫折的时候往往不知所措，采取逃避的态度，甚至“轻生”，缺乏直面挫折的勇气和方法。针对这一现象，设计这一主题的心理健康教育课，意在让每一个同学参与，认识到在成长的道路上，可能是阳光洒满心田，一路顺风，也可能是风雨不期而至，充满坎坷。我们不抱怨，不气馁，要坚持不懈，努力进取，让有限的生命发挥无限的价值，让我们活得更加光彩有力。意识到生命的意义并不仅仅是让生命存在。?
年级：六年级
?教学目标：?
1、认知：通过本次心理活动教育，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法，在挫折中学会珍惜生命。?
2?情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。懂得生命的可贵。?
3?行为：通过讨论、发言、观看视频、测试，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法,?学会珍爱生命。?
教学重难点：
通过本次心理活动教育，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法，在挫折中学会珍惜生命。?
活动准备：?
1、课前请学生准备好纸和笔。???
2、准备战胜挫折、珍爱生命的相关视频、音乐。?
3、提前在黑板上画好“知心姐姐墙”?
教学过程?
一、直奔主题：同学们，今天心理健康辅导课的主题是——笑对挫折，生命无价，且行且珍惜。?
二、故事引入：（出示图片）提起这个话题，我就会想到台湾歌手张韶涵的故事：?
张韶涵的妈妈24岁生下张韶涵。在张韶涵出道的前5年里，张妈跟张韶涵的感情十分好，也是圈内典型的母女情深代表，张韶涵有什么活动，都会看到张妈妈的身影。后来，张妈妈开始窥视女儿张韶涵的千万财产。张妈将张韶涵出道多年辛苦赚来的一亿多新台币（约2100万人民币）全部转走，还要求她让出豪宅，并支付每月150万元台币（约30万人民币）的赡养费。?
张韶涵当时被查出心脏二尖瓣膜脱垂，急返加拿大就医，演艺事业全面停摆，还面临着可能赔偿巨额违约金的危险。张韶涵表示付不起给张妈每月约30万人民币赡养费后，张妈就开始到处跟媒体说张韶涵不尽养育父母的义务，把张韶涵描绘成一个狠毒的不孝女，更可怕的是，张妈还在媒体面前“曝光”张韶涵吸毒。被家庭和病情折磨得精疲力竭的张韶涵只能拿出尿检报告，以证明自己没有吸毒。可惜已经来不及，她的形象已经严重受损，名声大坏，星途受挫。?
1、师提问：如果你是张韶涵，你遇到这样的挫折，你会如何面对??2、写一写：?最近你遇到了哪些烦恼或挫折？用一句话把它写下来。写好后请贴在知心姐姐墙上。可以不署名。?
3、师小结：伤心、难过、遗憾、失落是在我们生活中常常会遇见的一种情绪表现。在每一个人成长的过程中有成功，有欢乐，但也不可避免地会遇到困难，遭受挫折。张韶涵面对这么大的挫折，没有自暴自弃，没有自甘堕落。她坚持做自己，爱运动，出专辑，做自己的品牌，拍电影，拍电视剧，交朋友，她渐渐地
把自己活出了自己想要的样子。而一些生活在安全、温暖环境中的的同学们却因一点挫折就放弃了生命。我们来看两个真实的案例。（出示课件）?
三、直面挫折，珍爱生命?
案例一：?
一个11岁的小男孩，他同桌手表丢了，那位同学告诉老师手表可能是他偷走了，老师找他了解一下情况，并没有认定是他偷的，但他承受不了这个刺激，竞上吊自杀了。?
案例二：?
湖北某地的一位中学生，因为他的父母对他希望很大，所以对他要求很严格。而这个学生成绩也不错，但似乎不能让父母满意，为此，常与父母闹矛盾。终于有一天，这个学生在“无奈”的情况下，选择了卧轨自杀寻求解脱。?
案例三：观看视频《学生随着被扔手机跳楼》（播放视频）?
1、学生看后谈谈自己的感想。?
2、小调查：请全体学生头部趴在桌子上，闭上眼睛：从小到大有过轻生念头的请举手。?
3、师小结：（出示课件）我们的生命是爸爸妈妈给的，妈妈经过艰难的十月怀胎把我们带到这个世界上，从牙牙学语到蹒跚走路，我们学会的每一项本领都倾注了爸爸、妈妈无数的心血。我们上学了，无数次的接送，无数次的辅导都包含着爸爸、妈妈对我们的爱。生命不只是我们自己的，人从出生开始，生命就同父母、社会有着紧紧的联系，也承担着一份责任，而无论遇到什么困难，我们都不能，也不该丢掉这份责任。我们应该珍爱生命。?
【设计意图】通过正反两方面事例的对比，让学生认识到生命对于每个人只有一次，无论遇到什么样的挫折都不应该放弃生命。?
四、心理测试：生死抉择（课件出示）?
1、划掉五个亲人：拿出你的纸和笔，在本子上写上你最亲的五个家人，比喻爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、或者外婆、外公，这五个人必须是你最亲、最爱的还活在世上的家人。?
2、逐个叫学生划掉，假如他们就逐个离开你。?
3、谈谈自己的感受。?
4、师小结后学生右手握拳对自己的生命承诺：生命无价，生命可贵。关爱自己，关爱家人。珍爱生命，从我做起！?
【设计意图】此环节是让学生感受失去亲人的痛。再次懂得生命的可贵！亲人在自己心中的地位，体验亲情的可贵！?
观看视频《专访吴京：我们是在拿生命拍戏》?
1、吴京为什么会成功？他经历了哪些挫折？?
2、师小结：虽然吴京他是在拿生命拍戏，但是他从来都没有抛弃生命，不爱惜自己的生命。面对挫折，他从不放弃、不气馁，他是为了让更好自己，拍摄出的效果出现在观众面前，也是为了让自己的生命活得更精彩、更有价值。?
【设计意图】此环节让学生懂得任何成功都不是轻而易举得来的，都是在经历一番挫折和磨难下，迎刃而上的。从而激发学生面对挫折时不气馁、不放弃。?
六、换个角度思考《努力就一定能成功》?
1、（出示课件）曾看到这样一个小故事：有两个求职者，他们毕业于同一所名牌大学。他们又同时被一家有名的公司录用。然而，这家公司并没有因为他们是名牌大学的毕业生就给予重任，而是把他俩分别派到了两个偏远的分公司去工作。甲觉得心里很委屈，整天抱怨老天的不公平，工作也不积极主动。而乙觉得这样也不错，可以从最基础的工作做起，业务就会更加熟练。一年以后，甲再也做不下去了，便辞了职。由于乙的工作勤奋，得到公司的赏识，先担任了分公司的经理，继而又被调到总部任重要的工作。?
2、听了这个故事你受到了什么启发？?
?3、师小结：遇到挫折我们不妨换一个角度来思考，就会呈现出另一番天空。相信努力就一定能成功。?
七、调节心情，方法指引?
1、（课件出示）在平时生活上、学习中你遭受挫折时，心情特别不好的时候，你们是如何调节自己的受挫心理呢？比如说：考试考不好时……身体不好时……不顺心的时候……好朋友不理你时……被家人老师批评时……（四人小组交流）?
2、（课件出示）教师总结出面对挫折的方法?
A、发泄法：打枕头，写日记……?
B转移法：到外面玩，做别的事……
换位法:别人遇到此事，会怎样做……
安慰法：塞翁失马，焉知非福……
E、求助法:找人倾诉,寻找办法……??
3、在知心姐姐墙上抽几张同学们课前写的所遇到过的烦恼和挫折，请同学们给他出出注意：该如何做？?
4、师小结：以后同学们在生活中遇到任何挫折或烦恼的时候，可以结合刚才说的方法及时调节自己的心情。?
【设计意图】让学生懂得如何面对挫折，面对挫折时善于进行心理调节，保持良好的心态，摆脱挫折感。照应了课前热身活动，也让学生对自己有一个正确、全面、客观的认识，以主动、积极、乐观、向上的态度对待所发生的一切。?
八、总结?
孩子们，面对挫折不要怕，我们坚强面对它，心情不好时及时调整，过好生命中的每一天，相信阳光总会在风雨后。笑对挫折，生命无价，且行且珍惜！

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