资源简介

快乐的集体生活
活动目标：?
①帮助团体成员更好地适应学校生活。?
②协助成员树立积极主动的人际交往态度。?
③检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。?
④让成员学会敞开心扉，主动去接纳、喜欢和肯定他人。?
⑤学会信任和尊重他人，在安全氛围中促进自我成长。?
活动重难点：
让成员学会敞开心扉，主动去接纳、喜欢和肯定他人。
活动场地：录播室?
活动时间：60分钟?
活动准备：椅子?
活动过程：
一、?开场白（3分钟）：?
同学们，大家下午好，欢迎你们来到这里参与活动。我是今天的活动组织者张老师,这次活动的主题是“快乐学习，健康成长”，下面我给大家看一些图片[出示课件：团体辅导活动图片]?
师：你们愿意向他们一样一起来参与活动吗？简要介绍一下今天的活动流程......?
?准备（破冰）活动（17分钟）（可选择三个做）?????
1.跟我一起做?
领导者先做一个动作，要求大家不评价、不思考，也跟着老师一起做，连续模仿做3遍。（老师可选择做3～4个动作,比如扮鬼脸、握手等等。?
目的是消除学生的紧张心理，把学生的注意力集中起来。?
2.?勇于认错?
目的是：培养一个人勇于承认错误的勇气。??
活动步骤：大家相隔一臂站成四排（视人数而定），领导者喊一时，向右转；?喊二时，向左转；?喊三时，向后转；?喊四时，向前跨一步；?喊五时，不动。??当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”?
几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？?
3.我們去散步?
大家圍成圈坐在一起，由主持人先開始（站立），任意的叫任何一個人坐著的人，如Ａ我們一起去散步，Ａ即起身跟在主持人後面（繞著圈走），這時換Ａ可以任意的叫任何一個坐著的人起來，如Ｄ我們一起去散步，以此類推（也可以叫大家一起去散步），在進行的同時，领导者可以隨時喊”我們回家了”一聽到我們回家了，大家即要馬上去搶位置，沒有搶到位置的人，就當下一次的鬼。?
4.成长三部曲(10分钟)?
规则:有指导者带领示范,全体团员蹲下成为“鸡蛋”?,接着鸡蛋寻找鸡蛋进行“石头、?剪刀、布”?,赢的成员进化成为半蹲着的小鸡,输的成员还是鸡蛋,继续寻找鸡蛋,小鸡可以寻找其他小鸡再次进行“石头、剪刀、布”的游戏,赢的成员进化成为大鸡回到座位上休息,输的成员退化成为鸡蛋寻找其他的鸡蛋进行“石头、剪刀、布”的游戏力争进化。??
目的:打开团体氛围,有效的暖身。?
正式活动（25分钟）?
松鼠大树?
1.活动过程：?
松鼠大树（15分钟）?
①主持人让成员围成一圈，1、2、3报数，三人一组；二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并蹲在圆圈中间，如果有没有成对的成员，领导者补充至其中，第一轮先由主持人来做。?
②主持人可以对大家进行发号施令，主持人的口令有三个：?第一个口令：领导者喊“松鼠搬家”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；主持人就扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就变成了新的发号施令的人。?
第二个口令：发令者喊“樵夫砍柴”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，领导者同时快速扮演大树，落单的人就变成了新的发令者。?
第三个口令：发令者喊“森林大火”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，落单的人就变成了新的发令者。?
③听到发令者的口令之后，大家快速行动，按照指令进行新的组合。??
2.主持人引导成员进行经心理分享：?
①在这个活动过程当中大家感受最大的是什么？?
②当你落单时，你的感受是什么？?
③当你找到依靠时，心理又是怎么样一种感受？?
3.?领导者点评：?
归属感：心理学研究表明，每个人都害怕孤独和寂寞，希望自己归属于某一个或多个群体，比如家庭、学校、某个社团、某个工作单位，这样可以从中得到温暖和支持，从而消除孤独和寂寞感，获得安全感。?
在我们和小朋友的相处中有时会出现一些小摩擦，有的小朋友或许会联合其他小朋友孤立他/她，这时我们就要想一下，假如我们是那个小朋友，心里肯定很不好受。这就要求我们在对待小朋友时伸出温暖之手，不要有意孤立其他小朋友，有了摩擦更要主动接触、主动交流，你会发现，每个人都有可爱的一面。?
心有千千结?
1.活动过程：?
①让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人；?
②大家放开手，随意走动，听领导者口令，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住；?
③所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。紧接着，领导者要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈。?
主持人引导成员进行经验分享：?
①面对“死结”，你们一组同学的态度有何不同？?
②你们是胜利了还是失败了？如果胜利了，你们是如何解开死结的？失败的有何感想？?
③在学习和生活中，有哪些“死结”？我们该如何面对？?
3.主持人点评：?
不管是在学习，还是在人际交往中，我们经常都会遇到一些“死结”，这个时候，大家一定要沉着冷静，齐心协力，你也可以听从你信任的人的建议，这样子问题就会得到解决。同时，在这个过程中，我们应该学会包容和体谅他人，先尊重别人才能赢得别人的尊重，不要老是埋怨别人。??
盲人旅行?
1．活动过程：?
①将咨询室椅子布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组，一人当盲者，一人当领路者。盲者用布遮住眼睛，领路者不可以说话，只能用动作辅助盲者前进，并绕过障碍物。?
②时间限制为三分钟，三分钟后更换盲者为领路者，领路者为盲者，再进行三分钟。回到座位，自由发言，讨论刚才的感受。?
注意事项：?
①“盲人”戴上眼罩后原地转3圈，失去方向感后体验盲人的无助。??
②“盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流，最好在适当的背景音乐中进行。??
2.主持人引导成员进行经验分享：?
①成为盲者的那一刻你是什么感觉？害怕？担心？还是兴奋？你相信你的搭档会正确的带路吗？当领路者一路领着你安全畅通的走完障碍物时，你的感觉又是什么？?
②当你领着盲人顺利的完成任务时，你的心里是怎么想的？有成就感吗？?
③当你看着两个人配合默契的完成任务时，你心里是什么感觉？想想，如果是自己，会顺利完成吗？?
④你从这个游戏中学到了什么？?
3.主持人点评：?
人与人之间的交往应当是团结合作相互信任的，你毫无条件的信任我，我才可以毫无顾忌的帮助你。就比如刚才的游戏，盲人完全信任领路者，而领路者感觉到了盲人对他的信任及尊重，为了不让盲人失望，必定会全力以赴的帮助盲人。如果，你不信任对方，迟迟不肯前行，还这里问，那里摸，领路者也肯定会不耐烦的，那样，你们的任务就很难完成了。所以说，在人际交往中信任和尊重也是不可或缺的，“盲人旅行”?游戏活动让大家在活动中真实地体验和感悟信任、互助在交往中的作用，享受朋友间爱与被爱的幸福。??
四、小结（5分钟）?
1．领导者总结今天团体辅导的内容，并再次强调人际交往中的相互原则。强调敞开心扉、主动交往以及尊重和信任的重要性。?
2.组内所有成员相互握手示意，活动结束。

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