全国通用 四年级上册心理健康 面对挫折 教案

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全国通用 四年级上册心理健康 面对挫折 教案

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面对苦瓜汁
一、教学目标:?
(一)通过活动使学生认识到挫折是每个人的成长过程中都会遇到的,体验战胜挫折的方法。?
(二)通过挑战苦瓜汁的游戏模拟人生中遇到的挫折,使学生通过游戏敢于面对挫折,挑战挫折。?
(三)使学生在游戏中体验挫折,培养敢于面对挫折的心理品质,形成乐观、积极、坚毅的心理品质。?
活动准备:多媒体课件、苦瓜汁、果汁若干。?
教学重点:在游戏中体验敢于面对挫折,不怕挫折的品质。?
教学难点:在活动中体验战胜挫折的方法。?
二、活动过程:?
(一)热身游戏,体验挫折?
1、谈话导入?
师生交流,进行约定:“互相尊重、团结合作、积极参与、乐于分享”,强调保密性原则。?
过渡:同学们你们喜欢玩游戏吗?今天,我们就来玩一个有趣的升级游戏:《毛毛虫变蝴蝶》,请同学们看屏幕,读一读游戏规则,有疑问的同学可以举手提问。?
学生游戏,游戏结束后记住自己的身份。?
4、分享游戏后感受。?
过渡:游戏已经结束,现在老师想听听你们玩游戏的感受。?随机采访变成毛毛虫、卵及成功进化为蝴蝶的同学。?
(二)分享奖励,导入课题?
1.分享奖励:成功进化为蝴蝶的同学,你们将有机会抽取一份奖励,这里有几份饮料,请你选择一份作为你的战利品。?
2、采访选择:你喝到的是?你有什么感受??
3、引入课题?
过渡:我们都喜欢香甜可口的果汁,就像生活中我们总希望事事顺心如意。但是有的时候,也会有很多事像苦瓜汁一样虽然能带给我们好处,但却让人难以接受。这时候,我们该怎么面对呢?(出示课题)?
挑战挫折,总结方法?
1、分发苦瓜汁?布置规则,分发苦瓜汁?
2、初次挑战,闻一闻,感受挫折?
请拿起苦瓜汁闻一闻,说一说问过之后的感受。?
进行选择:认为自己不想喝的同学可以做到休息区作为游戏观察员。?
3、再次挑战——喝上一口,体验挫折?
(1)再次挑战,拿起苦瓜汁,喝一口。不想喝的同学坐到休息区。?
(2)学生喝完之后随即采访。你现在什么感受??
4、最终挑战——喝完苦瓜汁,战胜挫折?
(1)最终挑战,用自己喜欢的方式把杯中的苦瓜汁喝完。不想喝的同学坐到休息区。?
(2)学生喝完苦瓜汁,谈方法:你是用什么方法喝完它呢??
学生说出帮助自己喝下苦瓜汁的方法,教师总结,引出分解降低、从容面对、坚定信念、勇于尝试等方法。?
5、放弃的学生继续挑战?
过渡:通过刚才的三次挑战,老师很高兴看到我们班那么多同学都坚持完成挑战,战胜了苦瓜汁。同样,听取了刚刚同学们的方法,你们有意愿完成刚刚的挑战吗??
联系生活,畅谈挫折
?1、引出主题,板贴挫折?
过渡:在刚刚的挑战中,同学们都很坚持,很勇敢,也想出了很多办法战胜了苦瓜汁。其实,这让人难以接受的苦瓜汁就像我们遇到过的挫折。(板贴挫折)?
2、联系生活,回顾挫折?
引导语:以一个你最舒适的姿势坐好,轻轻地闭上眼睛,让我们在音乐声中去感受。孩子们其实我们的生活就像在大海中行舟,它总不是一帆风顺,它常常会遇到一番波折。它可能来自学习上,考试考砸了,成绩下降了。它可能来自同伴之间,被伙伴取笑太胖,它也可能来自你的生活,学习游泳学习骑自行车。让我们静静地想慢慢地想,想好的同学可以拿出心语卡,写下你最近的遇到过的挫折或者是你一直以来无法解决的挫折。?
3、在心语卡上写下遇到过的挫折,小组成员间讨论解决的办法。?
4、学生上台分享挫折及应对的方法,板贴心语卡?
5、品味“成功”?
其实,只要我们勇于尝试,坚持不懈,找到方法,我们就能战胜挫折,收获成功。孩子们,孩子们我们刚刚已经品味过挫折的苦,那么接下来我们一起来收获成功的甜。?
(五)收获成功,分享感受?
1、学生分享感受。通过这堂课你学到了什么??
2、教师小结:?
孩子们,今天我们一起挑战了苦瓜汁,一起勇敢面对挫折,并战胜挫折。相信通过今天的挑战,当我们再次遇到挫折和困难的时候,一定会多一份勇敢,多一份从容。是的,乐观面对挫折,敢于战胜挫折,就能守得云开见月明,带着梦想的翅膀飞向成功的远方。?
学唱歌曲《飞得更高》?
附板书:?
你敢挑战“苦瓜汁”吗?
从容面对????????????????????????????
坚定信念
分解降低????????????????????????????
勇于尝试??????????????????????????
办法总比困难多

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