资源简介

做情绪的主人教案
教学目标
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A情感目标:
1、培养学生热爱生活、自信开朗、乐观向上、积极面对生活的心态。
2、树立正确的道德观念和法律意识,不妨碍他人,尊重和关心他人。
B
能力目标:
1、能够理解情绪产生和变化的原因,把握情绪的多样性。
2、辨别分析不同情绪可能带来的不同后果,保持乐观心态。
3、初步学会调节和控制情绪,做情绪的主人。
C
认知目标:
1、知道人最常见的情绪种类,了解不同情绪的外在表现。
2、懂得情绪产生和变化的原因,了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果,充分认识保持健康情绪的必要性和重要性。
2学情分析
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????根据新课标的要求,使学生理解情绪的多样性,调节和控制情绪,保持乐观心态;正确对待学习压力,克服考试焦虑,培养正确的学习观,做好升学的心理准备。六年级学生正处在青少年初期的思想敏感阶段,经常会经历情绪的波动或感情的骚动,自己也常常充满疑问,感到迷茫。
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因此,本课主要是通过讨论交流,阅读理解,情境感悟等教学方法,引导学生了解情绪的多样性,知道情绪产生和变化的原因,理解情绪不同结果不同,认识到调控情绪的重要性和必要性。进而树立良好的情绪品质,做情绪的主人。
3重点难点
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初步学会调节和控制情绪,做情绪的主人。
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】导入环节设计——展示图片，吸引眼球
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展示四组不同情绪的图片,并让学生用心感受。
问:图片中的人物当时是怎样的心情呢?
过渡:刚才同学们讲的“开心,兴奋,生气,难过,害怕”,如果用一个词语来概括,你会用哪个词语呢?(答:情绪。)那么,你了解自己的情绪吗?今天让我们一起来了解!
活动2【讲授】1、丰富多样的情绪天空
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(1)说一说:生活中你有过(开心、生气、难过、害怕)类似的情绪吗?
老师点拨总结:从同学们讲述自己的情绪体验中,和图片展示给我们的各种心情,我们可以发现每个人都有丰富多彩的情绪。
(2)情绪的类型
心理学界一般把常见的情绪划分为喜、怒、哀、惧四类。
问:看他们的表情是不是很形象?同学们能不能也画一画,表达喜、怒、哀、乐四种情绪的呢?
(3)画一画
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?人的情绪可以通过眉、眼、嘴等面部表情表现出来,请在观察他人和自己的基础上,画出人在四种不同情绪下的各种表情。
(4)猜一猜
要求:每一个组选一名代表上来,分别表演四种情绪。
其他同学猜测:1)每组表演的情绪类型?
2)从哪些方面看出来的?
师:我们可以发现不同的情绪有不同表达形式,即使同一种情绪,他的具体表现也不是千篇一律的。在喜、怒、哀、惧这四类情绪基础上,还可能派生出许多种类,组成复合的形式,形成高级的情感。比如:惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交集等。因此,情绪是复杂的,也是多变的。
然而,我们复杂且多变的情绪是怎么样产生,为什么又会发生变化呢?接下来,我们共同来了解情绪产生及变化的原因。
活动3【讲授】2、情绪产生和变化的原因
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(1)自由讨论
小组讨论:面对同样的天气,两个人的情绪反应为何不同?
师:两人的主观愿望不同。女孩需要雨水来浇灌小苗使之快快成长,而下雨正好满足了她的这一愿望,所以她对下雨持肯定态度;男孩需要干燥的场地去踢球,而下雨却让他的愿望落空了,所以他对下雨持否定态度。
小结:通过以上的分析,我们可以得出结论:每个人的需要不一样,对事物所持态度不同,在情绪上就会有很大差别,也就是说:人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。
过度讲述:有人说:“情绪就像神奇果,它对人起着神奇的作用,有时它让人精神焕发,干劲倍增;有时让人萎靡不振,毫无生气”。是不是这样呢?我们一起来看看。
活动4【讲授】3、情绪不同，结果不同
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(1)案例分析
利用课外例子,请回答问题:
1.
以上事例说明了什么?
2.
说明不同情绪会个人带来什么不同的后果?
让同学们体会不同的情绪将产生不同的结果,即积极情绪和消极情绪会对人们的行为和生活产生的特定影响。
导出:情绪可以分积极和消极两大类,那么积极情绪和消极情绪会对我们的行为产生怎样的影响呢?(学生讨论回答后教师讲述。)
师:情绪有积极和消极之分,积极的情绪能使人思维活跃、想象敏锐、记忆牢固、体力充沛,。消极情绪的作用则正好相反。不同的情绪会影响人的认知、分析和解决问题的能力,从而导致行为的结果超出或低于自己的正常水平。
老师小结:不同的情绪对我们产生不同的影响,最重要的是我们要让积极的情绪对我们的学习生活各方面产生积极的影响。所以我们要经常保持乐观情绪!
过渡:情绪除了影响我们的行为,还会产生其他方面的影响吗?
(2)链接名言:(巴浦洛夫)
“忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病;积极、愉快和坚强的意志和乐观情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿”——巴甫洛夫
巴浦洛夫的名言告诉我们:不同的情绪对我们的健康产生不同的影响。
老师小结:积极的情绪会使人感觉良好、精神振奋、身体机能协调,整个身心处于良好状态。消极的情绪则可能引起种种生理和心理疾病,现已证明,长期紧张、焦虑会导致心脏病、胃溃疡、结肠炎、偏头痛等严重的生理疾患以及诸如焦虑和情感症之类的心理疾病。
情绪不同,结果不同。长期保持积极的情绪,有益于身心健康,学习效率的提高。所以,老师真心地希望每一位同学都能保持积极的情绪,笑对每一天的学习生活!
(3)观看小视频
思考:小男孩前后的情绪怎样变化?
(4)欣赏一段诗歌
细细品味诗中的积极向上的情绪。
(5)聆听一首欢乐的歌曲
活动5【测试】教学小结
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通过这节课的学习,我们知道每个人都有丰富多样的情绪,人的内心是否得到满足是情绪产生变化的一个主要原因及不同的情绪带来不同的结果,我们学会要保持积极向上的情绪,乐观积极地追求美好生活。

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