【公开课】初中生心理辅导活动课《如何增强记忆力》 课件(26张PPT)+活动设计

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【公开课】初中生心理辅导活动课《如何增强记忆力》 课件(26张PPT)+活动设计

资源简介

(共26张PPT)
一、打开记忆之门
记忆——是对经历过的事物能够记住,并能在以后再现(或回忆)或在它重新呈现时能再认识的过程。
识记
保持
再认
回忆
1.记忆
2
7
3
1
8
4
9
6
7
3
1
5
下面这组数字,请你看一遍,看看能记住多少
记忆大比拼:
如何增强记忆力
1:理解什么是记忆力,记忆的三条规律;
2:通过活动与训练,掌握记忆的一些诀窍,从而提升记忆力。
下面这个曲线图是著名的艾宾浩斯遗忘曲线,看了这个曲线,遗忘的规律是怎样的?
二、找寻规律,发现方法
1.遗忘的规律是先快后慢
规律是,先快后慢,先多后少
识记过的事物,一天内被遗忘的最多
遗忘率达55%以上,一个月后遗忘率为72%左右
自此以后就基本上不再遗忘了
遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。
记忆策略
根据这样的规律,我们在记忆知识后的什么时候去复习效果最好呢?同学们能否根据遗忘曲线,制定一个复习计划?
--及时复习,先密后疏
这里有个小组名册
请大家逐个记忆名字
40秒后复述记得的名字
不要求按照顺序
2.处在中间的材料(内容)不易记。
说出几条你熟悉的商品广告,注意一下商品名称一般放在广告的哪个位置
怕上火,就喝加多宝
百度一下,你就知道
好迪,大家好才是真的好
今年过节不收礼,收礼只收脑白金
记忆策略
--重要的知识放在开头或结尾记
A.成好风今家雨不晚里有暴绩
B.成绩不好今晚家里有暴风雨
记忆策略:
不要死记硬背,对一些枯燥的材料可转化为有意义材料
比较下面两组材料,看哪组更容易记忆。
3.有意义的材料(内容)容易记忆
2005年11月19日西北农林科技大学的吕超同学经过连续24小时零4分的艰苦努力。背诵圆周率达到小数点后第67890位,打破了“背诵圆周率”吉尼斯世界纪录
记忆训练
用两分钟的时间来记忆圆周率后22位数字
∏=3.1415926535897932384626......
组块记忆法
π=3.1415926,5358979,3238,4626
2、7、3、1、8、4、9、6、7、3、1、5
记忆大比拼如果我们换一种方法记,会有什么效果?
练习
π=3.14159,26535,897,932,384,626
3
.
1
4
1
5
9

2
6
5
3
5

8
9
7,
9
3
2,
3
8
4

6
2
6

山巅一寺一壶酒,尔乐苦煞吾,把酒吃,
酒杀尔,杀不死,乐而乐。
谐音法
谐音法又叫换字法,是通过相同或相似字的变换,以达到记忆的目的。谐音越形象越新奇越能帮助记忆。
如:八国联军“俄、德、法、美、日、奥、意、英”,可以谐音为
“饿的话每日熬一鹰”;
战国七雄“齐、楚、韩、燕、赵、魏、秦”,可以谐音为
“七叔含烟找围裙”;
李渊618年建立唐朝,可以谐音为
“李渊见糖搂一把(618)”;
同学们,你们也试着寻找一个可以用谐音联想的方式去记忆的事
16
有一种记忆方法叫归类记忆法。请同学们跟老师用这种方法记下组图片:
其他有效的记忆方法
归类记忆法
以上十二样物品可以分成四类来记忆:
三种动物:
猫、猪、猫头鹰
三件日常用具:
梳子、剪子、叉
三件圆的东西:
苹果、球、月亮
三样都有木的东西:旗杆上的旗帜、房子、树
联想法是用编故事的方式,把毫无关联的记忆项目编成一个故事,建立起它们之间的联系。必须先有一个故事的主角,一般长度最好在30组文字以内。
例如下面十种东西:裤子、牛肉、电脑、手机、大象、天平、烤肉架、计算机、木头、花生。
可编成:我穿上裤子出门买牛肉时,忘了关电脑,就打电话(手机)给大象让他关掉,并要它用天平搭一个烤肉架。到了商店,我用计算机换了一根木头和一袋花生。
象法是指利用事物的形象帮助记忆的方法。例如:意大利的国土形状像一只长统靴,英国的首都要轮流上(蹲)厕所(伦敦),危地马拉即悬崖勒马。又如:公式“距离=速度×时间、速度=距离÷时间、时间=距离÷速度”,只要记住右图的关系就可以了。这个图也可以用到表示物理的重量、体积、密度之间的关系。
距离
速度
时间
出现12个词语,小组成员讨论,运用合适方法进行记忆。
斑马 菊花 土豆 丁香
茉莉 香菜 老虎 墨水
橡皮 书包 洋葱 大象
学以致用
斑马,菊花,土豆,丁香,茉莉,香菜,老虎,墨水,橡皮,书包,洋葱,大象,可编成:
————————————————————————
斑马把墨水洒在了大象的书包上,它借了老虎的橡皮来擦,却又不小心打翻了大象的土豆和香菜,又踩坏了老虎的菊花和洋葱,斑马只好买了株丁香给大象,买了盆茉莉给老虎,算是赔礼道歉。
方法一:联想法
三件文具:
墨水、橡皮、书包
三种蔬菜:土豆、香菜、洋葱
三种动物:斑马、老虎、大象
三种花:
菊花、丁香、茉莉
以上十二样物品可以分成四类来记忆:
方法二:归类记忆法
学习了这么多记忆策略,
关于记忆,你在学习中还有什么适合自己的学习方法?
1.艾宾浩斯遗忘曲线,忘记先快后慢,复习先
密后疏。
2.记忆处在中间的材料(内容)不易记,重要的知识放在开头或结尾记
3.有意义材料容易记忆,把无意义材料转化成有意义材料。
总结
结语
同学们,宋代学者朱熹说过,读书要心到、眼到、口到,视觉获得知识能记住25%,听觉获得知识能够记住15%,视觉听觉结合起来能记住65%。我们把要记忆的材料化成美妙的音符,用你的脑子、眼睛、耳朵、嘴巴一起合作。让记忆变得更加轻松有趣。
谢谢
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如何增强记忆力
教学设计
【学情分析】
本课的教学对象是初四年级学生。记忆是学习过程中的重要环节,也是学生们学习中耗时较大的学习活动。据观察,很多初四学生记忆的方式主要是死记硬背式的机械记忆,缺乏使用记忆策略的意识。同时,对于记忆,很多同学出现自信心不足的现象,认为自己的记忆效果不好是由于自己的记性差。基于此,本节课的主要目标就是建立同学们记忆的自信,同时引进一些趣味记忆方法,促使同学们在学习中有意识的发现和使用记忆策略,提高中考复习效率。
【活动目标】
l.认知目标:学生理解什么是记忆力,了解记忆的规律。
2.过程与方法:通过活动与训练,掌握记忆的一些诀窍,从而提升记忆力。
3.态度和情感目标:体会到科学记忆的重要意义,培养对记忆的兴趣和信心。
【重点难点】
教学重点:?学习记忆策略
教学难点:将记忆策略自主运用于学习中
【教学过程】
一、打开记忆之门
老师用一张白纸折一个飞机,再重新摊开,展示给全班学生。看看纸上留下了什么?
生:是折痕。
师:如果我们的大脑也是一张纸,那么过去我们曾经历过的事情也在我们大脑这张特殊的纸上留下了或浅或深的痕迹,这叫“去日留痕”,大脑里留下的痕迹是什么?
生:是我们的记忆。
课件出示:
1.记忆——是对经历过的事物能够记住,并能在以后再现(或回忆)或在它重新呈现时能再识的过程。
2.记忆大比拼
下面这组数字,请你看一遍,看看能记住多少273184967315
生看后回答。
师:从日常的学习和刚才我们做游戏的结果看,记忆力是因人而异的,有的好些,有的记不住。我上学的时候老是想,记忆真是件枯燥而乏味的事情。背过的英语单词没几天就忘记了,重新记忆又花了不少精力:严谨的数学公式一个符号也不能错太让我伤脑筋了。你们有没有这样的烦恼?
学生回答:有
师:看样子大家关于记忆的烦恼还真不少呢,其实后来我经过学习才知道。其实,记忆力经过一定的训练是可以增强的。这节课我们就一起来探讨如何增强记忆力。引出课题
对已经记住的内容,隔了一段时间后,就会遗忘很多,这是为什么呢?
因为记忆和遗忘过程有它自己的规律。我们可以找寻记忆和遗忘方面的规律,按照规律加以训练来提高记忆力。
二、找寻规律,发现方法
规律一:艾宾浩斯遗忘曲线
德国心理学家艾宾浩斯对遗忘现象进行了研究,并积累了实验数据如下,然后,艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线,这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线:
(1)艾宾浩斯遗忘曲线,图中竖轴表示学习中记住的知识数量,横轴表示时间(天数),曲线表示记忆量交化的规律。
同学们根据遗忘曲线能得出如下结论:
先快后慢,先多后少,识记过的事物,一天内被遗忘的最多
师:观察曲线,你会发现,遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。
规律是,先快后慢,先多后少,识记过的事物,学习后的第一天往往是遗忘信息最多的一天。如不抓紧复习,就只剩下原来的25%.随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少。一个月后的遗忘率为72%左右,自此以后就基本上不再遗忘了。
师:根据这样的规律,我们在记忆知识后的什么时候去复习效果最好呢?
生回答。学完当天及时进行复习。
(2)制定复习计划。
师:没遗忘前进行复习,就是当天的功课当天复习,这样就比较容易记住所学的知识了。复习要先密后疏。据这个遗忘规律,科学的复习是至关重要的,同学们能否根据遗忘曲线,制定一个复习计划。
生思考回答
这样及时的间隔复习,就会收到好的记忆效果。有系统的间隔复习可持久地保持记忆;而不及时复习,记忆的保持率已不足20%,?差不多等于从头再学,成绩如何是可想而知的。
当然,记忆规律可以具体到我们每个人,因为我们的生理特点、生活经历不同,可能导致我们有不同的记忆习惯、记忆方式。我们可以根据每个人的不同特点,寻找到属于自己的艾宾浩斯记忆遗忘曲线并且制定自己的复习计划。
2.规律二:记忆处在中间的材料(内容)不易记
(1)记忆训练
师:知道了复习的方法后,我们来探讨记忆具体内容的方法。这里有个小组名册,请大家逐个记忆名字。40秒后复述你们记得的名字,不要求按照顺序。(课件出示)
请学生复述,学生说出来的大多是两头的名字。
师:大家都发现了记忆处在两头的内容比较容易。我们可以再证实一下,你们班级上间操第一排是谁?(齐声回答)第五排呢?(齐声回答)(少数人回答)最后一排呢?(齐声回答)
(2)规律方法引出:重要的知识放在开头或结尾记
3.规律三:有意义的材料(内容)容易记忆
(1)比较下面两组材料,看哪组更容易记忆。
A.成好风今家雨不晚里有暴绩
B.成绩不好今晚家里有暴风雨
记忆策略:
不要死记硬背,对一些枯燥的材料可赋于意义联想归类
(2)记忆训练
师:2005年11月19日西北农林科技大学的吕超同学经过连续24小时零4分的艰苦努力。背诵圆周率达到小数点后第67890位,打破了“背诵圆周率”吉尼斯世界纪录。今天我们来挑战吕超,用两分钟的时间来记忆圆周率后22位数字∏=3.1415926535897932384626。(课件展示一分钟)
师:哪些同学已经可以背出?我们来让他们讲讲怎样记住这么多数字的?
生背诵并介绍记忆方法。
师总结:①组块,一分钟内你最多能记住5~9个没有相关意义的字母或者数字。善于把记忆材料分成适当的组块,能够大大提高记忆效果;
②转化为有意义材料。
出示谐音诗:“山巅一寺一壶酒,尔乐苦煞吾,把酒吃,酒杀尔,杀不死,乐而乐。”讲述谐音诗的故事:一个说师傅很懒惰,上课来到教室叫弟子背诵圆周率小数点后22位。接着便掉头离开教室去山上和和尚喝酒去了。一个聪明的弟子想出了这首谐音诗,帮助全班同学记住了圆周率小数点后22位。
谐音法又叫换字法,是通过相同或相似字的变换,以达到记忆的目的。谐音越形象越新奇越能帮助记忆。
同学们,你们寻找一个可以用谐音联想的方式记忆的知识
4.其他有效的记忆方法
归类。
联想法:用编故事的方式,把毫无关联的记忆项目编成一个故事,建立起它们之间的联系。必须先有一个故事的主角,一般长度最好在30组文字以内。
学以致用
小组讨论完成,出现12个词语,让学生运用合适的方法进行记忆。
斑马 菊花 土豆 丁香
茉莉 香菜 老虎 墨水
橡皮 书包 洋葱 大象
方法l:归类。包括文具、蔬菜、花和动物。
方法2:构思一段有意义的话来记。(如,斑马把墨水洒在了大象的书包上,它借了老虎的橡皮来擦,却又不小心打翻了大象的土豆和香菜,又踩坏了老虎的菊花和洋葱,斑马只好买了株丁香给大象,买了盆茉莉给老虎,算是赔礼道歉。)
学习了这么多记忆策略,关于记忆,你在学习中还有什么感悟?
生思考回答。
四、总结记忆三规律
1.艾宾浩斯遗忘曲线,忘记先快后慢,复习先密后疏。
2.记忆处在中间的材料(内容)不易记,重要的知识放在开头或结尾记
3.有意义材料容易记忆,把无意义材料转化成有意义材料。
?师:除掌握记忆的规律和方法外,你的自信心、目的性、动机、兴趣和情绪等非认知
因素对记忆也有重要的影响。
五、结束活动
师:
今天我们亲自证实了记忆的三大规律。并学会了利用规律去记忆,相信大家都获益匪浅吧!我想请同学们同时记住,记忆不仅仅是大脑的功能,上课的时候我们边听边写边记,复习的时候我们嘴里大声朗读出来经常会记得更牢,只要我们愿意。身体上的每个部分都可以为我们的记忆服务!宋代学者朱熹说过,读书要心到、眼到、口到,视觉获得知识能记住25%,听觉获得知识能够记住15%,视觉听觉结合起来能记住65%。我们把要记忆的材料化成美妙的音符,用你的脑子、眼睛、耳朵、嘴巴一起合作让记忆变得更加轻松有趣。
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