小学心理健康 烦恼来了怎么办 教案

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小学心理健康 烦恼来了怎么办 教案

资源简介

《烦恼来了怎么办》教学设计
一、教学设计:
烦恼就像天上的云,在孩子的世界飘着细雨,那么如何走出烦恼的阴霾,拥有心灵的晴空?
一是要理智、乐观、积极地对待和分析每一件事,换个角度想问题:
二是要学会释放烦恼的情绪,举起美丽的雨伞保护自己。
二、教学设计方案:
课题 烦恼来了怎么办
教 学

标 1、知道“烦恼来了怎么办”;
2、在交流、合作中实现助人自助;
3、收获自己的“快乐秘方”。
教学重点 知道“烦恼来了怎么办”
教学难点 “换个角度想问题”方法的运用
教学方法 1、故事启发法
2、交流讨论法
教学手段 课件
课 前

备 1、“送你一首诗”
2、“问卷题”
3、“我的烦恼”
4、“快乐秘方”
教 学

程 1、由“送你一首诗”导入谈论话题。
2、烦恼来了怎么想?
(1)问卷题。
(2)讲述故事《快乐总有理由》。
(3)师生交流故事的启示。
小结:烦恼来了怎么想?——换个角度想一想。
(4)写下“我的烦恼”。
(5)换个角度想一想,试着解决烦恼。
(6)小组交流,助人自助。
(7)全班汇报交流。
3、烦恼来了做什么?
(1)联系实际说一说:烦恼的时候做些什么?可以冲释烦恼?
(2)教师讲述自己的故事,交流自己面对烦恼的方法。
4、收获“快乐秘方”。
(1)教师送“快乐秘方”。
(2)学生写“快乐秘方”。
(3)交流。
5、总结并提出祝福。
送你一首诗:
多愿……
妈妈的唠叨不绝于耳,烦!
老师的作业书山题海,烦!
朋友的脸孔阴晴不定,烦!
烦恼就像天上的云,
在我们的世界飘着细雨!
我们多愿——
多愿心灵的天空一片晴朗,
大地洒满金色的阳光!
我们多愿——
多愿摆脱生活的烦恼,
快乐永远在身边围绕!
问卷题
如果你遇到下面的情况,你的想法是A还是B?请如实选择:
(1)双休日去踢球,回到家想喝饮料,拉开冰箱门一看,冰箱里只有半瓶可乐。
(2)数学考试错两道题,得95分。
烦恼来了怎么办?
----换个角度想一想!
例: 事情:考试没考好。
心情:灰心,沮丧;
换个角度想一想:可以及时总结原因,知道什么地方学得不扎实,及时巩固。
心情:放松、振作。
敞开心扉,写下你的烦恼;
换个角度想一想,走出那片阴影!
事情: 。
心情: 。
换个角度想一想:

心情: 。

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