资源简介

第一单元　青 春 时 光
第一课　青春的邀约
素养·导航 目标·指南
科学精神:
1.能正确认识与评估自我,具有抗挫折能力。
2.具有问题意识,能独立思考、独立判断。
3.思维缜密,能多角度、辩证地分析问题,作出选择与决定。 1.了解青春期生理变化,了解青春期矛盾心理的表现,学会矛盾心理的调节方法。
2.知道学会独立思考的必要性和表现。(重点)
3.了解思维批判性的表现及意义,培养批判精神。(难点)
4.认识自己具有开发创造潜力,掌握开发创造潜力的方法,不断提升自己。
第一框　悄悄变化的我
自主预习
第一目　悦纳生理变化?
　　自从上七年级之后,李明发生了很大变化。身体迅速长高,体重也增加了不少,说话声音也沙哑了许多,简直像换了一个人似的。突然间的变化让李明不知所措,他有时候甚至怀疑自己是不是哪里出了问题。
1.青春期是人一生中身体发育的重要时期。
2.青春期的身体变化主要表现在哪些方面?
(1)身体外形的变化;(2)内部器官的完善;(3)性机能的成熟。
3.青春期的生理变化给我们带来哪些影响?
影响 具体表现
(1)积极 ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量;
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能
(2)消极 ①青春期的我们更加关注自己的外表;
②一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼
4.青春期身体发育差异的表现及其影响因素?
(1)表现:身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
(2)因素:受遗传、营养、锻炼等因素的影响。
5.我们应如何悦纳青春期的生理变化?
(1)正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。
(3)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
第二目　直面矛盾心理?
　　每当看到小时候的伙伴还像小孩儿一样,没什么变化,李明就有一种自豪感,觉得自己长大了,什么事都可以自己做主了。面对父母给自己安排的生活,李明很反感,但有时候遇到一些问题还得向父母请教,李明很烦恼。
6.青春期矛盾心理产生的原因是什么?主要表现有哪些?
(1)原因:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
(2)表现:①反抗与依赖;②闭锁与开放;③勇敢与怯懦。
7.为什么要处理好青春期的心理矛盾?
(1)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机;
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
8.如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾?
(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法;
(3)通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理;
(4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
9.尝试自我调节的方法有哪些?
(1)把自己的想法写下来;(2)参加体育活动;
(3)学习自我暗示;(4)试试自我解嘲。
【漫画?品味】
思考:漫画反映了什么现象?
提示:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
【易错·辨析】
观点:有人说:“青春期带给我们的只是烦恼,没有快乐和美好。”
辨析:青春期带给我们的不仅仅是烦恼,更多的是成长的美好。一方面,青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量,我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满渴望,感觉生活拥有无限可能。同时,青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
探究突破
【情境·扫描】
邂逅青春 解密成长
　　恰同学少年,风华正茂。美好的青春需要用健康知识保驾护航,为了让同学们从生理和心理方面更加了解自己,2020年6月15日～16日,济宁市某中学举行了以“恼人的青春痘”“闭锁心理”为主题的青春期系列知识讲座。
【感悟·思考】
1.请结合所学知识,试分析学校为什么要积极开展青春期系列教育。
提示:①青春期是人一生中身体发育的重要时期。②青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量,但一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。③青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
2.面对“恼人的青春痘”,你想对同学们说些什么?
提示:①处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。脸上长出“青春痘”是一种正常的生理现象,但这些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。②我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。③青春的我们,在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
3.身处青春期,积极面对和正确处理“闭锁心理”等心理矛盾,你有何建议?
提示:①敞开心扉,主动参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;②积极向老师、父母或好朋友求助,学习化解烦恼的方法;③通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理;④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
【脉络·归纳】 【核心·必记】
1.青春期是人一生中身体发育的重要时期。
2.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
3.在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
4.积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
5.通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。
课堂诊断基础练　　　 　　　　　　　　　　　　　　　
一、单项选择题(每小题2分,共10分)
1.(2020?衡阳中考)初中生小明的身高一年内增高了6厘米,体重也随之增加。这体现青春期 (　 　)
A.内部器官的完善 B.性机能的成熟
C.身体外形的变化 D.自我意识迅速发展
2.七年级的小艾一直为自己的身高烦恼。对此,正确的认识是 (　 　)
①青春期身体发育情况各不相同,有早有迟
②青春期,我们不应该注重自己的外表形态
③不因生理变化而自卑,也不应去嘲弄同伴的生理变化
④青春期的矛盾心理只会阻碍我们的成长,要尽量避免和尽快消除
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
3.“愿你走出半生,归来仍是少年。” 一名初二女生作文《愿你》在网络上迅速走红。对于青少年来说,青春应这样度过 (　 　)
A.悦纳生理和心理变化,克服青春烦恼 B.把内心封闭起来,保护青春秘密
C.放任青春冲动,享受青春激情 D.穿着标新立异,展现青春风釆
4.(2020·泰安质检)最近一段时间以来,14岁的初中学生小强,与父母之间的矛盾不断升级,甚至到了父母一说话他就发火的程度。最让父母不能理解的是只要他们说“我们都是为你好”,就一定会引发家庭战争。下列看法正确的是 (　 　)
①青春期的矛盾心理是伴随认知能力发展、自我意识不断增强而出现的
②青春期的矛盾心理导致家庭矛盾,必然会成为我们成长的障碍和阻力
③小强要学会与父母沟通,更要学会欣赏自己,保持个性就会让父母服软
④小强有自己的想法和规划,渴望得到父母的尊重、信任
A.①③ B.①④ C.②③ D.③④
5.青春期的矛盾心理有时会让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。下列活动有助于我们正确处理心理矛盾、消除心理烦恼的有 (　 　)
①多阅读中外文学名著 ②经常进行体育锻炼 ③积极参加志愿者活动 ④在网络游戏中陶醉自我
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
二、非选择题(共20分)
6.(10分)漫画分析
观看漫画,联系生活,回答下列问题:
(1)关注自己和同伴,说一说青春期的我们身体都有哪些变化。(4分)
(2)从追求美的角度,青春期的我们应如何做?(6分)
7.(10分)感悟成长,悦纳自我。
情境一　七年级的学生小张、小王聚在教室的角落里,相互诉说着自己的烦恼。
小张说:“我的生活简直像地狱。我满脸的青春痘像雨后的春笋,真是烦死人了……”
小王说:“我每次照镜子的时候,几乎认不出自己。我的身材矮矮的、胖胖的。同学们都说我像个‘气球’。”
情境二　一个七年级的女生在一篇作文中写道:“……终于上中学了,一切对我而言都是崭新的,看着周围的同学一个个有说有笑的样子,我真想成为她们中的一员。可是我太敏感、太内向了。我不知道怎样与她们交流,她们会不会觉得我太奇怪了,我真讨厌自己……”
(1)情境一中的变化属于青春期的什么变化?我们该如何正确认识这一变化?(3分)
(2)情境二中的心理是一种什么心理?你认为这种心理会带来什么危害?(2分)
(3)请你帮助类似的“孤独者”走出烦恼。(5分)
课堂诊断基础练答案　　　 　　　　　　　　　　　　　　　
一、单项选择题(每小题2分,共10分)
1.(2020?衡阳中考)初中生小明的身高一年内增高了6厘米,体重也随之增加。这体现青春期 (　C　)
A.内部器官的完善 B.性机能的成熟 C.身体外形的变化 D.自我意识迅速发展
2.七年级的小艾一直为自己的身高烦恼。对此,正确的认识是 (　B　)
①青春期身体发育情况各不相同,有早有迟
②青春期,我们不应该注重自己的外表形态
③不因生理变化而自卑,也不应去嘲弄同伴的生理变化
④青春期的矛盾心理只会阻碍我们的成长,要尽量避免和尽快消除
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
3.“愿你走出半生,归来仍是少年。” 一名初二女生作文《愿你》在网络上迅速走红。对于青少年来说,青春应这样度过 (　A　)
A.悦纳生理和心理变化,克服青春烦恼 B.把内心封闭起来,保护青春秘密
C.放任青春冲动,享受青春激情 D.穿着标新立异,展现青春风釆
4.(2020·泰安质检)最近一段时间以来,14岁的初中学生小强,与父母之间的矛盾不断升级,甚至到了父母一说话他就发火的程度。最让父母不能理解的是只要他们说“我们都是为你好”,就一定会引发家庭战争。下列看法正确的是 (　B　)
①青春期的矛盾心理是伴随认知能力发展、自我意识不断增强而出现的
②青春期的矛盾心理导致家庭矛盾,必然会成为我们成长的障碍和阻力
③小强要学会与父母沟通,更要学会欣赏自己,保持个性就会让父母服软
④小强有自己的想法和规划,渴望得到父母的尊重、信任
A.①③ B.①④ C.②③ D.③④
5.青春期的矛盾心理有时会让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。下列活动有助于我们正确处理心理矛盾、消除心理烦恼的有 (　A　)
①多阅读中外文学名著 ②经常进行体育锻炼
③积极参加志愿者活动 ④在网络游戏中陶醉自我
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
二、非选择题(共20分)
6.(10分)漫画分析
观看漫画,联系生活,回答下列问题:
(1)关注自己和同伴,说一说青春期的我们身体都有哪些变化。(4分)
答:如有的同学长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高;男生声音变粗,女生声调变高等。
(2)从追求美的角度,青春期的我们应如何做?(6分)
答:外在美是美,但内在美才是最本质的美。青春期的我们,要在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
7.(10分)感悟成长,悦纳自我。
情境一　七年级的学生小张、小王聚在教室的角落里,相互诉说着自己的烦恼。
小张说:“我的生活简直像地狱。我满脸的青春痘像雨后的春笋,真是烦死人了……”
小王说:“我每次照镜子的时候,几乎认不出自己。我的身材矮矮的、胖胖的。同学们都说我像个‘气球’。”
情境二　一个七年级的女生在一篇作文中写道:“……终于上中学了,一切对我而言都是崭新的,看着周围的同学一个个有说有笑的样子,我真想成为她们中的一员。可是我太敏感、太内向了。我不知道怎样与她们交流,她们会不会觉得我太奇怪了,我真讨厌自己……”
(1)情境一中的变化属于青春期的什么变化?我们该如何正确认识这一变化?(3分)
答:属于生理变化。正确的认识:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。②在追求自身形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高自身品德和文化修养,体现青春的内在美。
(2)情境二中的心理是一种什么心理?你认为这种心理会带来什么危害?(2分)
答:青春期闭锁心理。出现闭锁心理,如果处理不当,会对身心健康产生不良的影响,使心理上产生不同程度的孤独感,任其发展下去会形成有缺陷的人格。
(3)请你帮助类似的“孤独者”走出烦恼。(5分)
答:形成热情开朗的性格,积极与同学、朋友交往,相信父母和老师;学会倾诉,不让某些问题长期困扰自己;积极参加集体活动,在集体的温暖中放松心情;也可以写日记来倾吐、宣泄;掌握沟通的技巧;积极交往,在交往中分享友谊。
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