资源简介

(共18张PPT)
请准备两支笔和一张纸，开始课前小游戏吧！
1、请你左右手各拿一支笔，在纸上同时画一条直线，要求左手画横线，右手画竖线，要两手同时进行！
2、请你左右手各拿一支笔，在纸上同时写两个字，要两手同时进行！
完成的怎么样呢？
请问：一心可以两用吗？
第一课
一心可否多用
不可以一心多用！
观点一：
活动一：我诉我心
（1）你是否有类似的行为呢？
（2）这些行为是好是坏？
（3）研究表明：怎样才能感到真正的快乐？
（4）那你得到“真正的快乐”了吗？
阅读教材
P2
思考问题：
注意力不集中，即所谓的不专心，是一个在学生中十分普遍的现象，其表现形式多种多样，归纳一下，主要有：
（1）好动，坐不住。
（2）无精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。
（3）粗心，马虎，差错多，做事无效率。
（4）拖沓，磨蹭。
（5）一心多用，有始无终，学习、做事质量低，效率不高。
注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。
俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“注意是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”
注意，通常是指选择性注意，即注意是有选择的加工某些刺激而忽视其他刺激的倾向。人在同一时间内不能感知很多对象，只能感知环境中的少数对象。而要获得对事物的清晰、深刻和完整的反映，就需要使心理活动有选择地指向有关的对象。人在清醒的时候，每一瞬间总是注意着某种事物。通常所谓“没有注意”，只不过是对当前所应当指向的事物没有注意，而注意了其他无关的事物。
活动二：有趣的实验
（1）
（2）
（3）
（4）
穿白色球衣的人传球的次数：
你是否看到视频中有一只大猩猩？
在数传球次数时，你有什么体会：
16次
拓展延伸
哈佛大学曾经做过一次著名的心理实验，叫做“看不见的大猩猩”。实验表明：看到黑猩猩的人的正确率远远低于没有看到黑猩猩的人；
其实这个实验很简单的解释了其中一个道理：人的注意力是有限的。当我们专注于一件事情的时候，其他事情就会被忽略。
想一想：生活中有哪些事情需要集中注意力？
注意力是一种能量，它可以改变它所触及的事物。其实只需凭借注意力，我们就可以改变每一个时刻，每一种关系。
学习
开车
在学习上，我们该怎样才能做到全神贯注呢？
归纳总结
1、明确学习目的
2、培养学习兴趣
4、养成良好习惯
3、加强意志训练
当我们明确了自己的学习目的后，即使上课走神，也会马上警觉，提高注意力。
在学习过程中，不可能对每一门课程感兴趣，就需要我们加强意志力。
“兴趣是最好的老师”，如果对某一件事情感兴趣，就不会计较得失，集中精力做好它。
“习惯成自然”，养成良好的习惯，是提高注意力的有效途径。
可以一心多用！
观点二：
注意分配是指在同一时间内，把注意指向不同的对象，同时从事几种不同活动的现象。
例如，教师一边讲课，一边还能观察学生听讲的情况；操纵机械的工人，一边观察仪表，一边控制和调节操作，有时还能注意周围环境的变化等。
注意分配是有条件的，需要训练和培养，不是想分配就能分配的。注意分配是注意的特征之一。
活动一：眼力大考察
（1）一共有多少人参加游戏？
（2）最后是谁和谁在争夺椅子？
（3）争夺的椅子是什么颜色？
（4）要求找什么样的椅子？
12人
邓超和迪丽热巴
白色
字体颜色为蓝色的椅子
活动二：注意力考验
请依次说出字的颜色，而不是字的读音！
对比活动一和活动二回答问题：
（1）一心可以多用吗？
（2）想一想这取决于哪些因素？
任务难度
熟练程度
期望的效果/做事的态度
很多简单的任务可以达到“不用过脑子”，但如果不熟练，依旧完成不好。
若本就不希望得100分，做事就会无所谓。
归纳总结
一心多用的取决因素：
两件高难度的任务几乎不可能同时完成，但一高一低是可以的。
课后小结
在某些特定情景下，一心可以多用！
但学习中，必须做到一心一意，全神贯注，才能更有效率！
一心可否多用？？
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北师大版心理健康教育八年级
教学设计
课题
第一课
一心可否多用
单元
一
学科
心理教育
年级
八
学习目标
情感、态度和价值观目标：懂得注意力的重要性，提高对学习的兴趣，及学习的动力。能力目标：一分为二的辩证思维。知识目标：知道在学习上如何集中注意力。
重点
对注意力的认识
难点
学习上如何集中注意力
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
课前小游戏1、请你左右手各拿一支笔，在纸上同时画一条直线，要求左手画横线，右手画竖线，要两手同时进行！2、请你左右手各拿一支笔，在纸上同时写两个字，要两手同时进行！请问：一心可以两用吗？生：会、不会师：通过刚刚的小游戏，有同学说可以，有同学说不可以，那到底一心可否多用呢？一起开始今天的学习！
准备两支笔和一张纸，按要求做游戏
吸引学生兴趣，引发思考
讲授新课
观点一：不可以一心多用活动一：我诉我心阅读教材
P2思考问题：（1）你是否有类似的行为呢？（2）这些行为是好是坏？（3）研究表明：怎样才能感到真正的快乐？（4）那你得到“真正的快乐”了吗？活动二：有趣的实验穿白色球衣的人传球的次数：在数传球次数时，你有什么体会：你是否看到视频中有一只大猩猩？拓展延伸哈佛大学曾经做过一次著名的心理实验，叫做“看不见的大猩猩”。实验表明：看到黑猩猩的人的正确率远远低于没有看到黑猩猩的人；其实这个实验很简单的解释了其中一个道理：人的注意力是有限的。当我们专注于一件事情的时候，其他事情就会被忽略。
想一想：生活中有哪些事情需要专注？注意力是一种能量，它可以改变它所触及的事物。其实只需凭借注意力，我们就可以改变每一个时刻，每一种关系。在学习上，我们该怎样才能做到全神贯注呢？1、明确学习目的2、培养学习兴趣3、加强意志训练4、养成良好习惯观点二：可以一心多用活动一：眼力大考察看视频，回答问题（1）一共有多少人参加游戏？（2）最后是谁和谁在争夺椅子？（3）争夺的椅子是什么颜色？（4）要求找什么样的椅子？活动二;注意力考验请依次说出字的颜色，而不是字的读音！对比活动一和活动二回答问题：（1）一心可以多用吗？（2）想一想这取决于哪些因素？归纳总结一心多用的取决因素：任务难度、熟练程度、期望的效果/做事的态度
阅读教材，思考问题看视频，回答问题思考问题，小组讨论看视频，回答问题按照要求，玩游戏
由生活中的例子来引入注意力有趣的实验，得出结论回到学习本身，来探究生喜爱的综艺视频，初步了解学生的注意力情况从视频里的游戏引申到课堂，从实际感受二者的区别
课堂小结
一心可否多用？？在某些特定情景下，一心可以多用！但学习中，必须做到一心一意，全神贯注，才能更有效率！
板书
一心可否多用可以VS不可以
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精品试卷·第
2
页
（共
2
页）
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