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体育教学中对个性发展的培养
广西省崇左市扶绥县东罗镇初级中学 杨 军
[摘 要]：个性就是一个人总的稳定的心理特征和行为模式。每个人都有自己独特的个性。在人的个性中性格居于核心的地位。它决定个人的活动方向，是区别于伯人的最主要特征。个性是由生物因素、心理，社会经验和个性倾向等结构组成的全面影响人的心理和行为的一种因素，对人的发展起着决定性的作用。健康的个性,是形成先进思想,优秀品德的基础和组成部分;而不健康的个性,是落后思想,低劣品德形成的基础.因此,作为肩负着“育人”工作教育工作者,在全面地培养学生素质工作中,应该从培养学生健康的个性抓起,从而更有效地做好“育人”工作。
[关键词]：初中学生 个性心理 发展 体育教学
经济快速发展使人民的生活水平得到了极大地提高，加上现在的学生绝大部分是独生子女，什么事都不需要自己动手，在家里受到大人的溺爱，缺少起码的劳动锻炼。在体育课上表现出这些孩子吃不了苦,倚赖性强，遇到有点难度动作的不敢试,缺乏自信。在练习中当他们一时不能完成动作技术，又怕被同学嘲笑。与同伴合作学习时主观性教强，认为自己都是对的，缺乏合作意识。中学时期是个性发展的关键时期，在这一时期，青少年的人生观和世界观正在逐步形成，性格刀即将定型。抓住这一关键时期，积极促使青少年个性品质向着健全的方向发展，努力防止和克服各种不良个性倾向，对维护青少年的心理健康至关重要。体育课中，青少年是活动的主体，他们可以在一个较为广阔的领域中尽情游戏、运动、竞赛，他们的个性即可以充分地显示，在活动中得到充分的发展。学校体育凭借其独特的教学方式，利用中小学生的模仿性、向师性，根据其个性特征极具可塑性的特点，设置良好的个性倾向性诱因，积极正确引导学生，有其他课程所无法比拟的优越性。我们可以根据学生自身特点和体育课的特点，有意识、有目的、有计划、有步骤、持续不断地对学生个性发展进行培养和训练。
一、加强对健康的认识，全面理解健康，重视心理健康。
健康的心理寓于健全的身体，心理健康与身体健康是紧密联系、相互制约又相辅相成。作为一个身心统一体的人，其身体素质健康与否，必然会对心理健康产生影响，人处于焦虑、忧焦、烦恼、抑郁等心理状态，既影响人的认识、情感和意志等心理过程，又阻碍个性和谐发展和建立良好的人际关系，导致心理不健康。保持心理健康对身体健康也起着良好地促进作用，易使患病之躯较快康复，而心理不健康则可能诱发身体疾病或使疾病加剧，从而影响身体健康。心理健康发展，必须是正常发展的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。通过体育运动，促使身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。　　
二、培养学生的自信心
初中生随其身体上发生的巨大变化，许多新的问题接踵而来，在心理调整上出现了暂时的混乱，产生一些消极心境增加了许多烦恼，影响到学生的学习、生活。学生的体育水平参差不齐，基础较差的学生害怕在做身体练习时因动作别扭好笑，而被其他同学笑话，因此在学习过程中不敢大胆参与，敷衍了事。针对这些情况，在教学中，体育教师要善于发现每个学生的长处和闪光点，因势利导，调动学生的学习兴趣。比如，有的学生速度素质较好，而有的学生弹跳较好，有的学生技巧性动作学得较快等。体育教师应当根据学生的实际能力，有针对性地对他们提出力所能及的要求和目标，为他们提供成功的机会。学生能经常体验到成功和自己能力的提高，就会增强了学习的自信心。例如，在50米跑练习中，设定两条起跑线，让跑速较快的学生在后面，跑速较慢的学生在前面，同时起跑，一方面可以让跑速较慢的学生获得比别人快的成功体验的心情。另一方面，让跑速较快的学生在后面追，增加其运动量，又增加了比赛气氛，从而调动他们的积极性，树立成功的信念，以形成对成功的期待----自信----成功的良性循环。真正自信的学生是“在自己的内心与自己进行比赛”，战胜自我、超越自我。
三、完善学生人格
注重个性的发展能完善学生人格。由于初中体育教学的内容具有多样性，学生兴趣爱好不一致，致使学生在体育学习过程中所表现的积极性和自觉性等方面都存在着一定差异性。体育教师在教学中可根据学生的特点，注重学生的个性发展，满足学生的需要，完善学生的人格。另外，学生对体育的学习基础、追求目标、个性心理、学习的方式方法等均不相同，教师只有最大限度适应学生的需要多给学生关爱与尊重，因材施教，积极地鼓励、引导学生，尽量为学生提供和创造学习成功的机会，体验到成功的快乐感，增添勇气，才能取得良好的教学效果。教师在教学中应防止学生的孤僻怯懦培养良好的气质特点，塑造其统一的人格。
四、在师生间、同学间架起爱的桥梁
体育运动不仅是个人的行为，也是一种社会性的活动。在球场逞个人英雄主义，不可能赢得比赛的胜利，它必须通过伙伴的合作与努力，才能取得好的成绩，体育教学给学生提供交往机会多于其它学科。体育教师在处理好师生关系的基础上，可通过体育教学特点，创造明朗而和谐的人际交往环境。体育活动中以小团体为主的练习活动，可以缩短教师和学生、学生与学生间的心理距离，使他们相互产生 亲切感和依赖感。在活动中，教师应经常注意学生的活动，关心学生的情绪状态。如可以拍拍学生的肩膀表示 鼓励、肯定、赞赏，也可以发出提醒、警告、停止的信号，或运用生动、幽默的语言及优美的示范动作唤起学生的兴趣，使每个学生感受到老师的关心。良好的师生关系是培育学生自信心的肥沃土地。通过教学比赛和游戏教学，教育学生懂得尊重他人，团结友爱、民主合作、互相谅解、公而忘私等集体主义精神，培养团结协作精神和集体主义意识，在从集体中摄取力量的同时，实现自身的价值。通过学生之间的保护与帮助，分组练习等形式教学，促进学生之间的友好交往，形成友谊等等，从而培养学生健康的交往心态，提高学生心理健康水平，提高心理适应能力促进身心健康发展。。　　
五、培养学生良好的意志品质
学生学习和掌握运动技术过程，也是锻炼意志品质的过程，体育运动具有艰苦、疲劳、紧张、激烈相对抗以及竞争性强的特点。学生在参加体育锻炼时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。通过体育运动，有助于培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的思想作风，有助于培养团结友爱，集体主义和爱国主义精神，有助于培养机智灵活，沉着果断，谦虚谨慎等意志品质，使学生保持积极健康向上的心理状态，每完成一个练习都是一次自我超越。因此，教师要根据教材内容的特点，有计划、有目的引导学生克服和战胜各种困难(包括生理、心理和环境)，教育学生在遵守规则，尊重对方的前提下公平竞争。通过长跑教学，引导学生战胜自我，培养吃苦耐劳，坚韧不拔的意志品质。通过准备活动时的队列练习保持自己的克制力。通过游泳教学引导学生具有征服大自然的勇气，敢于向困难挑战，培养坚强的毅力；通过跳高教学，引导学生勇于进取，培养学生坚定自信，勇敢果断的意志品质。冰冻三尺，非一日之寒。一个人坚强意志是在千百件小事的锻炼中逐步培养出来的。经常在小事上注意锻炼意志，才能在大事上经得起困难的考验。
从学校体育对中小学生个性培养的特殊性，以及对中小学生个性培养的作用来看，在中小学体育教学中，加强学生个性培养具有重要的意义。只有这样才能有助于中小学生健康顺利的成长。做为一名中学校体育工作者，我们应该不断努力学习、钻研，提高自身素质，加强教学研究，以满足进行素质教育的要求。同时，要以高尚的师德、正确的言行，在课堂上和生活中给学生作出表率，才能使学生个性的培养和发展在潜移默化中得到不断加强
参考文献：　　
[1]李百珍《中小学心理健康教育》北京：科普出版社，2002．3　　
[2]祝蓓里 ,季浏. 《体育心理学新编》上海: 华东师范大学出版社 2000.2　　
[3]《体育与健康》体育科学杂志 2002.5 　　

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