资源简介

绽放不一样的美丽
——小学四年级学生心理辅导活动方案
【活动设计意图】
正确认识自己是心理健康的重要条件，我校学生96%是来沪子女，因为教材不统一、居住不稳定等多种原因，许多学生知识断层较多，学习面临困难，心理上自卑、学习上不够自信。因为不能正确地认识自己，而影响其学习情绪和班内人际交往。本节课旨在引导学生正确看待自己与他人，增强不断前进的信心，让每一位学生都确信自己是美丽的，独一无二的，从而实现自我成长。
【活动目标】
1、认识每个人的独特性，能正确地看待自己与他人。
2、感受自己和他人的独特性，学会欣赏自己，并愿意在交往中更好地完善自己。
【活动重点】
通过沟通与交流，认识到自己是独特的，对自己有一个正面的认识，从而建立自信。
【活动难点】
通过视频展示情境、语言描绘情境、音乐渲染情境等，引导学生在情境中体验、感悟，敞开心扉，打开自卑的情结。
【活动准备】
不同边框的图画纸、彩笔、吸铁石、课件等
【活动过程】
一、心手相连
1、分组：
学生选择自己喜欢的带有不同边框的图画纸进教室，在相应的桌子旁坐好，随机完成分组。
2、热身：
1）比一比：伸出我们的手，比较一下，你发现了什么？
2）小结：我们每个人都是和别人不一样的，即使最好的朋友也会有不一样的地方，这些都是我们自己所独有的。没有必要因为自己和别人不一样而感到自卑，因为你是最特别的存在。
板书1：每个人都是独一无二的
3）画一画：瞧！这是我的手，我觉得很独特，很美丽，因为世界上没有第二只手和我的一模一样。你的呢？请你也画出你的手，让我们一起分享他的独特好吗？
二、心心相印
1、教师示范自我介绍
1）这只手就好像是我们自己，我们需要把自己的优点、特长和兴趣爱好介绍给别人。
2）实物投影出示教师的自我介绍：我喜欢阅读，书看得很多；我爱听音乐，会唱歌，喜欢用音乐来陶冶心情；我喜欢旅游，喜欢在旅游中结交各行各业的朋友，并且会真诚地对待每一位朋友；生活中孝顺父母，乐于助人；工作上努力上进，不怕困难……
（手型上写：爱读书、会唱歌、爱交朋友、乐于助人、孝顺父母、工作努力、不怕困难）
2、学生仿照自我介绍
1）写一写：仿照老师的样子，在画有手形的纸上介绍自己的优点、特长和兴趣爱好。
2）说一说：将写好的自我介绍与同组同学交流，然后在全班交流。
教师随机板书2：（学习刻苦、本领多、品德好、坐姿端正、说话响亮、书写漂亮、会表演、动作快、节约水电、善于观察、声音好听、衣服干净等）
3、挖掘感受：
1）说的同学的心情，听的同学的感受，学生间互动，引导学生体会
师：听了某同学的介绍，你想对他说什么？（兴趣广泛，想一起打球……）
师：听了同学的话，你的心情怎么样？（心情舒服，感觉自己很棒……）
2）挖掘在活动中有特殊表现的学生，如完成最快者、写得最多者……
某同学字写得真快！是最快完成的同学之一……
某同学写得真不少，让我们一起更多地认识一下你好吗？
4、谈论、完善
1）议一议：小组中再次讨论，互相补充每个人自己所没有发现的优点。
其实，某同学的优点不止这几条，如：他乐意把作业本给同学当样本，喜欢帮助同学检查作业本等，还有呢？让我们小组再讨论一下，相互补充一下你的同学他自己没有发现的优点好吗？
教师随机表扬：你的眼睛真亮！知道他这么多优点。
师：是否有些优点是自己以前从来没有意识到过的？
师：被他人指出更多的优点时你有什么感受？（原来我也很优秀……）
师：指出别人的优点时你有什么感受？（她真棒！我要向他学习……）
教师继续随机板书2：（学习刻苦、本领多、品德好、坐姿端正、说话响亮、书写漂亮、会表演、动作快、节约水电、善于观察、声音好听、衣服干净等）
2）写一写：将补充的优点、特长和兴趣爱好，用你喜欢的不同颜色的笔写在手指上。
挖掘在小组中发现别人优点最多的同学的做法，使学生们受到启发：要善于观察别人，多看别人的长处。
板书3：要善于观察别人，多看别人的长处
5、猜猜他是谁
1）教师随机抽取学生写的手型片，读上面的内容，让全班同学一起根据描写的优点、特长，猜出是哪一位同学。
2）引导学生说说自己为什么会猜到的原因？
启发学生体会到：是根据每个人的特点猜到的，进一步感受到每个人的独特性。
三、心灵鸡汤
1、观看VCR——《氢气球升起的原因》
美国著名的心理医生基恩博士讲了一个故事。
几个白人小孩在公园里玩耍，一个卖氢气球的老人来了，孩子们蜂拥而上，争着买气球，玩得十分开心。
在公园的另一个角落里躺着一个黑人小孩，他不敢凑上去，呆呆地看着。等白人小孩追逐着离开后，黑人小孩才小心翼翼地走过去，嗫嚅着问道：“您能卖给我一个氢气球吗？”老人乐呵呵地说：“当然可以，当然可以。你要什么颜色的？”
小孩鼓足勇气说：“我要一个黑色的。”这位满脸沧桑的老人随即递给他一个黑色的氢气球。小孩开心地玩着，脸上露出灿烂的笑容。但他一不小心，手一松，氢气球冉冉升起，在蓝天白云的映衬下形成了别样的风景。
老人看着渐渐升起的气球，口中喃喃地说：“记住，气球能不能升起，不决定于它的颜色、形状与大小，而是气球内是不是充满了氢气；同样，一个人能不能成功，不决定于他的种族、出身，关键是你心中有没有自信！”
他讲的这个黑人小孩就是基恩博士自己。
2、思考交流：
1）为什么黑人小孩要等白人小孩离开后才去问老人买氢气球，而且是“小心翼翼地走过去，嗫嚅地问”呢？
2）此时此刻，你有什么话想对黑人小孩说吗？
（是呀，种族、黑色有什么关系，我看非洲人健康的黑色有另一种异样的美丽！农民工的孩子又有什么关系！没有农民工为大上海、为我们海湾旅游区建设添砖加瓦，我们上海、我们海湾旅游区会有这么漂亮吗？所以说，我们自以为是的缺陷和不足，其实也是我们自己独有的，也是每个人美丽的一部分！）
3）你觉得扮演黑人小孩的同学他演得怎么样？（真像）
4）黑人小孩演员自己觉得自己怎么样？（觉得自己表演的很不错，很好）
5）氢气球升起的原因是什么？
3、挖掘感受：
我们每个人身上都有着许多非常珍贵的优点，当你充满信心，坚持不懈努力的时候，任何困难都会迎刃而解。成功的关键是看我们自己心中有没有自信！
板书4：要学会欣赏自己，不断完善自己，增强自信心
四、我心飞扬
1、画一画，说一说：生活中的我们有时候也会像故事中的黑人小孩一样不够自信，但今天的你一定拥有了自信，请你在手型外面的空白处涂上你喜欢的颜色。让我们一起分享你的收获好吗？
学生交流学习感言
2、写一写，送一送：此时此刻，老师也很激动，也想和大家一起分享我的收获，我想大声说——我是一个自信的人……坚持就是胜利……我一定可以做得更好！……我是最棒的！
你想不想也对大家大声说呢？请把你自己的《我想大声说》写在手型图的手心中。（伴奏：隐形的翅膀）
写好了，请大胆地走出来，大声地说出来，说给同学听，说给老师听，说给你的亲人和朋友听！（歌曲：真心英雄）
3、秀一秀，赏一赏：现在你一定认为自己是最棒的，最美丽的，那么请你把你的手型图大胆地放到墙壁上、黑板上秀出来好吗？
师：原来一张张没有色彩的图画纸，经过我们的努力，现在变成了一幅幅美丽的图画，每一幅图画都代表了一个人，你们每一个人都拥有不一样的美丽。
板书5：不一样的美丽
4、吟一吟，唱一唱：
1）师生轻吟：《欣赏自己》 也许你想成为太阳，也许你想成为一棵大树。 如果做不了太阳，就做星星吧，在天空的一角发光； 如果做不了大树，就做小草吧，以自己的绿色装点希望；亲爱的朋友，欣赏自己吧！因为你有比别人更美好的地方。
教师小结：让我们用一颗自信的心，从优点、不足多个角度去正确地看待我们自己和别人，扬长避短，不断完善自己，这样我们就会越变越美丽的，收获到更加美好的明天。
补充课题板书6：绽放不一样的美丽
2）最后，让我们用歌声激励自己，勇敢、自信地迎接人生的每一个艳阳天吧！齐唱歌曲：《一天一个太阳》
课后活动：
每天早上起来对着镜子大声说三次：我能行！我是最棒的！
列出自己的每一条优点，贴在书桌上，天天以赞赏的眼光去看他们。
板书设计：
绽 放 不一样的 美 丽
要善于观察别人，多看别人的长处 学习刻苦、书写漂亮
品德好、本领多
每个人都是独一无二的 节约水电、善于观察、
坐姿端正、说话响亮、
要学会欣赏自己，不断完善自己，增强自信心 声音好听、衣服干净
会表演、动作快
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