资源简介

(共34张PPT)
欢迎进入心理课堂
活动一：双关图
讨论：
同样的一幅画，为什么会看到不同的结果？
相同的图片，从不同的角度看，会有不同的结果。
活动二：烦恼大变身
第一关：阅读与感悟
大郎与二郎
唉！哪儿还有人来买我大儿子的伞呀！
唉！我小儿子的衣服到哪里去晒呀！
日渐憔悴，病倒了……
恶魔想法：
让你觉得事情很糟糕，让你的情绪变得不快乐。
议一议：
我们可以怎样安慰刘老太？
天使想法：
让你觉得生活充满希望，让你的心情变好。
说一说：
这个故事给我们什么启发？
换个角度想一想
愁苦也能变欢乐
第二关：情境演练
天使
VS
恶魔
示例1：
天气热了，我想吃雪糕，妈妈却不允许。
示例2：
放学后妈妈要带我去商场买衣服，所以不能跟同学一起出去玩。
情景一：
当你在走廊上边走边聊天的时候，有个人突然冲出来把你撞了。
情景二：
妈妈说周末会带你去旅游，但整个周末她都没有和你提这件事情。
第一关：寻找快乐
第三关：做他人的天使
请同学们说说最近烦恼的事情，以及原本的想法。
其他同学充当小天使来帮助他吧！
我不能左右天气，但我可以改变心情；
我不能选择容颜，但我可以展示笑容；
我不能控制他人，但我可以掌握自己；
我不能预知明天，但我可以把握今天；
我不能样样预测，但我可以事事尽心。
快乐宣言
做情绪的主人
烦恼也能变快乐《烦恼大变身》
教学目标
知识技能：通过故事感悟，情境演练等认识情绪与想法之间的关系；
过程与方法：能在实际生活中学会用积极的想法思考问题。
情感与价值观：能够了解良好的情绪对生活的积极意义，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
五、教学重难点
重点：通过故事感悟，情境演练等认识情绪与想法之间的关系。
难点：能在实际生活中学会用积极的想法思考问题。
教学过程
（一）双关图导入
师：同学们，今天这节课，老师首先要考考大家的观察能力？
PPT出示图片，学生发言看到的结果。
师：同样的一幅画，为什么看到不同的结果？
生讨论，并发言。
师总结：相同的图片从不同的角度看会有不同的结果。
主题活动：烦恼大变身
师：就在刚刚老师得知我们的快乐被锁在了快乐屋里，钥匙被可恶的小魔女偷走了，想要拿到钥匙需要闯关三关，
要求全班同学齐读《参与须知》
过渡语：我们看心理图片，从不同的角度看会有不同的结果。那么生活中让我们烦恼的事情，如果我们从不同的角度看，会不会有不同的结果呢？接下来我们来到第一关。
第一关：阅读与感悟
课件展示“大郎与二郎的故事”
提问1：刘老太日渐憔悴，最终病倒了是为什么呢？
生：雨天担心二儿子，晴天担心大儿子。
师：那么它的心是快乐的还是不快乐的？
生：不快乐。
师：我们把像这样使人觉得事情变得很糟糕，让人不快乐的想法叫做“恶魔想法”（板书）
师：那么谁能来安慰我们的刘老太呢？
生发言。
师：那么刘老太在大家的帮助下心情变好了，身体也好了起来。
那么我们把这样使人觉得生活充满希望，心情变好的想法成为“天使想法”
师：那么同学们我们从这个故事中有什么启发呢？
生发言。
师总结：从不同角度看，愁苦也能变快乐。
第二关：情境演练
师：可是生活中不会总是阳光明媚，也有快乐的时候。这不，一位老奶奶就遇到了麻烦，我们赶紧过来看看吧！
课件出示。
学生想想：怎么帮助老奶奶。
学生发言。
师提问：从这个故事中我们能有什么样的启发呢？
学生发言。
师总结：换个角度想一想，烦恼也能变快乐。
师：那么还有哪些小妙招可以帮助我们赶走烦恼，拥抱快乐呢？请你在学习单上写一写！
学生代表发言。
师总结：快乐秘籍（注意力转移、宣泄、放松）
第三关:快乐大本营
通过引导学生利用本节课学习的“快乐秘籍”来解决自己的实际烦恼。将写好的纸片投入到老师提前准备好的“快乐大本营”箱中。
【设计意图】通过故事引发的思考，进一步归纳处理负性情绪的方法，并且运用到实际生活中。
分享收获
邀请学生分享本节课收获，在《幸福拍手》歌中结束本节课。

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