北师大版 四年级上册心理健康 第一课 我是谁|教案

资源下载
  1. 二一教育资源

北师大版 四年级上册心理健康 第一课 我是谁|教案

资源简介

《我是谁》
【学情分析】 四年级的学生处于个体认识,个性,情绪调控能力,意志等快速发展时期,但这个时候,他们容易受环境影响,家庭的变故,周围的人对其的看法等影响,无法正确认识自己,“我是谁?”人要认识自己不是一件容易的事。这时期,他们内心渴望认识自我,了解自我。
【活动目的】
1、让学生了解“认识自我”的重要性。
2、帮助学生掌握“认识自我”的自查方法。
3、通过学习活动,知道从别人的反馈中调整言行。
4、通过学习学会正视不足,自我接受。
【活动重点】帮助学生掌握“认识自我”的自查方法。
【活动难点】
通过学习,学会正视不足,自我接受。知道从别人的反馈中调整言行。
【活动准备】
1、笑话《解差与和尚的故事》。
2、故事视频《骆驼和羊》。
3、心理测试《找潜能》。
4、课件。
【活动方法】1、故事法。2、讨论法。3、测验法。
【活动过程】
一、笑话导入主题:《解差与和尚的故事》
  引起学生对“认识自我”的关注与兴趣。
1、古代笑话:一位解差解和尚上府城,住店时和尚借机把他灌醉,把他的头剃光,然后逃走了,解差醒后发现少了一人,大吃一惊,继而一摸光头转惊为喜:“幸而和尚还在”,可随即他又困惑不解:“我在哪里呢?”
2、教师引导思考:听了这个笑话,同学们觉得那位解差是个怎么样的人呢?
3、生分享听完笑话后的感受。
4、教师小结:一个理智正常的人,大概不至于闹出不知“我在哪里”的笑话,但如果我们不能好好了解自己,也许在别人眼里就是一个剃光了头就不认识自己的大笑话了。然而要真正认识“自我”,却不是一件容易的事,我们这节课的目标就是和大家分享一下如何正确地认识自己。
二、看故事:《骆驼和羊》
1、看视频故事《骆驼和羊》。
  内容概况:骆驼长得高,羊长得矮。骆驼认为长得高好,羊认为长得矮好,于是它们进行一场比试。他们走到一个园子旁边,园子四周有围墙,里面种了很多树,茂盛的叶子伸出墙外来。骆驼一抬头就吃到了叶子,而羊却怎么也吃不到。于是,骆驼说长得高好。羊不肯认输,他们俩又走了几步,看见围墙上有一个又窄又矮的门,羊大模大样地走进门去吃园子里草,可骆驼却怎么也钻不进去。于是,羊说长得矮好。骆驼也不肯认输。他们俩找老牛评理,老牛说:“你们俩只看到自己的长处,看不到自己的短处,这是不对的。”
2、出示幻灯,让学生思考问题:
①骆驼和羊在争论什么?
②为什么骆驼和羊都认为它们自己说的是对的?
③骆驼和羊对自己的认识分别是什么?
3、让学生分组讨论并自由发言。
4、从学生的发言中总结出认识自我的一个方法:通过自我的反省和检查来认识自己。(方法一,板书在黑板上)
我们如何能比较好的自我反省呢?
(1)、通过与自己条件相似的人比较:提供互补、激励的信息
⑴相似之处 ⑵不同之处
⑶保留之点 ⑷改进之点
(2)、从自己的成败看自己:回忆自己成长的历程
⑴胜利的经验
⑵失败的教训
5、继续讨论 师:下面大家再来思考讨论这些问题:
④骆驼和羊对自己的认识是不是全面的呢?
⑤老牛是怎么评价的?
6、让学生分组讨论并自由发言。
7、教师从学生发言中总结出认识自我的另一个方法:通过别人的态度来评价来了解自己。(方法二,板书在黑板上)
教师:我们身边有哪些重要的他人可以帮助我们更好的了解自己呢?
根据学生的回答,教师师小结: 1、父母2、老师3、同学4、朋友5、陌生人
三、测试 (第三个方法)通过各种测验来了解自己。
1、智力测试2、人格测试3、心理健康水平4、学习测验5、能力测验
小测试:找潜能。生做测试,教师小结测试结果。
四、爱的进行式:
1、积极看待自己的不足
2、正视不足,自我接受
五、分享学习收获。
六、教师总结
  师:一个人能否正确的认识自己,将会影响我们的心理健康,如果片面的认识自己,会使人产生不适当的情绪和行为反应:要么自负、自傲、目中无人,成绩都是自己的功劳,失败都是别人的错;要么自卑、自责、害怕见人,一切过失都是自己的无能所致,因此,我们要正确认识自己。
  通过今天这节课,我们就可以知道,认识自我的方法有:
1、通过自我反省和检查认识自己。
2、通过别人的态度和评价来了解自己。
3、通过各种测验来了解自己。
七、作业活动:自画像
1、课件出示例句:
例:我是谁?我是一个爱笑的人。
  我是谁?我是一个喜欢帮助别人的人。
  我是谁?我是一个脾气急躁的人。
  我是谁?我是一个热爱学习的人。
我是谁?我是一个高个子的人。
2、课件出示要求:
请同学们从性格、品质、形象、爱好、学习生活等方面概括自己是个怎样的人 。自画象要全面,既要有自己好的一面,
也要有自己不足的一面。
3、课件出示:形容自我的词语表
害羞的       爱争辩的    冷漠的
喜欢交朋友的    乐观的     坚强的
爱帮助人的     有恒心的    胆小的???????????
爱冒险的      有自信的    悲观的
情绪化的      天真的     聪明的
细心的       胖胖的     诚实的
……????????????   ……?????????????……
4、教师小结:通过这节课的学习,我们试着去给自己画一张自画像,并和别人分享比较一下,看看自己眼中的“我”和他人眼中的“我”是否一致,如果不一致如何改进。因为人会不断成长改变,希望同学们利用这节课所学的知识经常画自画象,可以帮助你更加深刻地认识自己,分析自己。完善自己。

展开更多......

收起↑

资源预览