资源简介

《相信自己 我可以》活动设计

【活动目标】
1、通过活动使学生了解自信这种品质很重要。
2、通过活动让学生体验到只要不怕困难，努力去尝试，就能取得成功。
3、通过游戏和亲身体验感悟，提高学生的自信心。
【活动对象】
5年级学生
【活动重点】
感受自信，学会自信
【活动难点】
帮助学生消除胆怯、自卑，掌握树立自信心的方法。
【活动方式】
游戏、活动、讨论、交流等
【活动准备】
1、歌曲《健康歌》
2、故事《我也能飞了》
【活动环节】
一、热身活动
大家一起跳《健康歌》，放松身体和心情。
二、导入
老师有个朋友也想来参加刚刚的跳舞Party，他的名字叫“不倒翁”。大家玩过不倒翁吗？你发现他有什么特点？
小结：
这就是不倒翁，无论跌倒多少次，都会重新站起来，今天就让老师和同学们一起学习不倒翁永不服输的精神，让我们一起读：“相信自己，我可以”（出示课题）。
过渡：
的确，自信的人就一定能行，但说起来容易，做起来难，咱们身边就有很多同学在困难面前，偃旗息鼓，打不起精神，我们班有位同学，她就遇到了这样的困难，咱们来听听她的心里话吧。
三、活动
活动板块一：让她学会自信。
她的自述：
我不爱说话，贪玩，作业经常不完成，而且上课不敢举手发言，怕说错了被同学取笑，数学考试我总是不及格，我不敢告诉妈妈，是不是我太笨了，学什么都学不好，我真是一无是处，唉，我对自己一点信心都没有了。
1、听了她的话，你知道她在苦恼什么吗？
2、同学们，在你们看来，她真的是一无是处吗？
（其实她身上有很多优点，只是她自己没看到而已。老师建议，咱们就在课堂上帮她找找优点好吗？你们曾经看到过她身上有哪些闪光点
听了大家的对你说的话，能告诉大家你现在的想法吗？老师也想告诉你，你只要学会了自信，你就一定能行。）

活动板块二：让自己学会自信。
（同学们，咱们刚才帮她学会了自信，现在咱们把目光移到自己身上，让自己也学会自信好吗？）
1、敞开心扉。
（曾经的你也可能在挫折和困难面前沮丧过，灰心过，老师很能理解这样的心情，让我们敞开心扉，说说自己曾经不自信的一面吧。）
（学生说）
同学们，我们只有先发现问题，才能更好地解决问题，谁能把自己认为不自信的事勇敢地说出来？
小结：同学们，每个人的内心都有脆弱的一面，同学们愿意敞开心扉，敢于诉说自己的心理话，这一点，老师非常赞赏，但听了下面的这个故事，相信你会有不同的想法。
2、听故事《我也能飞了》
小鸟已经出生好些日子了，可他还不会飞，鸟妈妈让她整天呆在屋里，看到天空中自由翱翔的同伴，小鸟可羡慕了，盼望自己也能早点飞起来。一天，小鸟对鸟妈妈说：“妈妈，您教我飞翔好吗？”妈妈说：“你抬头挺胸，用力扑翅膀，就能飞起来了。”小鸟按照妈妈的方法，用力扇动翅膀，可身子沉得很，小鸟怎么也飞不来。一次一次的失败，让小鸟开始对自己的能力产生了怀疑，失去了飞翔的信心。可一想到妈妈的话，小鸟又鼓起勇气，开始了练习，经过不断地尝试，小鸟慢慢掌握了飞翔的技巧。过了几天，小鸟终于学会了飞翔，她翱翔在蔚蓝的天空中。高兴地喊到：我成功了，我也能飞了。
（1）听了故事，你认为小鸟成功的原因是什么吗？（不断尝试，刻苦学习）
（2）对此，在小鸟身上，又有什么值得你学习的吗？(我们不但要学会自信，还要敢于尝试，板书：敢于尝试。)
3、给予自信的方法。
（1）学会自信之后，对每个人的帮助是多么大呀，那么到底有什么方法能让自己越来越自信呢？这样吧，将你们认为的好方法写下来。（小组讨论，交流）
（2）交流归纳：（展示在自信树上）
[1]练习当众发言。
[2]每天对着镜子笑一笑，说声‘我行’。
[3]经常做一些能做的事。
[4]练习正视别人
[5]多想自己的优点。
[6]不断充实自己，努力提高自身素质。
……
小结：
同学们，这棵自信树以后就留在咱们教室里，要是同学们遇到什么困难，就看看自信树上的方法，相信你们会受益匪浅的。
4、自信体验卡。
同学们，明白了这个道理，咱们尝试着一起来完成一张自信体验卡，好吗？（出示自信体验卡）。
大家可以静下心来，在你的记忆中搜寻一下曾经遇到的挫折，你以前是怎么想的，现在又是怎么想的，愿意跟我们说说吗？
遇到的事
以前是怎么想的
现在又是怎么想的


5、课外拓展。
出示关于自信的格言，学生选择喜欢的一句格言记在心里，时刻勉励自己。 给我一个支点，我就能够撬起地球。 ——阿基米德
自信是成功的第一秘诀。 ——爱默生
天生我材必有用。 ——李白
山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。 ——陆游
为了让自己永远充满信心，请你也为自己设计一句鼓励自己的话，好吗？
（学生创作名言）
谁来把自己写的名言和大家分享一下。
（学生交流，教师表扬）
6、小结：
同学们，只要大家学会自信，敢于尝试，你就一定会成功，当遇到挫折和困难时，对自己说，相信自己，我可以。让你、我、大家，在以后的人生道路上都能成为一个自信的人！
【板书预设】
相信自己 我可以

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