资源简介

心理健康教育五年级上册《认识我自己》教学设计
设计理念：
儿童发展对人的社会认知也包括对自我的认知，而自我认知是与自我感觉、自我观念和自我评价等自我意识水平紧密联系的。自我认知对自我行为有重要的调节作用。由于个体的心理发展是一个连续不断的过程，儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响，都会使学生无法正确的认识自己，表现为缺乏自信，依赖性强，甚至有的同学自甘堕落，容易习得不良的行为习惯。如果一个孩子正确评价自我，喜欢自我，建立良好的自我形象，他就会以好孩子的方式行事；反之，不良的自我形象，会对自己的不良行为表现产生自我认可，从而形成不良的个性特征。本节心理健康教育活动课就是针对不能正确认识自己这一心理现象而设计的，让学生正确的认识自己，消除其自卑心理，建立自信心，培养健康的心理品质
学情分析：
对于五年级的学生来讲，由于心理态度与努力程度不同，他们成长的速度和成功的机会有所不同。更重要的是有的同学狂妄自大，有的同学自卑心理严重，这些都或多或少的影响着他们的成功。有的同学由于对自己的不自信，还会被别人的看法所左右。本节课就是引导学生在交流中感受别人对自己的评价，同时能够做到正确的评价自己，正视自己的缺点，发扬自己的优点，不断完善自我，为成功奠定基础。
活动目标：
认知目标：让学生学会正确、全面地认识自我。
情感目标：建立良好的自我形象，对自己充满自信心。
行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。
重点难点
重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。
难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。
活动准备：课件、词语卡片
活动方法：听故事、讨论评议、游戏、采访
活动过程：
师生问好。首先，自我介绍下我来自第一小学，我叫董红霞。很高兴有这样的机会认识大家，希望这节课我们能轻松愉快的度过。同学们，知道今天我们在这里要上一节什么课吗？今天我们一起来上一节心理健康教育辅导课，我认为心理健康教育课需要我们相互坦诚、尊重、倾听和保密，同学们能遵守这些原则吗？
1、
热身导入：
我们一起来玩个游戏放松下，好吗？游戏的名字叫《大风吹》，游戏规则请看大屏幕。
交流体会：
都有谁被大风吹过？通过这个游戏你了解到什么？
老师通过这个游戏了解了你们的一些个性、兴趣特长，你们用自己的肢体动作告诉我你们每个人都有独特的地方，今天我们就利用这节课，更深一层的认识自己，好吗？
板书课题——认识我自己
2、
看故事，了解认识自己的方法
有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个故事《骆驼和羊》，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。课件展示
3、
出示课件，让学生思考问题：
1、
骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢？
2、
骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢？老牛是怎么评价的？
3、
学生分组讨论并自由发言
4、
从学生的发言中总结出认识自己的方法（板书）：①自我评价
②他人评价
5、
回忆一下，在你的学习和生活中，有没有遇到过因为对自己了解不够而导致失败的情况？还有没有利用自己的优势展现过自己的风采？（小组长采访组内成员）
4、
游戏活动，猜猜我是谁
1、游戏规则：课件展示形容人的一些褒义词和贬义词，发给学生每人一张纸，在纸上填充句子，“我是一个＿＿＿＿＿＿的人”列出最能形容自己的词语（可从课件列出的词语中选择写下来，也可自己写。可写优点，也可写缺点，至少写5句以上）。不能署名。
2、游戏：将纸收齐后交给组长，师抽取一张纸，（如果在前面的巡视中有发现特殊情况的同学，就念他们的。）并念出纸中的句子，问：请你猜猜这张纸上描写的是谁？为什么？
　　3、小组游戏：模仿老师的示范，由组长抽取提问。（教师巡视，参与学生的活动）
4、看了同学们的纸条发现，有的人只写了优点，还有人只写了缺点，讨论：
　　①只看到自己的优点，看不到缺点，这个人容易怎样？
　　②只看到缺点，看不到自己的优点，这人又容易怎样？
　　师小结：这两种看法都是不可取的，我们要正确客观地认识自己，看到自己的优点也要发现不足，才能完善自己。除了自己评价自己外，还需要多听听别人对你的评价，这样才能扬长避短，真正认识自己。
5、
采访大行动。
现在我们来进行采访大行动，虚心、客观地听听别人对你的评价。
请1、2小组的同学去采访其他组的同学，要认真听听别人对你的评价。因为时间有限，其他组的同学课后再去采访。采访时注意要谦虚有礼貌。
请3—5个同学出示采访结果，谈谈自己的感想。
教师小结：在采访中同学们在别人的眼中看到了另一个自己，有优点，也有缺点。对啊，发现自己的优点会使自己更有自信，发现缺点可要改正啊！事实上，任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点。你是这世界上独一无二的一个，所以要充分地认识自己，让自己扬长补短，不断进步。
6、
正确认识自己。
从前有一位画家画出一幅人人见了都喜欢的画。画毕，他拿到市场上去展出。画旁放了一支笔，并附上说明，每一个观赏者如果认为此画有欠佳之笔，均可在画中标上记号。晚上，画家取回了画，发现整个画面都涂满了记号——没有一笔一画不被指责。画家十分不快，对这次尝试深感失望。画家决定换一种方法试试。他又临摹了一张同样的画，拿到市场展出。可是这一次，他要求每位观者将其最为欣赏的妙笔都标上记号。当画家再取回画时，他发现画面又被涂遍了记号——一切被指责的笔画，如今却都换上了赞美的标记。
1、
这个故事说明什么道理？
2、
当别人对自己的评价有偏差时，我们怎么办？
总结：这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。我们不可能令周围每一个人都喜欢你、欣赏你，别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要充分认识自己，当我们不能很好的认识自己时，就会被别人所左右。
7、
智慧土壤。
故事《掌声》
静怡的故事打动你了吗？她成功的原因是什么？你获得什么样的启示？
教师小结：生命中没有“不可能”无论你认为自己多么不幸，在这个世界上永远有比你更不幸的人!无论你认为自己多么成功，在这个世界上永远比你更强大的人。
8、
课堂总结
可以说我们每个人每天都在竞争中生活着，每一个人都希望拥有自己的风采、自信、获得成功。中国有句古话“知己知彼，百战不殆”，要想在竞争的舞台中永远站立，就必须充分了解自己，知道自己此时此刻拥有的能力能做什么和还有哪些潜力还没被挖掘，我希望同学们开心的接纳自己，完善自己，以良好的心态与状态去迎接挑战，每天活出最棒的自己！世界上什么都可以发生，别对自己说不可能！
心理健康教育五年级上册《认识我自己》教学设计
肇源县第一小学
董红霞

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