资源简介

(共27张PPT)
认识自我
生命教育
五年级
新知导入
森林里举办“大”比赛，老虎走上台，动物们高呼“大”。大象走上台表演,动物们也欢呼“大”这时,角落的一只青蛙气坏了，难道我不大吗？背蛙“嗖”地跳出块大石头上，在拼命地鼓起肚皮,并神采飞扬地的高喊：“我大吗？”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮，随着“嘭”的一声，青蛙的肚皮鼓破了。可伶的青蛙至死也不知道它到底有多大。
你觉得青蛙可伶吗？
新知导入
你觉得青蛙可怜吗？
这个故事告诉我们如果不能认识自己，盲目自大往往会酿成大的悲剧。
新知讲解
美丑本无论，学会悦纳自己。
思考：你是否在露露的悦纳里体会到另一种自信？
活动体验
阅读P24
：“肥美”
能正确地认识自我，发挥自己的长处，不自卑。
新知讲解
思考：自信是有来源的，你知道自信来自哪里吗？
活动体验
阅读P24：自信的力量
充分肯定自己！
敢于坚持自己的主张，不畏权威的挑战。
新知讲解
活动设计
我的自画像
有一个人永远跟我们生活在一起，这个人就是我们自己。孔子说过：“知己者明，知人者智。”每个人都有自己的长处，也有自己的短处，正如赵传一首歌中所唱：“我很丑，但我很温柔。”
你知道自己是谁吗？请填写表格。
优点
不足
最喜欢做的事
烦恼是什么
理想是什么
新知讲解
自我评定?
对下列题目给出“是”或“否”的选择。??
（1）在朋友和家人眼里,你是否显得过于敏感??（
）???
（2）你是否喜欢与别人争论不休?（
）????
（3）你是否总是持批评态度?（
）????
（4）你是否容忍他人有不同观点?（
）????
（5）你是否过于容易发火??（
）??
（6）你是否容易原谅他人??（
）???
（7）你是否爱忌妒??（
）???
（8）你是否认真倾听别人讲话?（
）????
（9）你是否常常斤斤计较??（
）?
通过表格的填写和自我评定后，思考一下：你认识、喜欢自己吗??
新知讲解
请你选择??
（1）认识自我”这句镌刻在古希腊戴尔菲城那座神庙里唯一的碑铭,?犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。一般而言，我们可以从下列几方面来观察和认识自己。（
）
A.生理自我
B.心理自我
c
.个体自我D.社会自我
（2）“只有那些晓得控制他们的缺点,不让这些缺点控制自己的人才是强者“对此正确的理解是（
）???
A.展示自己的优点,发挥自己的长处
B.取人之长，补己之短
C.提高自己的自我控制能力?
D.学会用发展的眼光看自己??
ABD
ABD
新知讲解
（3）贝多芬在年轻时曾被告知没有音乐才华,但他却为人类写下不朽的音乐;爱迪生在他4岁时被老师称为“不可调教的低能儿”,日后他却成了伟大的发明家;沃尔特·迪士尼曾屡次被认为没有才华而遭到报社的拒绝,但他笔下诞生的米老鼠却风摩全世界。他们的经历告诉我们（
）???
A.要有主见,不要被他人的意见所左右?
B.不要盲目服从权威的论断、对于自己认准的优,点、要肯定和发扬?
C.名人在成名之前有许多缺陷,影响他们成才?
D.善于自知,有利于挖掘自身的潜能?
ABD
新知讲解
请你判断??
（1）古人云,人贵有自知之明。因此,了解认识自我?,只需要通过自我观察就可以了。（
）
（2）
常言道,无知者无畏。所以,可以用无所谓的态度原谅自己、对待一切。（
）???
X
X
新知讲解
请你帮忙?
下面是一位同学写给心理辅导老师的信。
XX老师:您好!?
我上课不积极发言,并不是我不懂,而是我害怕发言错了很没面子。所以,每次上课,我都是当听众的。我想过要改,可这个毛病就像在我心里扎根一样,一碰就怕,一怕就更不敢碰了。?
有一次上课,老师问了个问题,我会而其他同学都不会,我好开心。我就举手了，可我一站起来就好紧张,半天说不出话来。老师就叫我想好再举手回答。我的心里好像被火烧一样难受,觉得好丢人。我又不敢发言了,感觉像有魔鬼在操纵我一样。
我怎样才能改呢?
苦恼不已的默默
新知讲解
胆怯是每个人都可能遇到的心理体验，上文中的默默因胆怯而苦恼不已。
你是如何克服胆怯的？你认为默默应该怎样做？请用书信的方式帮帮默默。
默默:
你好！
要克服胆怯，首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来；同时，在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
新知讲解
其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。
最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。。加油。我相信你一定会成功，放开心态去尝试。。也许会有你意想不到的结果。
你好朋友
2021年6月5日
新知讲解
做做试试?
观察、采访本班几位品学兼优的同学,填写下表,与他们比较一下,想一想自己与他们相比有哪些差距,并制订一个计划,尽快完善自己。?
我的榜样一
他（她）的表现——
我的榜二
他（她）的表现——
我的不足之处：
我的追赶计划：
李强，聪明，不怕困难，肯吃苦，虽然画画功底差，但通过不断地努力，现在画得很好了……
张辉，虽然有先天性口吃，但有信心，刻苦努力，从不低看自己，在朗读比赛中，获得了第二名的好成绩。
没有信心，胆怯，做事优柔寡断，前怕狼后怕虎，不能正视自己的缺点……
一、要克服自卑心理；二、树立自信心；
三、养成好的学习习惯，要刻苦努力，争取尽快赶上……
新知讲解
交流评价
1.“我是一个怎样的人?”“在别人眼里我是一个怎样的人?……你是否常常这样问自己?下面就让我们一起来了解一下吧??
（1）填写下表,根据自己的真实情况,增加或减少部分内容，对自己的优势和不足进行一次调查（再赞同的选项后打“√”）
评论内容
自己
同学
老师
家长
整洁，爱干净，注意仪表
有爱心
对人有礼貌
乐于与人交流
有责任心，能对自己的行为负责
善于听取他人的意见，有错就改
风趣幽默，落落大方
善于观察，善于思考
诚实守信
……
新知讲解
2.和同学交流:如何才能正确地认识自己??
①通过自我观察认识自己。
②通过他人了解自己。
新知讲解
3.交流采访记录后自己制订追赶计划。?
追赶计划
（1）与别人争论时：要虚心听取他人的意见和见解，接纳他人的观点，采用求同存异的方法。
（2）发火时，采用换位思考，多替他人着想。
（3）认真倾听别人的讲话，学习他人的好方法、好经验，取长补短。
（4）善于自我批评，不断查找自身的不足，及时改正。
（5）要发现别人的优点和长处，不要有嫉妒心理。
新知讲解
4.和同学交流你如何帮助默默克服胆怯心理,评一评谁的方法最有效。?
最有效方法奖
新知讲解
生命启示
怎样悦纳自己?
（1）欣然地接受你自己。
（2）勇敢地去完善自己、发展自己。
（一）知识链接?
新知讲解
积极地"自我谈话”?
自我激励：我一定行。
自我要求:我一定要努力,加油干。
自我关心：我不能挑食，每天争取能出一身汗，注意身体。?
自我批评:不该这样。
自我惩罚:这作事是我不对,去做好事,补偿一下。?
自我提醒:成功者是不会轻言放弃的。
自我开导:想开点！何必计较这些小节。?
自我安慰:没有失败,只是暂时还没有成功面已。
自我总结:做得对,继续干。
自我命令:立即行动。
案例链接?
更应检讨自己?
一位著名哲学家曾经问自己的学生:假如你同时养了猫和鱼,忽然有一天你发现鱼被猫偷吃了、你觉得应该怪谁?几乎所有的学生都不假思索地说怪猫。哲学家笑着说:“猫是有责任,但除了责备猫。你更应该责备自己。?因为猫吃鱼是它的本性,你明明知道猫会把鱼吃掉,却放任自流不加任何防范,导致了事故的发生,所以你也是有责任的。”
事故出现的当下应自我反思。不是吗??
课堂练习
说说：在生活、学习中，你克服胆怯的事例，和同学们一起分享。
课堂总结
通过本课的学习，我们了解了认识自我的重要性和懂得如何正确地认识自我。让我们在今后的生活中，不断认识自己，了解自己，做更好的自己！
板书设计
认识自我
了解认识自己的重要性
如何正确地认识自我
树立自信心，扬长避短
作业布置
1.预习下一节。
2.
通过网络查找并阅读中外名人小时候成长的故事。?
https://www.21cnjy.com/help/help_extract.php5年级生命教育全一册第4
课《认识自我》
教学设计
课题
认识自我
单元
2单元
学科
生命教育
年级
小学版
学习目标
1.了解认识自己的重要性。
2.懂得如何正确地认识自我。3.培养悦纳心态和乐群性格，树立自信心，扬长避短，初步掌握完善自我的方法和途径。
重点
了解认识自己的重要性以及懂得如何正确地认识自我。
难点
培养悦纳心态和乐群性格，树立自信心，扬长避短，初步掌握完善自我的方法和途径。
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
森林里举办“大”比赛，老虎走上台，动物们高呼“大”。大象走上台表演,动物们也欢呼“大”这时,角落的一只青蛙气坏了，难道我不大吗？背蛙“嗖”地跳出块大石头上，在拼命地鼓起肚皮,并神采飞扬地的高喊：“我大吗？”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮，随着“嘭”的一声，青蛙的肚皮鼓破了。可伶的青蛙至死也不知道它到底有多大。你觉得青蛙可伶吗？这个故事告诉我们如果不能认识自己，盲目自大往往会酿成大的悲剧。由此可见，认识自己非常重要。让我们一起学习《认识自我》
从中怎样认识自我，克服胆怯吧
出示课题。
互动、交流
。
引入本节教学主题
讲授新课
一、活动体验（一）阅读：“肥美”思考：美丑本无论，学会悦纳自己。你是否在露露的悦纳里体会到另一种自信？
能正确地认识自我，发挥自己的长处，不自卑。（二）阅读：自信的力量思考：自信是有来源的，你知道自信来自哪里吗？充分肯定自己！敢于坚持自己的主张，不畏权威的挑战。
二、活动设计我的自画像有一个人永远跟我们生活在一起，这个人就是我们自己。孔子说过：“知己者明，知人者智。”每个人都有自己的长处，也有自己的短处，正如赵传一首歌中所唱：“我很丑，但我很温柔。”你知道自己是谁吗？请填写表格。我是谁优点不足最喜欢做的事烦恼是什么理想是什么1.自我评定?对下列题目给出“是”或“否”的选择。??在朋友和家人眼里,你是否显得过于敏感????你是否喜欢与别人争论不休?（）???你是否总是持批评态度?（）????你是否容忍他人有不同观点?（）??你是否过于容易发火??（）??你是否容易原谅他人??（）???你是否爱忌妒??（）???你是否认真倾听别人讲话?（）????你是否常常斤斤计较??（）?通过表格的填写和自我评定后,思考一下;你认识、喜欢自己吗??
2.请你选择??认识自我”这句镌刻在古希腊戴尔菲城那座神庙里唯一的碑铭,?犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。一般而言，我们可以从下列几方面来观察和认识自己。（
）生理自我
B.心理自我
c
.个体自我
D.社会自我“只有那些晓得控制他们的缺点,不让这些缺点控制自己的人才是强者“对此正确的理解是（
）???展示自己的优点,发挥自己的长处取人之长，补己之短提高自己的自我控制能力?学会用发展的眼光看自己??贝多芬在年轻时曾被告知没有音乐才华,但他却为人类写下不朽的音乐;爱迪生在他4岁时被老师称为“不可调教的低能儿”,日后他却成了伟大的发明家;沃尔特·迪士尼曾屡次被认为没有才华而遭到报社的拒绝,但他笔下诞生的米老鼠却风靡全世界。他们的经历告诉我们（
）???要有主见,不要被他人的意见所左右?不要盲目服从权威的论断、对于自己认准的优,点、要背定和发扬?名人在成名之前有许多缺陷,影响他们成才?D.善于自知,有利于挖描自身的潜能?请你判断??古人云,人贵有自知之明。因此,了解认识自我?,只需要通过自我观察就可以了。常言道,无知者死畏。所以,可以用无所谓的态度原谅自己、对待一切。????
请你帮忙?下面是一位同学写给心理辅导老师的信。
XX老师:您好!?我上课不积极发言,并不是我不懂,而是我害怕发言错了很没面子。所以,每次上课,我都是当听众的。我想过要改,可这个毛病就像在我心里扎根一样,一碰就怕,一怕就更不敢碰了。?有一次上课,老师问了个问题,我会而其他同学都不会,我好开心。我就举手了，可我一站起来就好紧张,半天说不出话来。老师就叫我想好再举手回答。我的心里好像被火烧一样难受,觉得好丢人。我又不敢发言了,感觉像有魔鬼在操纵我一样。我怎样才能改呢?苦恼不已的默默?
胆怯是每个人都可能遇到的心理体验，上文中的默默因胆怯而苦恼不已。你是如何克服胆怯的？你认为默默应该怎样做？请用书信的方式帮帮默默。
默默:要克服胆怯：
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程
中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确
的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。
最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。。加油。我相信你一定会成功，放开心态去尝试。。也许会有你意想不到的结果。你的好朋友
2021年6月5日做做试试?观察、采访本班几位品学兼优的同学,填写下表,与他们比较一下,想一想自己与他们相比有哪些差距,并制订一个计划,尽快完善自己。?
三、交流评价
1.“我是一个怎样的人?”“在别人眼里我是一个怎样的人?……你是否常常这样问自己?下面就让我们一起来了解一下吧??填写下表,根据自己的真实情况,增加或减少部分内容，对自己的优势和不足进行一次调查（再赞同的选项后打“√”）对调查内容进行分析,找出自己的优势和不足（赞同就是自已的优势、不赞同的就是自已的不足）。2.和同学交流:如何才能正确地认识自己??①通过自我观察认识自己。要认识自己，我们必须要做一个有心人，经常反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个什么样的人，找出自己的优点和缺点。自我观察是我们自己教育自己、自我提高的重要途径。自我观察主要包括三个方面：a．自身外表和体质状况的观察，包括外貌、风度和健康状况等方面的观察；b．自我形象的观察，主要是对自己在所生活的集体中的位置和作用、公共生活中的举止表现以及社会适应能力等的观察．c．自己的精神世界的观察，包括对自己的政治态度、道德水平、智力水平、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察。
②通过他人了解自己。大文豪苏轼写道：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时候的确比较难，一般来说，当局者迷，旁观者清，周围的人对我们的态度和评价能帮助我们认识自己、了解自己。我们要尊重他人的态度与评价，冷静地分析。对他人的态度与评价我们既不能盲从，也不能忽视。交流采访记录后自己制订追赶计划。?追赶计划（1）与别人争论时：要虚心听取他人的意见和见解，接纳他人的观点，采用求同存异的方法。（2）发火时，采用换位思考，多替他人着想。（3）认真倾听别人的讲话，学习他人的好方法、好经验，取长补短。（4）善于自我批评，不断查找自身的不足，及时改正。（5）要发现别人的优点和长处，不要有嫉妒心理。4.和同学交流你如何帮助默默克服胆怯心理,评一评谁的方法最有效。评选最有效方法奖。四、生命启示?（一）知识链接?怎样悦纳自己?（1）欣然地接受你自己。你是独一无二的。爱惜你的与众不同之处,不掩饰你的本色,凭借别人无法替代的遗传、风格、素质，走自己的路，创造一个真正的你。这里即指接受
呢的优点和长处,也要接受你的缺点、不足或缺陷。（2）勇敢地去完善自己、发展自己。自己的缺点、不足或缺陷，并不是要一味地保持，而更应该勇敢地去实自我的完善。?积极地"自我谈话”?自我激励：我一定行。自我要求:我一定要努力,加油干。自我关心：我不能挑食，每天争取能出一身汗，注意身体。?自我批评:不该这样。自我惩罚:这件事是我不对,去做好事,补偿一下。?自我提醒:成功者是不会轻言放弃的。自我开导:想开点！何必计较这些小节。?自我安慰:没有失败,只是暂时还没有成功面已。自我总结:做得对,继续干。自我命令:立即行动。（二）案例链接?更应检讨自己?一位著名哲学家曾经问自己的学生:假如你同时养了猫和鱼,忽然有一天你发现鱼被猫偷吃了、你觉得应该怪谁?几乎所有的学生都不假思索地说怪猫。哲学家笑着说:“猫是有责任,但除了责备猫。你更应该责备自己。?因为猫吃鱼是它的本性,你明明知道猫会把鱼吃掉,却放任自流不加任何防范,导致了事故的发生,所以你也是有责任的。”事故出现的当下应自我反思。不是吗??
阅读、思考阅读、思考完成表格根据实际填写交流分享选择判断说一说观察、采访，完成计划填写表格分析表格内容交流制订追赶计划和同学交流评一评想一想阅读案例
从事例认识自我。认识自己的优缺点
在交流中正确评价自我。说一说怎样给克服胆怯。根究计划完善自己对自己的优势和不足进行一次调查找出自己的优势和不足学会悦纳自己明白人应该反思自己
课堂练习
说说，在生活、学习中，你克服胆怯的事例，和同学们一起分享。
说一说
分享克服胆怯的事例
课堂小结
通过本课的学习，我们了解了认识自我的重要性和懂得如何正确地认识自我。让我们在今后的生活中，不断认识自己，了解自己，做更好的自己！
板书
认识自我
了解认识自己的重要性如何正确地认识自我树立自信心，扬长避短
21世纪教育网
www.21cnjy.com
精品试卷·第
2
页
（共
2
页）
HYPERLINK
"http://www.21cnjy.com/"
21世纪教育网(www.21cnjy.com)

展开更多......

收起↑