资源简介

海天版5年级生命教育全一册第2课《叩响青春的大门》
教学设计
课题
叩响青春的大门
单元
1单元
学科
消防安全教育国际理解教育
年级
小学版
学习目标
1.通过分析身高、体重曲线图了解人体生长发育的第二个高峰期——青春期。2.正确认识青春期出现的各种身心变化。3.学习青春期生理卫生知识，为青春的到来掌握必要的知识和做好心理上的准备。
重点
正确认识青春期出现的各种身心变化。
难点
学习青春期生理卫生知识，为青春的到来掌握必要的知识和做好心理上的准备。
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
我们先来看一组照片，来猜猜照片里人是谁？在他们身上你发现有怎样的变化？
是不是只有姚明、朱婷才成长变化呢？在座的各位同学有没有成长变化？
都有哪些变化呢？
教师引导：成长和变化属于每个人，我们都要经历人生中一个非常重要的阶段——青春期，迎来身体和心理上的变化，并逐步走向成熟。?
今天让我们一起走进《叩响青春的大门
》，了解身体与心理上有哪些变化吧！
互动、交流
。
引入本节教学主题
讲授新课
一、活动体验（一）阅读思考建议与反建议看了上面的十四条建议和反建议，你有什么想法？你是不是也正像晓琴一样面临着与父母发生冲突而烦恼？青春期的孩子和父母之间面临着冲突。是的。教师引导：这种冲突是不可避免的，这是由青春期的心理特征决定的。只要我们正确面对，学会处理和沟通，就能度过这段青春美好的时光。二、活动设计1.说一说?你愿意和好朋友或者老师说说悄悄话,交流一下你近来的身体发生了哪些变化吗?将交流讨论的结果做简单记录。我的变化:?（1）身高突增（2）长腋毛或者阴毛（3）脂肪增多，玉树临风。（4）出现喉结
2.全班交流：说说进入青春期，我们的身体有哪些明显的变化。男生：身高增长加速;体重增长加速;第二性征的出现：男性为喉结突出，声音变粗，长胡须，阴毛、腋毛先后出现。
女生：身高增长加速;体重增长加速;第二性征的出现：女性则为声音高亢，乳房发育，骨盆变宽，臀部变大，阴毛、腋毛也先后出现。
3.做一做?到校医那里找一找自己的体检卡,把自己从一年级到现在每次体检的身高、体重记录到下表中并画出你的身高和体重的变化曲线图。?4.看一看以下是我国7-18岁青少年的平均身高统计表。观察统计表，快看看我国青少年的身高从多大年龄开始增长比较快？男生和女生有没有差异？从11-12岁的时候开始增长得比较快；女孩子到16岁时，身高就不再增长。5.议一议你近半年来除了身体的变化，心理上有没有发生变化呢？
我的心理变化：（1）经常莫名烦躁
（2）有逆反心理（3）有喜欢的女孩（4）心理闭塞
（5）认为自己是成年人6.想一想：我们的身体和心理为什么会发生这样的变化呢?因为我们身体正迎来一生中十分美好而且非常重要的阶段——青春期。7.查一查?我国青少年从10-12岁（男孩比女孩稍晚）开始,身高、体重迅速增长。在青少年阶段,身高、体重的迅速增长是一个信号,它标志着人开始进入青春期。青春期是人各方面迅速生长发育的时期,身高、体重在增长,内部的器官也在进一步发育,智力、体力都在迅速增长。青春期是人一生中重要的时期。发育得好,能给一生的健康打下很好的基础;发育得不好,往往会影响一生的健康。所以,我们要特别注意青春期的保健。通过网络或者其他媒体查一查青春期的卫生保健知识。7.做一做?课后编写一份题为“叩响青春的大门”的手抄报。?三、交流评价?把自己知道的有关青春期健康发育的注意事项与同学们一起分享。女生青春期健康发育的注意事项：一、不宜拔眉描眉。
二、不宜扎耳戴坠。
三、不宜浓妆艳抹。
四、不宜束胸。
五、不宜不戴乳罩。
六、不宜用激素促使乳房发育。
七、不宜长期使用健美丰乳膏。
八、不宜穿高弹裤。
九、不宜穿尖头高跟鞋。
十、不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。
青春期健康发育的注意事项：（1）男子到了青春期，由于性育成熟，在雄性激素作用下，会有性要求，对女方产生爱慕之情，这完全是青春期发育过程中伴随着生理发育所产生的一种心理变化，属正常现象，但此时的爱慕是广泛而盲目的，具有不稳定性和不确定性。如果处理不好，缺乏应有的性知识，不讲究性道德，就容易造成生理、心理上的伤害，犯下不该犯的错误。所以有人又把这一时期称为“青春危险期”。　（2）青春期又是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期。虽然这时身体抵抗力比童年时期增强了，但患传染病的几率也很大。如患结核、肝炎等并不少见，而植物神经功能紊乱，甲状腺疾病，神经官能症等明显比童年期增多。所以青春期卫生是不容忽视的，要注意营养、休息，还要努力学习，锻炼身体，为一生的健康和工作打下良好的基础。“性”产生了好奇。这种心理、情绪、行为等方面的变化受文化媒体及社会因素影响较大，称为第三性征。这方面并无明确的生理基础，而是由社会性别角色的获得而形成的。（3）在第二性征发育的同时，青少年在心理或生理上都有了改变。一般来说性情显得较为忧虑、暴躁、对看不惯的事较易发脾气，但对异性却充满了兴趣，对性产生了好奇。这种心理、情绪、行为等方面的变化受文化媒体及社会因素影响较大，成为第三性征。这方面并无明确的生理基础，而是由社会性别角色的获得而形成的。?2、交流展示自己制作的手抄报。?四、生命启示?知识链接?
月经与经期保健?1.月经和月经期?青春期的女生由于卵巢分泌的性激素作用使宫内膜发生周期性变化，每月脱落1次,脱落的黏膜和血液经阴道排出体外,这种流血现象,就是月经。因多数人是每月出现1次而称为月经。月经期是3-5天。?2.月经初潮?少女第一次来月经称为月经初潮,它是青春期到来的重要标志之一。初潮年龄在10-14岁。初潮来得早晚与遗传、环境。营养和经济状况等因素有关,气候炎热地区的少女初潮较早,气候寒冷地区的少女初潮来得偏晚;发达城市的少女较早,偏僻山区的少女稍迟;身体健康、营养条件好的女孩来得早,体弱、生活条件差的女孩较晚。初潮即将来临的女孩生长迅速,食欲增加;乳房发育隆起,时有疼痛；阴毛、腋毛开始增加;颜面红润。这些现象是初潮即将来临的预兆。3.经期症状?一般无特殊症状,有时可能会全身不适、困乏、乳房胀痛、手足发胀、下腹及背部酸胀下坠等,还可能会便秘、腹泻（前列腺素作用）、尿频及纳差;个别的会头痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激动等、这些症状多在月经期后自然消失。?4.经期饮食与卫生?月经期应吃清淡、味平且富营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜抽烟、喝酒,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多?月经期应吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生冷、难以消化的食物。月经期如吃生冷食物,一则有碍消化,一则易损伤人体阳气,导致经血运行不畅,造成经血过少。甚至出现痛经、闭经等。月经期还应多吃些润肠通便的食物,如蔬菜、水果、花生仁、核桃仁、芝麻仁（油）及蜂蜜等。同时也应多喝水,以帮助消化。使大便通畅。?因为月经期易出现大便干结不通,容易引起盆腔和下半身充血。??月经期不能用冷水洗澡,更不能坐在浴缸或浴盆里洗澡,以免细菌侵入下身。?男生成长中的生理保健?男生作进入青春期以后，身体各部位都会发生变化。在生理方面，比如长痘痘,长胡须,骨骼变粗,声音变粗,性器官开始发育等突然之间,有了如此大的改，你要怎样接受？面对一个全新的自己，你又如何适应？不要紧张，这是所有男孩子成长都要经历的。下面几点给你提个醒，愿你能像护身符般伴你度过这个成长的过程,让你平安、顺利地长大。?不为痘痘犯愁?痤疮（痘痘）是青春期的暂时现象,随着青春发育的完成,就会自然减轻和消退,因此,不必为此发愁。痤疮一般不需要治疗,但为了减少和减轻痤疮的发生,要注意清洁皮肤,经常清洗。洗澡、洗脸尽量不要用刺激性太强的肥皂,也不要用过热的水。出现痤疮时不要用手去挤压,以免造成发炎,?留下瘢痕。饮食上多吃清淡的食物,少吃高脂食品、甜食以及辛辣食品,多吃蔬菜和水果。保持大便通畅、心情愉快和充足的睡眠。?不放过“卫生死角”?男孩子进入青春期后,阴囊及其附近部位的皮肤皱褶多,伸缩性大,汗腺丰富并且分泌旺盛,常受大小便、汗液及精液的浸渍,因而细菌、病菌、脱落细胞、污垢易积聚。当机体免疫力降低时,会发生股癣、皮炎。湿疹、龟头炎、包皮炎等;另外,男孩子的阴茎包皮内和阴茎头交接处,分布着许多小皮脂腺,能不断分泌黄色的油性物质,常与尿液及皮肤脱落垢混合,若不经常清洗,可引起包皮发炎出现红肿和疼痛,甚至引起包皮粘连或包皮结石。因此,要注意天天“打扫”以保证外生殖器官部位的卫生,预防族病的发生。?
阅读思考说一说全班交流做一做?看一看，回答问题。议一议想一想查一查?做一做?交流分享交流展示阅读
了解
了解青春期的特点——有逆反心理。掌握青春期的身体变化。
感受青春期身体的变化。知道青春期的卫生保健知识。引导学生说一说青春期健康发育的注意事项。
课堂练习
查阅青春期注意哪些生活习惯，和同学们一起分享。
课堂小结
通过学习我们了解了青春期出现的各种身心变化，这都是正常发育的过程；我们要学习更多的青春期生理卫生知识，为青春的到来做好心理上的准备。
板书
叩响青春的大门
青春期——各种身心变化
21世纪教育网
www.21cnjy.com
精品试卷·第
2
页
（共
2
页）
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21世纪教育网(www.21cnjy.com)(共27张PPT)
叩响青春的大门
全一册
五年级
新知导入
我们先来看一组照片，来猜猜照片里人是谁？在他们身上你发现有怎样的变化？
姚明
朱婷
新知导入
成长和变化属于每个人，我们都要经历人生中一个非常重要的阶段——青春期，迎来身体和心理上的变化，并逐步走向成熟。
是不是只有姚明、朱婷才成长变化呢？在座的各位同学有没有成长变化？
都有哪些变化呢？
新知讲解
看了上面的十四条建议和反建议，你有什么想法？
活动体验
阅读教材P10：建议与反建议
青春期的孩子和父母之间面临着冲突。
你是不是也正像晓琴一样面临着与父母发生冲突而烦恼？
是的。
这种冲突是不可避免的，这是由青春期的心理特征决定的。只要我们正确面对，学会处理和沟通，就能度过这段青春美好的时光。
教师寄语
新知讲解
活动设计
说一说?
你愿意和好朋友或者老师说说悄悄话,交流一下你近来的身体发生了哪些变化吗?将交流讨论的结果做简单记录。
交流结果
进入青春期，我们身体的变化：
男生：身高增长加速;体重增长加速;第二性征的出现：男性为喉结突出，声音变粗，长胡须，阴毛、腋毛先后出现。
女生：身高增长加速;体重增长加速;第二性征的出现：声音高亢，乳房发育，骨盆变宽，臀部变大，阴毛、腋毛也先后出现。
新知讲解
做一做?
到校医那里找一找自己的体检卡,把自己从一年级到现在每次体检的身高、体重记录到下表中并画出你的身高和体重的变化曲线图。（完成教材P12）
年龄/岁
6
7
8
9
10
11
12
身高/CM
体重/kg
活动设计
新知讲解
看一看
以下是我国7-18岁青少年的平均身高统计表。
年龄/岁
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
身高/cm
男
121
126
131
135
141
145
154
160
165
168
169
171
女
120
125
131
136
143
148
153
156
157
158
158
158
观察统计表，快看看我国青少年的身高从多大年龄开始增长比较快？男生和女生有没有差异？
从11-12岁的时候开始增长的比较快；女孩子到16岁时，身高就不再增长。
活动设计
新知讲解
你近半年来除了身体的变化，心理上有没有发生变化呢？
活动设计
议一议
我的心理变化：_______________________
（1）经常莫名烦躁？
（2）有逆反心理？
（3）有喜欢的女孩？
（4）心理闭塞？
（5）认为自己是成年人？
新知讲解
想一想：我们的身体和心理为什么会发生这样的变化呢?
因为我们的身体正迎来一生中十分美好而且非常重要的阶段——青春期。
活动设计
新知讲解
?
我国青少年从10-12岁（男孩比女孩稍晚）开始，身高、体重迅速增长。在青少年阶段，身高、体重的迅速增长是一个信号,它标志着人开始进入青春期。青春期是人各方面迅速生长发育的时期,身高、体重在增长,内部的器官也在进一步发育,智力、体力都在迅速增长。青春期是人一生中重要的时期。发育得好,能给一生的健康打下很好的基础;发育得不好,往往会影响一生的健康。所以,我们要特别注意青春期的保健。
通过网络或者其他媒体查一查青春期的卫生保健知识。
活动设计
查一查
新知讲解
把自己知道的有关青春期健康发育的注意事项与同学们一起分享。
交流评价
女生青春期健康发育的注意事项：
一、不宜拔眉描眉。
二、不宜扎耳戴坠。
三、不宜浓妆艳抹。
四、不宜束胸。
五、不宜不戴乳罩。
六、不宜用激素促使乳房发育。
七、不宜长期使用健美丰乳膏。
八、不宜穿高弹裤。
九、不宜穿尖头高跟鞋。
十、不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。
新知讲解
青春期健康发育的注意事项：
（1）男子到了青春期，由于性育成熟，在雄性激素作用下，会有性要求，对女方产生爱慕之情，这完全是青春期发育过程中伴随着生理发育所产生的一种心理变化，属正常现象，但此时的爱慕是广泛而盲目的，具有不稳定性和不确定性。
　
（2）青春期又是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期。
（3）在第二性征发育的同时，青少年在心理或生理上都有了改变。
活动设计
交流展示自己制作的手抄报。?
做一做
新知讲解
?
1.注意精神卫生，保持情绪稳定，精神愉快。
2.积极参加体育锻炼，以促进生长发育，强身健体。
3.科学营养，增加各种营养物质的供给。
4.培养良好的卫生习惯，不吸烟，不喝酒。
5.注意劳逸结合，保持足够的睡眠时间。
6.保持良好的坐、立、行姿势，预防骨骼的畸形发育，如驼背等。
7.积极防病。
8.青春期第二性征的卫生保健
：
（1）不用束胸
。（2）不要穿紧身裤和化纤内裤
9.注意经期卫生。
女性青春期卫生保健
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生命启示
青春期的女生由于卵巢分泌的性激素作用使宫内膜发生周期性变化，每月脱落1次,脱落的黏膜和血液经阴道排出体外,这种流血现象,就是月经。
月经与经期保健?
少女第一次来月经称为月经初潮,它是青春期到来的重要标志之一。
阅读教材P13
经期症状?
1.
一般无特殊症状,有时可能会全身不适、困乏、乳房胀痛、手足发胀、下腹及背部酸胀下坠等,
2.还可能会便秘、腹泻（前列腺素作用）、尿频及纳差;个别的会头痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激动等、这些症状多在月经期后自然消失。
知识链接
经期饮食与卫生?
（1）月经期应吃清淡、味平且富营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物。
（2）月经期应吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生冷、难以消化的食物。
（3）月经期还应多吃些润肠通便的食物；同时也应多喝水,以帮助消化。
（4）月经期不能用冷水洗澡,更不能坐在浴缸或浴盆里洗澡,以免细菌侵入下身。
知识链接
男生成长中的生理保健?
?
1.不为痘痘犯愁。?痤疮（痘痘）是青春期的暂时现象,随着青春发育的完成,就会自然减轻和消退,因此,不必为此发愁。
2.不放过“卫生死角”。
男孩子进入青春期后,阴囊及其附近部位的皮肤皱褶多,伸缩性大,汗腺丰富并且分泌旺盛,常受大小便、汗液及精液的浸渍,因而细菌、病菌、脱落细胞、污垢易积聚。当机体免疫力降低时,会发生股癣、皮炎。湿疹、龟头炎、包皮炎等;另外,男孩子的阴茎包皮内和阴茎头交接处,分布着许多小皮脂腺,能不断分泌黄色的油性物质,常与尿液及皮肤脱落垢混合,若不经常清洗,可引起包皮发炎出现红肿和疼痛,甚至引起包皮粘连或包皮结石。?
知识链接
课堂练习
查阅青春期注意哪些生活习惯，和同学们一起分享。
课堂总结
通过学习我们了解了青春期出现的各种身心变化，这都是正常发育的过程；我们要学习更多的青春期生理卫生知识，为青春的到来做好心理上的准备。
板书设计
叩响青春的大门
青春期——各种身心变化
作业布置
1.
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