资源简介

会“飞”的弗洛格
——从绘本《青蛙弗洛格的成长故事——我就是喜欢我》中学习悦纳自己

【适合年段】：小学中段
【理念阐述】：
“悦纳自我”，即愉快地接纳自己。悦纳自我是自我意识健康发展的重要标志。悦纳自我的前提是正确地了解自己，核心是以平常的态度（平常心）对待自己。不因己悲，不以己喜。关键是认可自己，包括认可个人的生理、环境和个性的缺憾。其目的是不断地发展自己，完善自己。本次活动的设计主要是通过绘本《青蛙弗洛格的成长故事》，创设情境，深入体验思考，学习悦纳自己，培养健康的_??????_。
【活动目标】：
1．正确认识自己，知道每一个人都是不同的，都有优点和缺点。
2．能通过寻找优点和接受缺点学习悦纳自己。
3. 学习在发扬优点中和改变不足中发展自己。
【活动重点】：正确认识自己，能通过寻找优点和接受缺点学习悦纳自己。
【活动难点】：学习在发扬优点中和改变不足中发展自己。
【活动方式】：听故事、游戏、讨论、评价、 创设情境体验
【活动准备】：
1．搜集绘本 2．制作课件
3．课前熟悉学生：
与学生建立良好的关系（送小书签）；与学生约定课堂要求(请学生自己提供，师提：分活动组和老师击掌两次“X X|XX X|”学生回座位)；将”大风吹“教给学生，现场操练。
4．上课备忘：
带翻页笔；考虑使用话筒，保证音量能满足所有听众；提前发优点卡，写上名字，避免学生注意力分散；优点卡做成彩色
【活动设计】：
环节 活动过程 设计意图
一 热
身
游
戏
引
出
话
题
3 1．准备：（师：一起做个游戏，名称叫“大风吹”。 师：“大风吹”生：“吹什么？”师：“吹具有 特点的人。”具有这种特点的人听到后快速起立。PPT示规则1.注意听清老师描述的是否符合自己的特点2.游戏的过程中保持安静）
2．活动开始，分别吹：
（1）“心地善良，乐于助人的人”
（2）“有亲和力，会交朋友的人”
（3）“学习优异，全面发展的人”
（4）“沉着稳重，做事有条理的人”
（5）“有过飞翔经历的人” 游戏让学生注意认识自我，明白“认识自我”重要性。此游戏设计力图起到“一箭双雕”的作用，既活跃课堂气氛，又初步感知自我特点，自然与本课主题衔接。
二 主
题
活
动
故
事
启
迪
20
分
钟 1.创设情境：看到课题，你有什么疑问？好，我们到故事中去寻找答案吧。
2.绘本分享：《青蛙弗洛格的成长故事》
（1）PPT示绘本第1页。为什么弗洛格觉得这世上最好的事就是做一只青蛙？预设学生：看到自己的优点，喜欢自己，满意自己
师根据学生回答板书1：看到优点
（2）PPT示绘本第2-19页。弗洛格去学飞、学做蛋糕、认字看书，这些事情做成功了吗？一再遭遇失败的弗洛格这样看待和评价自己：示PPT一句句呈现
（“我是一只没用的青蛙，连飞都不会”
“我再也不要看这本书了，这太难了，我只是一只既普通又愚蠢的青蛙”
“不认识字、不会烤蛋糕、不会做东西、也不会飞，你们都比我聪明，我什么都不会”）
老师提问：弗洛格给了自己的评价是积极的还是消极的？正面的还是负面的？（学生齐答）
假如你是弗洛格，这些评价会带给你什么？（3-4生回答）
预设学生：糟糕、挫败、失去自信、变得自卑、不喜欢自己、看不到自己优点、全看到缺点、还没有做就觉得自己做不好、不敢再去尝试，给自己心里压上沉重的石头、背上重重的包袱
（3）PPT示第20页。当野兔听到弗洛格对自己糟糕的评价后，野兔说了什么，生齐读。你身边有这样负面评价自己、感觉糟糕的朋友吗？如果有，你想说对他什么？（4-5生回答）
预设学生：每个人都是不同的，都是不完美的，要接受自己，包括缺点，不与别人做不必要不恰当的比较，不能给自己贴消极标签，做自己擅长的事情。
（师注意语言：看得出来你的真诚，你觉得他有什么优点呢？我们试试用“虽然 但是 ”的句式来表达，可以吗？）
根据学生回答板书2：接受不足 正确评价
（4）PPT示第21-22页，孩子们，如果你就是弗洛格，说说是什么原因让你“感觉像在飞”？ （2-3生回答）
预设学生：会跳、跳得高，接受了自己是一只既优点也有不足的青蛙，快乐无比。
师注意概括澄清：你的意思是说，弗洛格丢掉自卑、如释重负，豁然开朗？真心的接受并喜欢自己包括自己的不足，心理学上叫“悦纳自己”。板书3：悦纳自己，小结：豁然开朗的弗洛格，快乐地一个大蛙跳，原来，悦纳自己的感觉就是飞翔。
（5）绘本拓展：悦纳自己的弗洛格，现在能坦然面对自己，对自己的优点和不足，你觉得他会有什么行动？
预设学生：做自己擅长事 没翅膀飞不了那我就练好腿，发展游泳和跳跃；不会做蛋糕我就练好捉害虫的本领
板书：发扬优点 不断进步 这个环节是本节课的关键，这节课成功与否取决于学生对这个环节的感悟。
一是通过故事呈现，条分缕析、层层递进，学生在分析人物的优缺点时，在感受青蛙的经历和心态变化时，无疑就是在和自己的自我意识进行对决，学生可在这一故事中对号入座：悦纳自己还是因为不足而变得自卑？
二是运用讨论，师生交流的主要教学手段，_è?????_像是个领路人，随着话题的深入，打开了一扇又一扇通向学生心灵深处的大门，而对话题的挖掘深度，也决定着学生对自信重要性的体会深度。因此，在讲青蛙的故事时，设计成边聊边议的形式，目的就是能够让学生融入到故事场景中，与人物共同经历、共同体验，同时又能听听同伴和_è?????_的看法，从中寻找到自己所需的东西，得到不同程度的感受，激发悦纳自己的渴望。
三是随着讨论的推进，我还设计了操练，比如：如果你就是弗洛格，说说为什么现在“感觉自己像在飞”？当孩子们去思考和体验时，其实也就是在尝试着悦纳自己，为下一个环节做好了技术贮备，同时呼应课题




三 我
会
飞
翔
悦
纳
自
己
20
分
钟 1.师据板书巩固： 2分钟
从弗洛格的故事中，同学们发现了这么多悦纳自己的好办法，(逐条和学生回顾板书内容,一起说)以后，我们还会找到更多的办法，板书5……当我们用心学会悦纳自己（板书6：画心形），我们就给会快乐得像在飞！（板书7：画上简笔画翅膀）
2.“优点展现我会飞”活动 —优点自察 10分钟
PPT示要求：1. 认真阅读“我的优点卡”，写上自己的名字；
2.用简短的词句按照要求写下自己的优点（至少一条）； 3. 写不出，请同学或老师帮忙找优点（可以下座位）； 4. 活动时间：4分钟。
步骤一：学生填写“ 的优点卡 ”
步骤二：全班分享，当你向大家介绍你的优点时，感受如何？（4-5生，师用记者采访、学生当新闻发言人方式激励发言）
步骤三：自由分享（据学生现场状况，增加“可以下座位找同学找老师、也可给自己或回家给家长分享”环节）
步骤四：师击掌生回座位，小结：当我们分享和体会自己的优点时，感觉像在飞。
3.“不断进步促我飞”活动 8分钟
师：每个人都有不足，其实，当我们坦然接受并直面自己的不足时，就会想办法改变不足，不断进步。
步骤一：根据自己的实际情况说一说，示PPT：
举例：过去，我不会洗衣服；现在，我会洗自己的衣服了。原因：一是妈妈教我，二是自己努力去学去练。
练习：过去，我不会（不能、不敢）；现在，我会（能够、敢于） 原因：
步骤二：全班分享“我在进步”（2-4个学生）
师：直面不足，想办法改变，不断进步我会飞。 ?梳理小结悦纳自己的方法，“授之以渔”。
深化体验“飞”的感觉
引导优点自察和从他人的正面评价以及分享中，促进自我了解，增强自我悦纳感。又一次深化体验“飞”的感觉。
踊跃、自信汇报，和同学们分享悦纳自己、改变不足、不断进步的自豪感、愉悦感，再一次深化体验“飞”的感觉
四 体
验
延
伸 1.课后作业：每天为自己找一个优点或进步之处，写下来，早晚各读3遍
2.心理暗示我会飞——大风吹游戏
分别吹“会发现自己优点的人 能接受自己缺点的人 不断进步的人 会悦纳自己感觉像飞的人”
师：悦纳自己，我会飞翔。下课 此课后作业让学生将本堂课中所感受和感悟的体验加深，延伸本堂课的活动实效。“大风吹”呼应和反馈课堂实效
【板书设计】：
会“飞”的弗洛格
看到优点 正确评价
接受不足 悦纳自己 不断进步
发扬优点 ……
的优点卡
示例：我做事很细心 我有很多朋友 我愿意帮助人 我尊敬老人 我会讲故小故事
我能整理好自己的房间 我长跑特别有耐力 我会做饭 我的普通话说得好 我经常微笑
你一定有很多优点，请模仿上例，写出至少1条。如果写不出，可以下座位请同学、老师帮忙找，自己记录。
示例：在个人才能方面，我的优点是：字写得好，我这样运用这个优点:为班级出板报。
①在身体素质方面，你觉得自己有什么优点？怎么运用这优点？
在身体素质方面，我的优点是： ，我这样运用这个优点: 。
②在品德行为方面，你觉得自己有什么优点？怎么运用这优点？
在品德行为方面，我的优点是： ，我这样运用这个优点: 。
③在对待学习方面，你觉得自己有什么优点？怎么运用这优点？
在对待学习方面，我的优点是： ，我这样运用这个优点: 。
④在个人才能方面，你觉得自己有什么优点？怎么运用这优点？
在个人才能方面，我的优点是： ，我这样运用这个优点: 。
⑤在个人性格方面，你觉得自己有什么优点？怎么运用这优点？
在个人性格方面，我的优点是： ，我这样运用这个优点: 。

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