高一北师大版心理健康 19.学会选择 教案

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高一北师大版心理健康 19.学会选择 教案

资源简介

学会选择
教学课题:学会选择
教学目标:1.了解自己的抉择
重点难点:学科的决策
课的类型:团体心理活动课
教 具:多媒体
课 时:1课时
教学过程:
一.导入新课:
1.多媒体幻灯片:
阳光心语:
知道自己真正想要的是什么,人生才会有方向和意义。
能将他人感觉困难的事轻易地移开的,是人才;完成别人以为不可能完成的事的,是天才。
心中有正义良善的规则,犹如灵魂有了信仰,人的生活才会享受更多的明媚阳光。
请记住:规则是约束,也是保护!
二.新课讲授(按团体活动程序组织进行)
1.第一环节:热身活动:鱼与熊掌的故事
让学生体会怎么才能鱼与熊掌兼得就是要学会合作。从而引出科学的决策系统。
借助幻灯片
活动在线: 在活动之前,让我们先来看“科学的决策系统”。
1、明确要决策的问题。
2、收集有关信息 7、考察决策及后果
3、列出备选方案 6、采取行动
4、权衡利弊 5、做出抉择
2.第二环节:互动活动:
(1)命运之牌
借助幻灯片
指导语:由于受到出生环境等各种因素的限制,每个人的命运是不同的,有的同学可能对自己的家庭环境不满意,有的同学可能对自己的长相不满意,也有的同学可能对目前的自己不满意,假定每个人现在可以重新设想选择自己的命运,现在看看自己会抽取到什么样的情况。 1、自己在一个条件很差的普通高中里读书。
2、学习成绩优秀,但人际关系差,不受老师和同学注重。
3、自己的妈妈对自己太唠叨,对自己管得太多,让自己不舒服。
4、以前家里很富有,现在却因意外事故而陷入经济拮据状态。
5、自己学习成绩在班级最后,努力用功后效果仍然不明显。
6、自己除了学习外,其他业余爱好基本没有。
7、自己在高一结束时取得全市英语或其它学科竞赛一等奖。
8、自己被评为十佳“校园明星”。
9、自己的父母对自己要求很严,很专制,很不自由。
10、家庭条件好,但父母对自己没有关爱,不喜欢自己。
11、自己常受到别人不好的评价,心理很忧郁。
12、自己长相不出众,有口吃,常被模仿而引起大家的嘲笑。
注:学生抽取自己的情况,全班同学交流全新的“自己”并询问是否满意这次选择的“自己”。生命只有一次,你应当如何面对已经拥有的当前人生?
把十二种人生换成纸牌的形式让学生来抽取。
(2)生存的选择
如果地球上面临灾难,人类将要灭亡。但是一位科学家发明了一个特别的保护装置,如果谁能进入其中谁就能生存下去,现在有10人,但是保护装置只能容纳6个人,也就是说,人类只能有6个人生存下来,请决定谁应该先活下去,谁只能面对不幸,为什么?请排出先后次序。(小组讨论)
1 小学男教师;
2 男教师的怀孕的妻子;
3 职业运动员;
4 12岁的女中学生;
5 优秀的警察;
6 年长的和尚;
7 外国游客;
8 流行歌曲男歌手;
9 著名的小说家;
10 慢性病患者。
老师总结不同的人会有不同的选择,没有对错之分,知识体现了你的价值观。
3.思考感悟:如何接纳目前的命运,珍惜自己拥有的生活,活在当下,用今天的努力去开创自己的明天。
三、课堂小结:
1.热身活动:让学生动脑来思考,体会科学的决策系统。
2.互动活动:体会人生的选择
3.总结分享:知道当下才是最重要的。

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