资源简介

<<平凡之路>>
课程设计
[题目]??中学生职业生涯规划 — 平凡之路
[辅导年级]高一年级
[设计理念] 高中阶段的青少年正处在生涯发展阶段的探索期。本发展阶段的青少年应该通过生活经验的积累，逐渐检视自我概念，评估自我各方面的表现，包括兴趣、能力、价值观等，思考未来的生涯角色定位，探索未来的工作出路。然而，由于升学的压力，许多学生在埋头苦读的同时，忽略了此阶段探索各项事物的重要任务，导致他们对自己在生涯发展中的优势与劣势一无所知，对未来彷徨无措，最后常常只能随波逐流。
本教学设计为生涯规划的唤醒阶段，包括认识生涯规划的重要性，生涯发展的阶段性，以及如何进行系统的生涯规划。希望可以通过老师引导以及学生的活动体验，从不同的角度建构出系统的生涯规划意识。
[辅导时间]一课时
[辅导目标]：
1、培养中学生树立职业生涯规划意识；
2、增强中学生对自我的认识，并结合职业生涯规划原则在教师的引导下尝试初步建立职业生涯规划；
3、学生通过回顾过去和描绘未来，形成新的视角，增加改善自我的可能性
[辅导重点]： 学生通过回顾过去和描绘未来，形成新的视角，增加改善自我的可能性。
[辅导难点]：让学生全情地投入到职业生涯规划的设计中。
[辅导方式]：1、讲述；2、讨论和分享；3、联想和想象
[活动材料及准备] 彩色笔?、空白纸、音乐
[辅导过程与内容]
活动环节与内容 活动过程 设计意图
教师活动 学生活动
热身阶段 小游戏
《枪打出头鸟》 游戏规则：
左右手轮流快速变换鸟和枪
学生按照指导参与热身小游戏 活跃气氛，缓解学生情绪
故事导入 1、马和驴
2、砍柴人和放牛人 教师讲述故事 学生倾听且思考，讨论并分享个人感悟 引入学生思考，引出主题，为人做事要有规划和目标
职业生涯规划概述

也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业发展方向，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
解释职业生涯规划
学生活动
职业生涯幻游 指导语：放松指导语：尽可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上，现在，闭上眼睛并完全放松自己，调整你的呼吸变得安定舒缓，看看身体还有哪些地方还紧张，那就请放松、放松、放松，现在，我希望你想象自己由如意门来一趟未来旅行，看看10年后的世界，10年后的你是什么样子，你在做什么，你周围有哪些人，这些人和你的关系是怎样的。好，我们回到现在，回到学校及教室
学生感受畅游

让学生体验对未来的畅游，引导学生畅想规划未来十年的职业生涯，探索并初步形成自己的生涯规划
学生活动
学生活动 描绘并分享职业人生 1、指导语：欢迎旅途归来，看看你身边的人，掐下自己，没错，你所处的当下是2017年。再伴随着这段音乐。你不要說話，用画笔或文字把刚才的旅途心境与感受描绘出来。
2、分享所想，关于十年后的你在哪里，从事什么职业，是什么样的状态，对自己有什么期待等 学生描绘并分享 引导学生将自己的职业规划初步描绘出来，对自己的规划有初步的了解
教师讲授 影响制定职业生涯规划的几大因素：（多媒体显示）
◆当前的经济状况
◆亲人和朋友的影响
◆社会环境、竞争环境对择业决策的影响
◆个人兴趣、志向对择业决策的影响
◆个人能力、体格、气质、性格、价值观对择业决策的影响 学生聆听并应用 学以致用
指导制定职业生涯规划的影响因素、原则、问题考虑到自己的规划中去，使得自己的职业生涯规划更加合理可行
教师讲授 个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：（多媒体显示） 。
①择己所爱
② 择己所长
③ 择己所利
④ 择世所需 学生聆听并应用 学以致用
教师讲授 思考关于自己在职业规划中的几大问题 ①What are you?
②What do you want?
③What can you do?
④What can support you?
⑤What fit you most?
⑥What can you choose in the end？ 学生聆听并应用 学以致用
指导制定职业生涯规划的影响因素、原则、问题考虑到自己的规划中去，使得自己的职业生涯规划更加合理可行
结束语 伴随《远走高飞》音乐 最后，希望大家经过这次课程，能够更好的了解自己的职业倾向，从而在专业选择和择业过程中能够进行有意识的选择，当你的为自己定下了一个远大的生涯大目标后，顺着大目标不断的用你的努力去实现这个过程中的小目标，你的平凡之路必定不平凡，最终会在未来的职业生涯中获得最大的成功。这趟课的结尾，我们用一首好听的歌为我们加油打气，做好规划，我们必定可以《远走高飞》
拓展作业 我的规划
1、未来我想从事的职业
2、实现这一目标可能的途径
3、实现这一目标的步骤及方法
让学生运用所学知识将职业生涯规划设计得更加合理

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