资源简介

第四节 关注心血管健康教学设计
一、学习目标：
1. 关注心血管疾病的危害。
2. 收集心血管疾病及其防治的资料并讨论和生活习惯的关系。
3. 探究酒精对水蚤心率的影响，认同健康的生活方式。
二、学习方法：
心血管疾病是生活中的常见病，严重影响着人类的健康。通过这节课的学习要明确影响心血管健康的因素 ，形成健康的生活方式。
三、学习过程
（一）情境导入
通过庞大的数字引起学生对心血管疾病现状的关注。
据2015年中国心血管疾病防治现状蓝皮书 报道：我国心血管病患者已达 2.9 亿。在总死亡原因中，心血管疾病死亡率占42%，居各种死因第一位。据不完全统计，每天因心血管疾病死亡的有9590人，平均每分钟就有6~7人死于心血管疾。据估计全国每5个成年人中就有1个患有心血管疾病，老年人心血管患病率高达60%，全国每年因其死亡人数约为350万人。
（二）新授知识
1.影响心血管健康的因素：
通过图片演示及部分文字提醒，让学生了解什么是心血管疾病，并简单了解其病因。
（1）动脉硬化：动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬失去弹性、管腔狭窄。
动脉硬化的病因中最重要的是高血压和食用过量油脂类食物。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。
（2）冠心病：冠状动脉粥样硬化导致
（3）心肌梗塞：冠状动脉粥样硬化及血栓堵塞造成的心肌缺血。
（4）脑梗塞，也叫脑梗死、缺血性脑卒中、中风等。由于脑部动脉粥样硬化及血栓堵塞造成的大脑细胞缺血。
（5）先天性心脏病：由于先天性原因造成的室间隔或者房间隔缺损。
让学生通过以上心血管疾病的学习总结心血管疾病的影响因素。从而引出第一个主题影响心血管健康的因素的答案。
引导学生根据课本教材内容知道酒精、尼古丁、油脂等的危害。然后通过酒精对水蚤心率影响实验了解酒精对心血管的其他危害。
①少量饮酒后，由于酒精的吸收、代谢等生理活动加快，需氧量增加而导致心率加快，其次少量饮酒后会使神经系统兴奋，进一步导致心率加快。
②酒精本身具有麻醉作用，饮酒过量会麻痹神经从而导致心律减慢的，甚至会出现酒精中毒和猝死。
2.保持心血管健康
自学课本对照心血管健康影响因素总结保持心血管健康的措施。
（1）保持心血管健康的措施：
（2）世界卫生组织公布的保持心血管健康的四大基石
3.突发性心血管疾病的急救
（1）自学课本了解心肌梗死的急救措施
（2）现场演示心肌梗死的急救过程
（3）引导学习心肺复苏术
四、知识小结
五、反馈检测
1. 下列不属于心血管疾病的是( )
A. 高血压 B. 脑肿瘤 C. 动脉硬化 D. 冠心病
2. 中医通过“切脉”来推知体内各器官的健康情况。“切脉”常见的部位是( )
A. 股动脉 B. 肱动脉 C. 颈动脉 D. 桡动脉
3. 烟草中的尼古丁对人体心血管疾病的影响不包括( )
A. 容易引发心脏病 B. 使红细胞数量增多，血液变稠
C. 使血压升高 D. 加重了心脏的负担
4. 常参加体育锻炼的人其心脏输送血液的功能会增强，原因是( )
A. 心脏增大，所含血液增多 B. 心肌数目增多，收缩有力
C. 心肌发达，收缩有力 D. 心率加快，输送氧的能力强
5. 酒精中毒的主要原因是过量的酒精麻痹并抑制人的( )
A. 神经系统 B. 消化系统 C. 呼吸系统 D. 循环系统
6. 下列有关心血管疾病的叙述中，正确的是( )
A. 与青少年无关 B. 只要多参加体育锻炼就不可能得心血管疾病
C. 出现低龄化倾向 D. 吃好喝好就不会得心血管疾病
7. 心肌梗塞的主要原因是(　　)
A. 冠状动脉被血凝块堵塞 B. 主动脉被脂肪堵塞
C. 心肌暂时缺血 D. 肺动脉痉挛
8. 健康的生活方式有利于提高生活质量。下列选项中属于健康的生活方式的是( )
A. 熬夜学习到凌晨 B. 为忘掉忧愁而酗酒
C. 为减肥不吃早饭 D. 不挑食，合理营养
9.心血管健康需要大家共同关注，以下相关说法正确的是( )
A.人的心血管健康状况既受遗传因素影响，也与生活习惯密切相关
B.饮酒会导致血液中红细胞数量增加，血液变稠，加重心脏负担
C.遇到突发心肌梗死的病人，应马上将病人抬上汽车送往医院
D.只要合理膳食，就不会患心血管疾病
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